過敏史

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下雨的時候,鼻子總會先反應。

打噴嚏流鼻水鼻塞等,我是人體檢驗氣壓器的長期過敏人士。


這幾天天氣不好,早晚有時下雨。

鼻子就常常悉稀疏疏。


但是比起以前大噴發的狀況好的多了。


當時只要一開始打噴嚏,就無法停下來。

打的噴嚏一多就流鼻水,又流鼻水又打噴嚏,沒完沒了。


這時的狀況就只能看看是不是忍得住或是自然等情況好轉。

通常這時候喝熱水或什麼的只會讓情況更嚴重。

攝取水分就會更可怕,鼻水直接往下掉,去看醫生的時候當時他還用一個很切合的比喻,我的鼻子就像鎖不住的水龍頭一樣。


長大了各種過敏的藥都吃過,還長期去診所拿那種一大串的藥。

那種西藥很有效,但是綜合了各種效果。

像是抗生素,止咳,過敏等。


以往只要當時發作的時候吃一包藥就好,到後期如果大噴發的狀態流鼻水不止的時候,吃了也沒用。


鼻水還是照流。

索性乾脆每天上班前投藥一次,當然這樣對身體很不好。

沒事就吃了那麼多的藥,弄壞身體的感覺。


但也只有這樣,我才能抑制這種過敏反應。


直到最近幾年,我用一種鼻噴劑,算是完全止住了這種過敏了。


雖然有時還是打噴嚏流鼻水,但是也從來沒有大噴發鼻水流不停的狀況。

說穿了這就是那種傳統類固醇鼻噴劑,醫生也會開。


只要去耳鼻喉科說明症狀,就會開這種的來用。

作用在鼻腔,類固醇一天很快就代謝。

對身體的影響應該遠比吃一大串藥來的好。


但這種的要預防性先投藥幾天,或是看季節變化前先早上噴一次。

等身體適應以後,就不用常常噴。


我的適應期大概噴了1-2個月,之後就看情況轉為一個禮拜或兩個禮拜噴一次。


現在如果記得不要著涼多穿件衣服少誘發過敏反應,注意體溫變化,甚至可以一兩個月都不用噴一次。


以前原本覺得這個過敏的現象會一直纏著我到永久,現在找到解方也不用再吃一大串藥了。


不過我推薦給同樣有病史的媽媽或親友使用,基本上都噴不久就又回去吃西藥了。

主要可能是都不是預防性噴藥,一直都有症狀才噴藥。


也沒噴個一兩個月讓身體適應,大概是覺得噴了幾次還打噴嚏,那還不如趕快去吃平常的西藥止住。


我想是這樣,自己的身體當然只有自己知道。


但也不妨多嘗試看看,只要少吃一點藥我想一定對身體是比較好的。

規律運動也是不錯的選擇。


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