充實的女性：10本療癒與靈感的書籍推薦
在這個充滿可能性的時代，女性的力量得以充分展現，並綻放出屬於自己的獨特光芒。今天，要向你們推薦一系列令人振奮的女性成長書籍，這不僅是一次閱讀，更是一場啟發靈感、引導成長的旅程。這些書籍適合所有追尋內在力量、追求人生更高層次的女性。
- 適合希望打破現狀，重新定義人生故事的女性。
- 適合渴望找回真實自我的女性。
- 適合在事業中追求更大發展的女性。
- 適合在愛情和人際關係中追求更深層次滿足的女性。
- 適合追求生活平衡的女性。
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接下來我們一起看下去~
1.女兒是吸收媽媽情緒長大的：獻給世上所有女兒、母親、女性的自我修復心理學
放下糾結，與內在的自己和解。
★韓國上市一個月，熱銷20,000本。
★YES24網路書店，9.6顆星好評！
★超過10,000件心理諮商個案的人氣心理師
★博客來當月選書★
★博客來2022年度總榜百大好書
★博客來2022年心理勵志百大好書
現在開始，是母親和女兒都要「活出自己」的時代。
「為什麼母親在傷心時，不對兒子而是向女兒訴苦？」
「為什麼母親看到女兒幸福時，除了欣慰卻也有些嫉妒？」
「為什麼女兒在想到母親時，總會感到委屈又抱歉，討厭又感謝呢？」
【本書特色】
★結合心理學研究和諮商案例，放下糾結，與內在的自己和解。
★以親子的立場穿插書寫，客觀解折雙方情緒與行為背後的涵義。
★宛如走進諮商室，藉由心理師的專業引導，透過自我提問，探索真實核心。
★提供如何遇見全新自我，及享受生活的實用方法。
2.與其事後越想越氣，不如當場這樣反擊：別把所有不對勁都當成過度反應，認清似是而非的性別誤區，一招反制歧視與偏見，走跳江湖必練的「語言防身術」！
就算沒有惡意，也不代表說什麼都可以。請妳該生氣就生氣，千萬別把所有不對勁都當成過度反應
#MeToo時代的女性自保指南，瞬間爆發力炸裂的語言防身術！
看似不經意的關心，或許潛藏著有意無意的性別偏見，即便是發自內心的讚美，也可能隱含根深蒂固的刻板印象，這些話聽在耳裡，妳是否眉頭一皺，心中警鈴大作？
就算沒有惡意，也不代表說什麼都可以。請妳該生氣就生氣，千萬別把所有不對勁都當成過度反應，也別讓無心的話變成心裡的刺，練習釐清自己的感覺而不需要感到心虛，學會反駁刺心話、不被幹話擊垮的「語言防身術」，正是女性自我保護的最佳途徑，希望所有女性朋友以此為武器，打破長年以來社會上不自覺的性別偏見與歧視，讓自己的生活更加健康有活力！
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推薦給所有人
非常有意思的一本書。平常不太看書的我一鼓作氣讀完了，價值觀也因此翻轉。但與其說是「翻轉」，不如說是「覺醒」，因為書中有許多「我確實也曾覺得怪怪的」、「原來不是只有我越想越不對勁」的內容，讓我知道問題不在我而鬆了一口氣，也對自己更有信心。由衷希望有朝一日世界上不再有「弱者」這個詞。（Mii）
3.【陳郁如作品】胸口上的V：陳郁如的人生考題(《修煉》《長生石的守護者》作者獻給所有掙扎之人的祝福)
樂觀，是我們被要求的品德；勇敢，是不得已的選擇。
優惠活動
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金石堂強力推薦書 !
全力愛過、徬徨過、翻轉生命的試煉紀錄，獻給所有掙扎之人的祝福。
《養心》《修煉》《長生石的守護者》作者誠品年度最期待作家入圍
博客來年度暢銷百大、華文類型作家TOP5
陳郁如最新作品超過500天的實況心情
十年創作後的人生考題收錄陳郁如16幅最新畫作
這是一部與厄運拔河，仍持續攀岩、寫作、繪畫、跳舞的病中日記，同時，也是一部累過怨過，也全力愛過、將會狠狠刻在心上的生命紀錄，是獻給所有掙扎之人的祝福。陳郁如歷經心情上的翻山越嶺，創作的力道在她的體內翻轉成另一種能量，淬煉胸上的縫線成為永恆的勝利Ｖ。
但願我們就這麼笑著、哭著、盡情生活著，讓故事繼續下去……
4.不要活成別人想要的樣子，要活出自己快樂的樣子：Jens Mama 給所有女孩、女人與媽媽們最實用且貼心的人生守則
優惠時間：2023/12/01 ~ 2023/12/31優惠組合價：75折特價540元
這本不是育兒書，不教你怎麼帶孩子。
這本不是媽媽手冊，不教你該如何當媽媽。這是新手媽媽界的明燈Jens Mama，獻給所有女孩、女人與媽媽們最實用且貼心的人生守則。
親愛的女孩、女人與媽媽們，當有那個感到崩潰的瞬間，那個想哭的當下，哪個覺得快要撐不住了的時候，請翻開這本書，一起重新找回「愛自己」的勇氣。
親愛的男孩、男人與爸爸們，當有那個不明白女生落淚的瞬間，那個被罵的莫名奇妙的情況時，請翻開這本書，擁抱每個女人堅強背後最需要被理解且脆弱的心情。
「日夜重複的生活，偶爾只需要一點火花，就會變得燦爛閃耀，原來當初所有的負能量不是為了打垮你的生活，而是為了還你生活中的「真正的快樂」。每個人都會以自己的方式發光發熱，重要是，你要先照亮自己。」
5.當媽後，你是公主也是壞皇后：從榮格心理學看童話故事中的母性智慧
Motherhood Facing and Finding Yourself
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心靈工坊全書系2本75折，單筆消費滿額499元，可送贈品【深夜加油站遇見蘇格拉底】筆記本乙本，單筆訂單不累送，數量有限送完為止。
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♥榮格心理學獨到的母職心法，探討「母職」所帶來的驚人成長能量，刷新我們對「母親角色」的認識，重寫社會文化中對「母職」的價值判斷。
♥《女英雄之旅》的母職版，女性成長必讀經典，重新審視自己的母女關係，從集體無意識中汲取女性專屬的內在智慧。
本書特色
♥《女英雄之旅》母職版，新世代女性自我成長必讀經典
探究人類終身的深層心理，是榮格心理學的職志。本書拋開所有主流文化中對「當媽」的既定成見、神聖形象，以作者的親身經驗及個案故事，直探媽（爸）們心靈最黑暗、難以對外人道的角落。唯有擁抱陰影，才可能真正的成熟，拿到集體潛意識賦予媽（爸）們的專屬禮物。
♥榮格心理學獨到的母職心法，顛覆主流文化對「教養」的既定想像
當媽當爸很辛苦，誰不想一吼了事？但大吼之後，罪惡感卻啃噬內心。榮格心理學告訴你，探索吼完之後的罪惡感，才是媽（爸）們的最佳成長契機！
父母與孩子的心理成長是同步的。捨不得孩子長大、離家，表示父母的內在也不想成長。如果成年孩子一直依賴父母，也許父母需要問問自己的內在是否也已停滯。
♥關注內在議題的女性男性，看完都能更了解自己與母親的關係
本書帶我們重回成長歷程，更了解自己的母親，重新審視自己的子／母關係，找到解開困境的曙光。
♥每章附有自我探索的引導問題，協助讀者應用在生活中
針對每一章所討論的心理階段，提出邀請讀者自我探索的問題。榮格心理師貼心陪伴，進入只有你自己才知道的內心深處，尋找豐沛的內在資源。
6.現實女人學：工作壓力×吃土困境×婚姻危機×婆媳問題，學會從容面對世事紛爭，才能優雅享受人生
妳今天還是路邊一株不起眼的小草，或許明天就可以成為花園中的奇葩；妳今天仍然在為日常的瑣事而苦惱，或許明天便已掌握走向幸福的鑰匙！為每位讀者獻上一張溫暖的女人幸福地圖，指引妳從容遊走於生活中並建立平衡的幸福理念──
▎婚姻亮紅燈，來個遐想分離──疲憊的不是只有妳，婚姻也需要特休！
▎ 昇華你的嫉妒，來個競爭互感──誰叫妳朝自卑發展！良性競爭不好嗎？
本書特色
本書收集並精選了眾多女性對幸福的理解，並以真實案例詳細闡釋「女人真正需要的幸褔」以及應如何面對生活中難以避免的困境。希望本書能讓每位讀者改變自我，重新享受人生。
7.對，我月經來了：100個女生有100種經期，直面身體的誠實對話
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2023秋季暢銷展&金石堂四十週年慶，購買時報文化書籍滿599元送時報LOGO提袋乙份，單筆訂單不累送，數量有限送完為止。
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韓國YES24讀者9.3分高度評價
本書不僅是記錄生理期的過程，也是一本揭開始終依附在「生理期」以及女性身上的「壓抑與厭惡的影子」。
作者在本書中指出「接受自己身體的樣貌，肯定的面對」、「我自己的身體不需要等待某個誰來愛」、「我比任何人都愛我的身體」、「我才是我身體的主宰」，並強調這就是「女性可以主導的最優秀的革命」。
認真研究我自己，把與自己的關係放在第一優先。
始終相信自己、等待自己的人，就是自己啊。
8.人間複雜，妳要清醒－女子人際情感心理學：「我真的累了！」如果妳會這麼想，那就翻開這本書！女性的人際
「我真的累了⋯⋯」「人際關係好麻煩！」
親愛的姊妹兄弟們！如果你浮現這樣的感覺，代表你需要這本書，讓它教你如何保護自我，不傷害人也不被人傷害！
#不只女性需要看，男性也需要看，幫您掃除兩性溝通障礙！
首席心理學家詳細剖析女性心理，挑選出235個用語並加以解說，從人際關係的利害分析到應對方法，從理論到實戰，紮紮實實教你～
1 面對因嫉妒而互較高下的人的處理方式
2 面對說不在場者壞話的女性的處理方式
3 面對什麼都要插嘴說自己的母親的處理方式
4 面對自己被疏遠的處理方式
5 面對有世代隔閡之人的處理方式
6 面對沒有幹勁的部下的處理方式
目標是讓您在人際蜘蛛網中做到：自信而不自傲，圓滑而不狡猾，隨和而不隨便！
本書特色
看了本書，您將可以充分了解與掌握以下事項：
1 何謂女性之間的關係①～母女
2 何謂女性之間的關係②～姊妹／婆媳／朋友
3 為何會說「女人的敵人是女人」？
4 有哪種感情是只有女人才有的？
5 讓女性之間能順利往來的必須事項
6 真正的「女人味」是什麽？
7 從男人之間的關係看懂女人之間的關係
8 何謂女人之間的最佳關係
9 什麽樣的女性擅長與其他女性往來？
女子們！妳的一生都被這些名詞和關係環繞，不了解一下嗎？
9.女人三十PLUS：男人三十而立，女人三十而「慄」？一本書讓妳事業與愛情都兼顧，零壓力享受自己的輕熟時代！
面對無情的歲月流逝，女人往往承受更龐大的社會壓力，長輩各種催婚、催生，保持單身就被貼上「剩女」的標籤？
工作和家庭兩頭燒，婚姻與事業真的不可兼得？請記住：人生是自己的，誰也無法決定他人的未來！心態調整×自我充實×職涯發展×理財規劃，一本書帶妳擺脫年齡焦慮症，活出自己的精緻人生，改變從小地方做起，就能帶來意想不到的巨大收獲！
【讓他們說！不來點流言蜚語怎麼襯托妳的態度？】
【白馬王子不必找，成為公主，駙馬自來！】
【成為自信又迷人的優雅角色，夯姐養成班開課啦！】
【財女鈔能力，成為自己的Superwoman！】
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本書特色
三十歲的女人，已經不是初出社會懵懂無知的小女孩，踏入婚姻後，該如何兼顧家庭與事業？倘若不想結婚，單身女子又要如何讓自己活得從容美麗？本書以女性視角出發，幫助即將邁向而立之年或已屆而立的各位讀者在面對生活、職場、家庭、人際問題時，都能夠優雅化解，提升心靈深度，享受美好的輕熟時代。
擁有「姊就是女王」的底氣， 活在你的熱愛裡，而不是世俗的眼光裡。
優惠活動
2023秋季暢銷展&金石堂四十週年慶，購買時報文化書籍滿599元送時報LOGO提袋乙份，單筆訂單不累送，數量有限送完為止。
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因為你是女孩，所以你的一切都很可愛，擁有「姊就是女王」的底氣，
活在你的熱愛裡，而不是世俗的眼光裡。
●在不知道自己想要什麼的時候，努力賺錢！
●你的人生裡不要有「忍」，而要有「做」。
●世俗的成功不用學，天真這門課得好好修。
●別做薄情的人，人間或許不值得，但感情值得。
●愛你的男人每一聲「好啊」背後，都有委屈、包容和擔當。
對自己的容貌和平庸感到自卑、陷入感情的泥淖、經常自我懷疑、被謠言傷得很重……為什麼明明已經很努力，卻被世俗的偏見阻檔？
親愛的，你需要的是，保持清醒的頭腦，不被人情冷暖左右的心；別在乎那些在背後說你壞話的人，其實只是嫉妒心作祟而已；把心態放慢，將一切看淡，讓自己變美、變酷！不論在什麼際遇之下，你都要全力以赴盛開，讓自己活成一朵花。即使臉上沒有滿滿的膠原蛋白，仍然活力滿滿地迎向各種挑戰，擁抱生活給予你的每一個驚喜，接納那個勇敢又獨一無二的自己。
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