散亂

散亂的念頭如同失根的浮萍，飄過來又飄過去，雖然它像一盤散沙，但也不至於對我造成重大威脅，而是心智對念頭起了喜歡不喜歡，想要不想要的判斷標準，因此，我一下子感到愉快，一下子感到憂傷，身心的感受隨之上下起伏，無法自主。

思緒常常隨著散亂的念頭轉，並為它們編寫一篇篇的故事，在把這些故事投射到生活中，喜怒哀樂憂悲苦惱便充滿了我的小日子。

散亂的狀態讓人無法安定下來，如同陀螺般轉來轉去，無有止盡，能量無法集中，日復一日，直到願意回家。