PARIS2024｜#4運動攀登｜廢宅一日運動迷

雖然奧運都結束了還是要來慢慢更新這個系列！

Sport climbing運動攀登是在2020東奧才成為正式項目的運動，分三個小項：速度Speed、抱石Boulder和先鋒lead。在東奧時，採用三小項加總排名，到巴奧，則將速度賽拆出來單獨排名，其餘兩者加總排名。

事實上這三小項的技能樹都非常不一樣，速度賽採用單一賽道，每年每一場的路線都一模一樣，選手可以按照同樣的路線，不斷重複訓練，以求用最快的速度達到最高點。類似向上攀爬的短跑競賽。
抱石賽則是賽前不會知道路線，要在比賽當下才會得知，並且立刻動腦筋想辦法攀爬到終點top。總共有四條路線，每一位選手都要輪流爬，一條25分，滿分100，會按照摸到的石點的分數得分。特別的是抱石賽可以在時間內不斷嘗試，掉下來，再爬一次就好，但會扣0.1分。也就是說如果能在第一次嘗試就直接完攀，才能拿到滿分25。
先鋒賽相對於抱石賽，路線也是直到比賽當下才會知道，不過只有一條路線，往上爬越多分數越高，滿分100，並且只有一次嘗試機會，掉下來就沒了。
比起抱石有時候會需要某些奇妙的姿勢和動態移動，先鋒更講求持久力和穩定度。

這次因為速度賽拆開了，追求速度的選手更能專注於爆發力訓練，也讓這屆男女生的速度賽都雙雙打破上一屆的世界紀錄。

另外一個小插曲，因為速度賽神奇的賽制，導致男子部分出現了銅牌世界紀錄4秒74，快於金銀牌的微妙狀況XD

抱石和先鋒賽都非常精彩，這次大家非常看好的去年金牌得主Janja Garnbret這次也算是逢了敵手，抱石居然沒有完攀啊各位觀眾！然後先鋒賽也是由日本選手森秋彩奪得最高點96.1的分數。

大家可以看愛爾達的精華片段！

然後！
特別推薦這次GQTaiwan邀請了台灣的攀岩國手李虹瑩來講解這項運動，我覺得解釋很清楚節奏也很自然，想了解這項運動的話大推！由於該影片其實是發佈於巴奧前，所以內容中有提及一些值得矚目的選手。

攀岩真的是十分有趣的運動，可室內可室外，說真的抱石場面積要求不算大，希望在台灣可以越來越多人加入！

參考資料：
維基百科巴黎奧運
愛爾達體育台YT
GQ Taiwan YT