延後日記2025/2/16

紀錄時間2025/2/16

早上9點起床，起床整理後，就先去吃早餐了，因為下午2點要剪頭髮，要晚一點點出門，吃完早餐後，就先整理房間，弄到大概11點才出門。

健身房，今天踩飛輪，第一次認真踩飛輪，對飛輪設定的阻力值沒有概念，就亂設定，結果設一個太高，踩的很累，心率最高飆到157，後面沒力了，踩的比較慢，就維持在132上下而已，飛輪踩起來不比跑步機輕鬆，但不會像跑步機，會被迫加速，可以按照自己的速度踩，是好處也是壞處，好處是容易維持節奏，壞處就是容易偷懶，只要覺得累了，就會不自覺慢下來。

在健身房待到1點，就去吃個八方，再去剪頭髮。

剪完頭髮，回到家，開始整理房子。

今天沒有換魚缸水，因為水還很清澈，也有部分是懶惰，下個禮拜再換應該是沒問題吧。

把家裡掃完拖完地，就開始打電動了。

一樣繼續玩魔法工藝，今天完全破關了，但應該還能持續再玩一陣子，真的蠻好玩的，很容易忘記時間，一直玩到晚上6點多，去吃個晚餐，就繼續玩遊戲了。

玩到9點，看3集動漫，要準備休息了。

現在是晚上10:38分，要來睡覺了，晚安。