1520米
緩上坡400，接著下坡15公里，總共快30幾公里，從綿綿細雨走到天晴，走到平地腳已經不聽使喚了，狠操！
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Ku shali療心室
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每年4月、5月都是最多稅要繳的月份，當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」，只是相當相當多人還不知道，原來繳給政府的稅！可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳，從繳費中賺一點點小確幸！就是賺個１%~2%大家也是很開心的，因為你們把沒回饋變成有回饋，就是用卡的最高境界
所得稅線上申報
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爬升450 公尺單程1.5公里，來回時間2小時
🛤️ 大關山隧道口 ▸落石崩壁 ▸ 樹林+拉繩 ▸ 稜線 ▸ 三角點
下坡的技巧
第一關-克服心裡不剎車障礙
落差大的下坡踩剎車既危險又費腿，因觸地時間長，會讓力集中在腳掌上
第二關-後腳跟著地
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彩虹瀑布-這是個遠到靠盃的地方，還好我找了旅伴開車帶我去，不然我自己騎車應該會騎到懷疑人生，只是開上去那一段路我也是傻眼，無敵陡，陡到不行，我以為我在坐雲霄飛車，看不到前面軌道的那種!!旅伴還先停下來，和路邊的阿伯確認方向，阿伯說繼續往前開沒錯，開到民宿那邊，但這路這麼窄，如果不繼續往前開，我也是不
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來到石門山南端入口步道，眼前是平緩路面，沒多久就出現一連串的抖上坡道，在經歷多重坡度挑戰後，小百岳隨即登頂。
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走在未知山徑，溪水流經我們腳下，鬱鬱蔥蔥滿溢和諧，泥濘覆底，綠葉遮蔭。路況未知，路途未知，期遇已久的目標方位也全然未知。
「向上一直走就會和大路相通。」先前嚮導說道。一直走是多遠呢？一公里？五公里？半小時？三小時？在未能知曉路程遠近的情況下，每一步都彷彿即將抵達，卻又宛如登天之遙。
「你們
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日期：20231105
地點：宜蘭礁溪聖稜線-烘聖緃走
天氣：晴
公里： 12.34K
時間： 9-10小時
温馨提醒：部份路段路條稀少，需搭配gpx找路，且部份邊坡
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