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支配與臣服的三個要點

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前言: 文章尾巴會附上原文的出處,這篇也是我個人蠻喜歡的一篇文章,而會以這篇文章大大部份內容為主軸,自己這幾年的經驗附加額外註解,以及一些個人觀點,僅供參考。 ☆為個人註解。 大多數時候說的SM,其實說的就是DS,其原理很簡單,看著被皮鞭抽,覺得痛或覺得有快感,是視覺傳遞的精神上影響,而不是肉體接受到的影響。 一般對DS基本都是從小說、電影來了解的,而這些往往存在各種扭曲和不完善。 比如過度美化,比如有意識地錯誤引導等,所以今天把DS的整個過程做個簡單的介紹。 Dom和Sub接觸以後,如果決定建立長期關係,會有一個計劃。 一般有觀察(早期了解、溝通)⬅️屬於基礎,所以不算在三點內。 ⬇️ 開始(通過某些手段讓Sub信服,服從) ⬇️ 調教(針對Sub的偏差執行調整計劃) ⬇️ 回歸(解開束縛手段,讓Sub恢復無礙的正常生活)。 可能大部分人都不知道這三個步驟,絕大多數的調教還局限在第一階段,很少人能進入第二階段。,真正達到第三階段並結束的,就罕見了。 ☆「個人註解:這篇文章出現以我看到的出處為起點,至今也有4年了,個人看法,對數我看到的狀況,幾乎是完全跳過第三階段,甚至根本不知道有這三個階段。 更可說是第三階段而言,多數情況都是靠臣服者一方自己獨立調適狀態,但也只能勉強回歸正常生活,而支配者一方多以各種理由當作結束關係的藉口,統一說法大都是人生規劃等等,而說結束就結束,無論是突然結束,還是有提前說明,如果這段關係的結束,跟當初建立關係前的溝通不同,那對臣服者一方都會造成程度不一的負面影響。」 當然這裡並不是說,所有Dom和Sub都有這個三個階段。 很多時候我們往往會提及,Sub所需要的並非控制,控制也許只是手段跟一道過程,Sub真正需要的是治癒。 ☆「個人註解:請將“治療”,轉化成引導、調整、輔助成長等等,因為“治療”這詞,有一丁點敏感」 下面具體解釋一下。 其實大多數人並不知道Dom和Sub一般都有一定程度的心理偏差。 暫且不講Dom的心理偏差,單說sub的心理偏差往往無法追求主動的緩解或者補償,造成情感上的缺失和畸形。 比如對Dom的依賴感,包括對人的依賴感、對Dom控制行為的依賴感、對懲罰的依賴感等。 還有就是歸屬感,也是一種情感上的缺失表現。 Sub的依賴歸屬之類其實都是一種情感替代。主要是Sub的心理偏差會造成主體感受不良,比如焦慮、不安、自我懷疑等,通過控制和臣服等活動,追求各種心理的補償或者焦慮緩解作用,從而形成一定程度的情感替代。 主奴關係在開始階段確實具有醫療效果。 ☆「個人註解:這邊提到“醫療效果”本身如果不是醫療相關科系出身,請自動解讀成“引導效果”」 但…現實情況是大多問題在幾乎90%以上的Dom只會帶入不會帶出,也就是不能調整奴的心理到普通正常狀態,部分人還越帶越深。 真正的DS,存在一個走出的過程。 通常DS關係通過強壓、穩固、壓抑、解放、平衡等過程,Sub最終走向正常化。 所以某些人提及什麼終身主奴的話,可能只是感情上的,而不是DS關係上的。 ☆「個人註解:我個人不支持圈養,甚至有點反對圈養,也算是基於這裡提到的關於帶入帶出的問題,圈養型的缺點很明顯,當主人不要這個奴的時候,這個臣服者將有可能生活無法自理,甚至對人的社交都會出現障礙,無法再像一般人生活,只能寄望再馬上找到下一任主,去重新引導、調整狀態。 至於終生主奴部份,舉例來說,我們家採取同住保持經濟獨立的狀態,調教的節奏由於是終生關係,可以相對較慢,也不一定需要侷限於高壓、強固等模式,而近年來,多數臣服者在選擇支配者時,更傾向長遠永久關係,或許這也是所謂“情侶主奴”、“夫妻主奴”的雛型」 如果Dom存在將Sub問題更加深化,從而將其對Dom的依賴長期維持,是反人類的做法。 那麼在具體執行上,怎麼建立這麼一個計劃呢? 首先在早期你要有觀察了解,對方具有什麼問題。 常見的有自身原因造成嚴重自卑、家庭暴力造成的逃避型人格、社交恐懼、輕度抑鬱等等。 那麼對這些問題,你如果覺得能夠掌握,並能調整的,就可以進入真正開始的階段。 ☆「個人註解:也是這些年來的經驗分享,我發現很多支配者無論接觸多久多深入圈子,還是不少會強調自己在肉體上調教的能力,而不是精神上調教的能力,甚至有些避談精神調教方面的狀況,但…又會強調自己所經營的是DS模式、關係。 更甚至對於精神調教方面該如何去學習、研究,從什麼地方著手的也很少,甚至有些很基礎很片名,也間接導致很多新手在這方面像無頭蒼蠅一樣,要問不知怎麼問起、要查不知怎麼查起,這樣又要怎麼學習、成長呢? 對於新手,這種時候我只能建議,沒做好身為支配者該有的準備之前,你又想和人建立主奴關係,那就純SM或遊戲夥伴關係,而不是說著DS,做著SM。」 在開始的階段,最重要的目標是通過展示自身能力、長期和頻繁的控制行為、懲罰和獎勵、條件反射培養等手段,讓Sub能夠聽從Dom的控制、支配、指導。 一般來說,有這麼幾個方向:通過性表現的羞辱和批評責罵等,使Sub產生下位感;通過動作命令比如跪拜、服務等,使Sub習慣於聽從,特別是細節的聽從;通過指示複雜的行為序列,比如完成一件比較困難的事情等,並對其進行點評、獎勵或懲罰,使Sub獲得對Dom的依賴感。在這個階段,Sub往往最終形成對Dom的羈絆,對Dom的行為和語言形成一定的條件反射和行為模式,心理上也形成一定的依賴、崇拜。 ☆「個人註解:老話一句,支配者要盡所能的自我發掘自己最適合的樣子,支配的方式不會只有一種,你可以是萬能鑰匙,但你這萬能鑰匙到底是拷貝來的,還是自己打磨來的,這很重要。」 而之前說起的,大多數人都停留在這個階段,是因為他們把建立起上位權,當做了DS的目標,之後就開始“為所欲為地享受Sub服務”了。並沒真正領會DS的精髓。 在實際上,Dom真正的需求,除了有上位權外,對Sub的改良、治愈才是更大的“享受”。這裡不得不提及某些Dom的心理偏差。且不說具體什麼心理偏差,就對Dom這個角色而言,對於問題的解決是主動性的。 那麼對於心理偏差的解決也是通過主動出擊來填補空缺,或者否定問題來掩飾,心理偏差需要解決的最終目標,就是自我的人格肯定。 ☆「個人註解:用比較容易理解的方式,是支配者透過引導跟自己可能有相似經歷的臣服者,擺脫過去、填補偏差、缺失,進而補全、解決自己的問題,這會是一段漫長的旅程。」 那麼,成為一個“上帝”一樣的角色,可能是所有人類最能肯定自我人格的方法了。所以,改良和治愈一個Sub,這種接近於“上帝”的目標,不正是Dom的最大需求嗎?比僅僅是控制一個Sub的行為來說,更具有成功感、權威感。所以,DS的主體實際上在第二階段。 第二階段,才能真正稱之為“調教”,即調整、教化。這個階段就複雜很多了。主要還是通過第一階段建立起的上位權,對Sub進行一定程序的行為指導。 舉個例子:某Sub缺乏安全感,具體原因是缺乏三觀,對於生活方式盲從親人,沒有任何信心建立新的生活模式。那麼這樣的可以建立一個三觀跟從Dom的調教程序。 在點滴行為上,圍繞Dom準備灌輸給Sub的三觀進行日常行為控制、結果匯報、事後總結等。逐漸過渡到以三觀發展出的長期行為、工作發展計劃、社會接觸等進行指導,甚至命令。 ☆「個人註解:這邊有些支配者會想,這些不就平常調教會做的事情嗎?自己都有做到啊。 問題是,支配者下令、臣服者完成,然後呢?有些支配者只是做到“有型無髓”,臣服者並非一次做到就一勞永逸了,感冒都不可能一輩子只得一次,何況這不是感冒這麼簡單,這可能需要長期、緩慢、重複不間斷的去執行,而且支配者要學“舉一反三、見題拆題、遇負導正”。 問題解決的方式不會只有一種,如何將負面狀態導向正面狀態,作為支配者,更不能滿足於當下的一點小成就,而要隨時規劃更大、更遠的目標。」 在這個Sub獲得比較好的生活體驗同時,也獲得了安全感。這個階段往往是全天候調教,同時也需要Dom有比較好的心理學基礎、生活經驗、社會經驗。當然,這裡並沒有提具體的手段,這方面各人有各人的發揮,可以八仙過海各顯神通。(提示:有誰玩過模擬人生嗎?) 這個階段Sub得到的,可能更多是成長,如同一個學生走向社會的成長。不過依賴性可能進一步提高,自己行為的兩面性也會提高。這個階段就要注意引導,調教Sub的心態,不能讓他產生強烈的兩面人格。 ☆「個人註解:這邊就稍微麻煩一點了,關於“全天候調教”,多數人看到這幾個字的第一個反應是……一整天?會死掉啦! 這邊指的不是只有這種調教,調教中伴隨著話語,“話語”也是調教中重要的一環,所以內文為什麼會提到需要較好的心理學基礎、生活、社會經驗,也是基於支配者有很多時候需要盡量去“說話”以及“聆聽”。 以我家貓舉例,由建立關係至今,一年多,我對她說過的話,含重複內容,保守估計至少有百萬字,花在陪伴、說話、聆聽的時間,遠大於其他調教的時間。 接著提到兩面性人格,這也是支配者必須去解決的問題,每個人或多或少都有兩面或更多的人格,但我們作為支配者該做的是去思考,如何幫自家的臣服者去融合、平衡她們的人格,但是也並非說兩面人格一定會造成負面影響,但最理想的是融合?還是平衡,這點每家做法不同,沒有統一標準。」 一旦有兩面人格產生,那麼Sub將永遠依靠Dom,因為Dom才是他兩面人格的解釋,沒有Dom的話,他將無法解釋自己,最終可能造成精神分裂。 所以說DS這個也是需要大量的知識,全面的策劃,謹慎地實施。不是真正具有這方面強烈需求的Dom,恐怕無法堅持。 ☆「個人註解:所以那些沒做好功課,就急忙想建立DS關係的新手,沒那個心理準備去承受對方的一切,並且引導對方,要嗎趕快還人家自由,不然就趕快提升自己的能力,臣服者不是免洗餐具,再怎麼抖M,他也還是個人。」 第三階段,回歸,指的是回歸社會,回歸Sub的普通人格,回歸Sub的自我生活。 DS的充分條件是心理偏差,所以說是社會性的,也是後天的,所以Dom和Sub通過一定的DS行為,糾正了心理偏差,最終從變態回到常態,也是必然的結果。 (所謂變態,並非普通口語中的變態的意思,而是指生理、心理問題發展的階段。 常態:正常人在生活中的狀態。 變態:發生問題,但是能自我克製或者通過一定的手段,保持在正常生活中的常態。 病態:發生嚴重問題,無法自我克制,不能保持在正常生活中的常態,需要進醫院了。) 這個階段主要是強化正常化的行為,逐步減少懲罰和獎勵,讓Sub進行自我管理和自我反省。同時通過鼓勵其自我行為的良好結果,逐漸淡化指令和控制行為,最終使Sub不需要Dom的控制,也能自如的在社會中生活 這個階段說起來容易,做起來最難。 首先Dom自身的慾望難以自我控制解除,當然這個問題比較容易解決。 然後是Sub的依賴性,往往難以去除,甚至是心癮難戒。 還有就是Sub自我管理和自我反省難以建立,往往還是需要指令來督促。 當然最後一條普通人也難以真正做到。所以第三階段往往有個妥協的做法,就是Dom和Sub保持長期的比較鬆散的支配與臣服關係,具體形式因人而異。 以上就是DS全程的大致介紹了。希望各位都有個良好的DS體驗,不要有更多的混亂、衝突和悲劇產生了。 ☆「個人註解:雖然只是幾年前或甚至更久以前的文章,然後支配與臣服,其中的關係變化、調教方式,都是由人去執行,並非機器演算出來的,而所謂回歸是必然結果,也並非真的必然要完成的結果,有人選擇成為情侶、夫妻、家人,而不是結束。 對於常態、變態,我們不強迫他人去接受、不去影響他人,過我們想要的“將調教融入生活”,甚至是終生主奴關係,那DS中的回歸、結束關係,就不是必然需要的結果。」 原出處連結。https://cc12041989.pixnet.net/blog/post/344065841

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關於BDSM的所見所聞所遇
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待在BDSM領域多年,想將BDSM儘可能如西斯一般讓大眾都能理解並且侃侃而談。另外我想將自己的所見所聞,無論好壞、對錯,是非黑白,以我的方式、我的角度,去敘述、去說,甚至進一步的能跟人討論,不同的觀點。
2026/01/02
今天的主題與綠色有關,而這個綠色卻是很多人搞不清其中差異的綠。 首先搞清楚綠帽癖、NTR這些常見的代稱,與淫妻癖,還有綠主、在心態上完全不在一個位置。 再者,綠帽癖,通常來說也不會進化淫妻癖。 反倒是會進化至綠奴這種身份狀態。 綠帽在廣義上來說,是單純以被綠會興奮而產生的癖好。 但這個
2026/01/02
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2025/12/31
這篇盡量只以S、M的方式去敘述,而不額外劃分出Dom、Sub,以及性別。 入圈的這幾年,總會無數個女M,抱怨遇到了假的男S,卻鮮少有男M抱怨遇到假的女S,這並“不一定”表示女性在平均資質、能力比較高,畢竟也可能是男M本身就較急性的心態,根本也不會去評估、分辨。 而隨著網路資訊發達,圈子越來越大,
2025/12/31
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2025/12/30
大家還記得自己剛接觸BDSM時是如何探索的嗎? 普遍的探索方式從BDSM有關的影片、小說、漫畫這些開始。 慢慢加入自己對於調教的性幻想。 但你所幻想的樣貌、情境,是自己的真實需求? 還是因為這些影片、小說、漫畫,從而引導自己是什麼樣的屬性? 什麼才是更精確的探索,沒有一定的答案。 就連網
2025/12/30
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