南美13月亮曆-光譜的白鏡

超頻的白巫師年，宇宙龜之月，9日，光譜的白鏡。

今天是光譜的白鏡，白鏡代表秩序、反射反省、無窮無盡。白鏡日總是特別容易帶出自我反省的能量，但過(過度苛責自己)與不及(只會挑剔他人)都不是好事，就像我總是會在白鏡日“不小心”開始自我檢討生活中、工作裡有什麼事情是可以處理的更好的，包括自己的生命態度我都要檢討，有時候這樣的自我檢討會讓我內在的控制台被阿焦(焦慮)掌控，然後使我變得整個人都很不自在。

因此，這時候學會把別人的課題還給別人就顯得無比重要，不管生活裡或工作上會開始產生焦慮都是擔心自己不夠好，這個世界上的不夠好只有兩種，一種是擔心在別人眼裡的自己不夠好(不可控)，一種是自己覺得自己不夠好(愛自己的議題)；我無法決定別人如何看待我，我只能做好自己能做的事，當我總是覺得我自己不夠好的時候，怎麼做可以讓我覺得自己會更靠近那個好的自己？所以我早上起床之後就開始打掃家裡，一邊放輕音樂，一邊吸地、拖地(還加了薄荷精油在水裡使空氣清新還能防蟲，一百分)、用秘魯聖木淨化整個家裡空間，擁有乾淨清新的家居環境使我感覺舒服，不再那麼焦慮，也是用這樣的舉動來告訴我自己，只有我自己才是能決定我自己真實生活樣貌的人！整個心情就平靜了許多。

「菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃！」

祝福我們每個人都能找到使自己釋放與放下的最佳方式。