新手爸媽新生兒用品準備指南：裝備（下篇）

承繼上篇寫喝奶相關用品與衣服，接下來要寫的是圍繞著新生兒、幫助家長比較省力的裝備，一樣是希望透過經驗分享讓大家少踩一些雷，但就像大人也會買錯東西一樣，孩子總還是會長大的！關於分享的三個原則如果有點忘記的話，建議先回上篇複習。

洗澡：維持乾淨的日常護理

1.澡盆

最有名是月亮澡盆，也是我們後來購入的選手如圖，新生兒就可以坐著，中間那個弧度的設計幫助小孩可以固定在澡盆中間。

但月中是教一般大澡盆，小時候也是看家長用紅色澡盆，回娘家時我們也是買澡盆搭配浴網，大人坐在小凳子上洗澡。

其實用什麼澡盆是其次，對我們來說月亮澡盆支架有幫助我們在洗澡這件事上不腰痠，尤其我本人剛生完腹直肌都消失、先生則是開過刀不太好一直蹲站，對我們來說不傷腰很重要。

但就真的很貴，價格都快超越澡盆了，而且看有些人分享很容易生鏽，不是耐放的東西，所以就看口袋深度跟優先序。便宜一點的Stokke 也很多人用，可以摺疊、比較輕便也有支架。

2.沐浴用品

月中用 Derma沐浴組，所以我們回來之後也直接購入一樣的產品，無香氣且洗起來蠻舒服，異膚據說也推薦。樂多除了一開始頭皮有脂漏性皮膚炎用清水，身體對這些用品都沒有排斥，所以後來親友送的施巴沐浴組、Alobaby 也都用得很好。

有些人會說沐浴用品一定要挑有壓頭的，但我們的體驗是也要看家裡的配備，例如我們澡盆旁邊沒有一個齊高的平台，要壓瓶子反而比較難操作，單手拿起來直接擠比較快，所以還是回歸生活習慣還有配置囉！

3.護膚按摩、脹氣膏

護膚按摩跟沐浴用品一樣，我們就是選無香味、成分單純的，因為樂多不挑所以我們也沒特別嚐百草，但脹氣膏就是另一個故事了！

一開始其實我們沒有準備脹氣膏，都是用嬰兒油幫他按摩，但大概兩個多月的時候樂多每個晚上都會起來哭兩到三次，哭的時候都是肚子超脹的狀態，需要直立抱著等他自己放屁排氣完，會馬上恢復平靜可以睡覺，由此判斷都是脹氣或腸絞痛。

從那時候開始我們才購入慕之恬廊脹氣膏，很認真在每一次小睡、睡前都幫他順著肚臍順時鐘按摩肚子，並且做「踩腳踏車」跟「開腿」的運動，也會在他晚上不舒服的時候先幫他肚子擦脹氣膏。

大概是如上圖的方式。

另外要注意脹氣膏多是舒緩成分，不能有薄荷！薄荷跟類似物質會引起一些不良反應，雖然短時間有麻痺效果，但弊大於利。

醫生也有建議把含有D3及益生菌成份的寶乖亞從白天改到容易脹氣的睡前吃，這樣持續一兩個禮拜後，晚上因為脹氣夜哭的狀況就有改善。

4.浴巾/乾濕兩用巾

浴巾就是⋯⋯浴巾（？）浴巾、毛巾最有名的應該就是棉之境，我們有用過，像這樣的一般浴巾都是綁在腰上，但我們買的柔仕浴巾有帽子、也有釦子的設計，很像圍兜，我們在幫他洗澡前會先把浴巾釦在脖子上掛著，等洗完再直接把他包起來擦乾，放到尿布台上解開釦子再換衣服。

大推乾濕兩用巾，我們一樣是買柔仕，但我覺得應該是這個東西本身屬性非常好，而不是牌子的問題，第一次認識乾濕兩用巾！它可以做很多事情，洗完壓乾屁股、沾飲用水擦臉、當濕紙巾使用、擦口水⋯⋯

反而我們比較少用到濕紙巾，親友送了一箱濕紙巾現在大概只開了兩包，都是外出擦屁屁而已。

5.口水紗布巾/清潔棉棒

洗澡前後會需要清潔口腔，我們有小張一整包、拋棄式的口水紗布巾、也有清潔棉棒，我覺得清潔棉棒適合所有人使用，尤其先生手指比較粗，要用紗布巾再伸進嘴巴幫他刷牙床，自己會怕怕的，用清潔棉棒就很適合，我自己則是比較喜歡用口水紗布巾，小小張沾飲用水可以仔細觸摸每一處。

但這東西等到長出牙齒後就不會用到了，所以也不需要多買。

金屁屁護理：值得獨立的項目

為什麼說屁股護理是一個值得獨立的項目呢？

樂多出月中後，有大概一兩個禮拜都是每天大快10次便的狀態，那時候大概三小時喝奶一次，不分日夜，只要吃奶就拉，一開始以為是我的飲食導致母奶致敏，但改配方奶也一樣，搞到最後我都有點懷疑人生，只要他喝奶就擔心又要洗屁屁。

雖然水洗屁屁可以降低紅屁屁的機率，但他屁股還是被洗到超紅、快要破皮，一碰到他就很痛的感覺，在新生兒時期，屁股實在是太重要了！

1.尿布

尿布就跟大人的褲子一樣！非！常！看！人！

所以真的不需要先準備太多，你不知道自己的小孩是腿庫寶還是瘦長寶，也不知道他腰比較細還是中廣身材，所以不知道什麼尿布會漏、什麼比較適合、什麼時候需要穿到什麼尺寸。有孩子2個月就在穿S，也有小孩可以一直穿Newborn尺寸沒問題。

可以申請試用包來讓孩子試試看，或者一次買一包，慢慢購入，等大一點比較穩定再以量制價。

我們在月中用滿意寶寶用得不錯，沒有炸屎炸尿，所以出月中也是買滿意寶寶，出月中後有人送幫寶適極奢，樂多是都用得還好；晚上用Parasol 可以吸四次尿，基本上過夜沒問題，但版型就相對上面兩個牌子來得小，日間還在用S、晚上已經要用M。

總之，請親友不要送尿布就對了⋯⋯要送可以等一歲後（？）

2.尿布台

新生兒在月中的時候一天要換十幾次尿布，沒去月中絕對需要一個好的平台來換尿布，就算有去月中，出月中那個月也可能還是這樣的狀態，需要一個好平台來拯救自己的腰！

誠如上篇所說，如果家裡有很多適合的平面可以放隔尿墊不用另外準備尿布台，只要買隔尿墊跟收納盒佈置就好。

但如果跟我們家一樣沒有什麼合適的平面，移動尿布台就很推，尤其可以順便收納，不用再跑到櫃子去拿嬰兒用品，我們原本有規劃一整櫃都放樂多的東西，但實在太常需要隨手就拿，所以後來尿布台才是主要戰場，放衣服、口水巾、尿布、乾濕兩用巾、護理用品、溫度計等等，反而櫃子變成補充用品區。

但這也是一個過渡時期的用品，等小孩開始會翻來翻去可能就可以考慮售出，畢竟在上面換尿布已經不太安全，所以有需要購入的話也可以在各平台看看有沒有二手的。

3.屁屁膏

因為快要破皮的屁屁，除了在月中護理師請我們準備的氧化鋅藥膏跟一般護理的屁屁膏，我也開始尋覓更適合樂多的產品。

最後我們是在 Sudocrem 這款產品中平安度過屁股破皮的危機，另外也用左邊的液體屁屁噴在外出的時候用，就不用還要找棉花棒來沾，方便許多。

睡覺：安全最重要

1.嬰兒床

「同房不同床」是新生兒衛教原則，雖然也有親餵派主張同床如果在媽媽那側，生物本能並不會壓到孩子，但我還是很怕自己睡熟後不注意，或者床墊不透氣、棉被蓋到等狀況發生。

從回家第一天我們就讓樂多在嬰兒床上睡覺，原本買的是二代喬依思四合一嬰兒床，當時選擇購買這款是因為床板有五段高度可以調整、附加的配件也適合不同階段，打算新生兒時期放在大人房、小孩較大就移到小孩房。

悲劇的是實際組裝後發現尺寸不合，所以完全沒使用過就賣出了。

後來選購 Chicco Next2me forever嬰兒床，目前在新生兒時期就是用床邊床模式，拉下單邊圍欄方便抱進抱出跟即時觀察小孩狀況；

還可以調整兩邊高度不等高，防止放上床之後溢奶，但有個缺點就是嬰兒床的床板本身不能調高度，整個側邊欄高62公分，如果不是床邊床模式而是圍著的嬰兒床模式，要平放小孩進去就要越過這道高牆，不曉得為什麼都沒有人提到這個巨大缺點。

所以在嬰兒床部分我能給的建議是，注意尺寸與位置是否相合、真的到現場試用看看。

2.監視攝影機

除非你願意一直待在小孩旁邊並且保持清醒，不然監視攝影機我覺得蠻必要的，新生兒的睡覺時間超級長，但有時不太安穩需要幫忙，當你要去上廁所、拿東西、做家事、講電話，怕吵到他又要確認狀況時，監視器就是你的好朋友。

我們有一台小米、一台TPlink，使用上差不多，至於需不需要呼吸監測的功能，我們是覺得就算只有10%不準都還是很不放心，我們的想法是無論如何都是要看著，所以靠機器來提醒就不算是一個很有幫助的功能。

3.沒有其他

我們在2-3個月小睡不安穩的時候曾用過韓國RaRas兔兔枕，的確會讓嬰兒床的「針」減少，小孩比較能放下來睡覺，但要一直在旁邊看著，我們很害怕，所以後來還是把兔兔枕收起來；長睡眠則一直是蝴蝶包巾給予安全感+淨空的嬰兒床，畢竟大人會跟著睡覺，真的要一個絕對安全的環境才敢閉眼。

偶爾會在嬰兒床掛上音樂鈴，讓他清醒時跟著動動，喜歡待在床上，除此之外沒有別的了，塞得滿滿的嬰兒床廣告看似溫馨實際險惡、鼓吹顧頭型/很透氣的枕頭也是一種邪惡，玩偶、枕頭、棉被、過軟的床墊，新生兒窒息的風險太高，心碎的新聞太多，還是要小心再小心。

外出：看要去哪裡

1.提籃/汽座

新生兒提籃是超級過渡時期用品，但對我們來說增加了很多安全感，畢竟剛出生的小孩脖子超級軟，放在推車上擔心太顛簸，體重又還不能用揹巾，這時候提著提籃真的非常方便。

在家放上提籃直接提上車綁安全帶，回家時如果小孩在車上提籃睡著，不用冒著醒來的風險抱他離開汽座，直接提上樓就好。

2.推車

推車五花八門，我們恩典拿到好幾台，有戰車型也有輕便型，最重要的挑選原則是根據居住環境。

像是在行人不友善的地方、或者無電梯的公寓，買戰車型真的是把自己弄瘋，光是扛過門檻或階梯上下就很崩潰；但如果出入都有電梯，推車所到之處好推，例如台北市信義區百貨公司，那戰車型就真的好推又好看。

我們最喜歡的是手上的yoyo babyzen，主要是他有新生兒套組可以拆換，在很小的時候可以完全躺平像睡箱，但又輕便好收好上車。

3.揹巾

揹巾在人行道上會有行道樹跟變電箱很難推推車的台灣，應該是必備用品，除了外出用，在家也好用，真的是解放雙手的好物，剛開始小孩比較沒有安全感的時候我們也會把他揹在身上做事。

缺點是很熱，兩個人的體溫加在一起，夏天我都只穿背心揹他，還有越來越重之後要注意姿勢正確不然很快就腰痛，但至少比抱著更平均分配身體的力量&小孩的重量。

原本其實收到很多條恩典揹巾，但現在揹巾越做越輕便涼爽，在試用過後我們是買兩條，一條是我主要使用，輕便一體成型的懷旅揹巾，另一條是讓不同照顧者都能使用的插扣型捷旅揹巾。

有很多新生兒可能在六個月前除了打預防針不太會出門，我們則是因為要回診追蹤+回外縣市娘家，所以時常需要外出。

需要用什麼東西輔助且看要去哪裡而定，如果從停車場可以直接電梯上下樓，在某個定點活動，我們會帶推車或提籃；如果像榮總停車場到各門診中間要上上下下，我們就會選擇用揹巾。

以上～趁著仍然記憶猶新的時候整理，不過嬰幼兒用品真的是推陳出新，可能現在還很好用的東西，過幾年就退流行或者有更好用的東西被發明。

例如大部分的蒸氣消毒鍋都要移開桶子加水，現在開始有不用的；過去都是隔水加熱，現在從母乳儲存到解凍溫奶調奶一起呵成。

我還是認為，如果能夠解決當下的煩惱，有餘裕的狀況下，心動不如馬上行動。

反之，沒有各式各樣的創新用品，最傳統的澡盆也能洗澡、煮沸也能消毒，過度追求配備的健全和完整，不如審慎評估自己的需要，很多東西沒有也沒關係。

育兒不該成為軍備競賽，真正重要的是陪伴與關愛，共勉之～