生活
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心情，感動，人生路上的人事物
Top 5
我覺得快樂的時間總是過得很快，痛苦的時間總是過得很慢。
快樂的回憶，現在要好努力才能回想得起來。
痛苦的回憶，不用怎麼刻意回想，都會馬上想到一兩件讓人感覺到憂傷與恐懼。
我看過一篇報導，人在痛苦的時候大腦為了生存會牢記這種感覺。
而在快樂的時候，因為生存不需要所以遺忘的很快。
我覺得快樂的時間總是過得很快，痛苦的時間總是過得很慢。
快樂的回憶，現在要好努力才能回想得起來。
痛苦的回憶，不用怎麼刻意回想，都會馬上想到一兩件讓人感覺到憂傷與恐懼。
我看過一篇報導，人在痛苦的時候大腦為了生存會牢記這種感覺。
而在快樂的時候，因為生存不需要所以遺忘的很快。
最近我跟內人玩起了下班後互相接送的方式。
一開始是她難得加班，於是我買完晚餐以後下去等門。在時間算好的時候，開鐵門讓她可以方便進來。她心裡驚喜滿分，看似很開心。
然後最近換她，好天氣的時候會在停車場入口等我，手提著晚餐，給我個驚喜。
一開始我還覺得幹嘛等我，買完就趕快回家晚上中壢市
最近我跟內人玩起了下班後互相接送的方式。
一開始是她難得加班，於是我買完晚餐以後下去等門。在時間算好的時候，開鐵門讓她可以方便進來。她心裡驚喜滿分，看似很開心。
然後最近換她，好天氣的時候會在停車場入口等我，手提著晚餐，給我個驚喜。
一開始我還覺得幹嘛等我，買完就趕快回家晚上中壢市
夏天到了，炎熱的時候總是又回來了。
中午運動時就已經一身汗，想來我只是超慢跑而以，但還是前濕後背也濕。
最近追加的運動還有深蹲。
早晨沖咖啡就趁空檔深蹲30下，中午的時間還想追加伏地挺身。
讓上半身肌力能夠持續的鍛鍊。
鍛鍊肌力這件事情真的對身體很有幫助。
光是每天慢跑我
夏天到了，炎熱的時候總是又回來了。
中午運動時就已經一身汗，想來我只是超慢跑而以，但還是前濕後背也濕。
最近追加的運動還有深蹲。
早晨沖咖啡就趁空檔深蹲30下，中午的時間還想追加伏地挺身。
讓上半身肌力能夠持續的鍛鍊。
鍛鍊肌力這件事情真的對身體很有幫助。
光是每天慢跑我
中年一到，要注意健康的習慣有很多。
像是
早睡早起別熬夜
別喝酒
喝每日分量的水
固定運動鍛練肌耐力
別久坐
別暴飲暴食要細嚼慢嚥
食物必吃蔬果和蛋白質
注意呼吸和正念冥想
等等等。
這些都是我中年一到了生了病痛以後，才立下要改的習慣。
年輕時就算這些都逆著來做，一點都沒
中年一到，要注意健康的習慣有很多。
像是
早睡早起別熬夜
別喝酒
喝每日分量的水
固定運動鍛練肌耐力
別久坐
別暴飲暴食要細嚼慢嚥
食物必吃蔬果和蛋白質
注意呼吸和正念冥想
等等等。
這些都是我中年一到了生了病痛以後，才立下要改的習慣。
年輕時就算這些都逆著來做，一點都沒
這幾天一直能感受到心情上的舒緩。
有種說不上來，但是特別寧靜的感覺。
其實人事物景依舊，我也只是休了一個較長的連假。
但每天晚上陪著妻子練肖話，講些五四三的笨事。
智商在家就會降低很多，感覺很舒適。
昨天看著智慧手環上的心跳率，才60。
想想我以前心跳有那麼低過嗎?
這幾天一直能感受到心情上的舒緩。
有種說不上來，但是特別寧靜的感覺。
其實人事物景依舊，我也只是休了一個較長的連假。
但每天晚上陪著妻子練肖話，講些五四三的笨事。
智商在家就會降低很多，感覺很舒適。
昨天看著智慧手環上的心跳率，才60。
想想我以前心跳有那麼低過嗎?
又到了連假前一天，我的工作沒有怎麼忙碌，但內人最近可是累垮了。
在公司連續加了三四天班。
訂單很滿很多，每天下班前都還要跟生管抬槓。
⌈我今天的做完了，我要回家了。⌋
⟪?! 今天怎麼那麼早走?⟫
⟪阿前幾天做完了嗎?昨天的做完了嗎?⟫
⌈我今天的做完了，我要回家了。⌋翻白眼!
⟪
又到了連假前一天，我的工作沒有怎麼忙碌，但內人最近可是累垮了。
在公司連續加了三四天班。
訂單很滿很多，每天下班前都還要跟生管抬槓。
⌈我今天的做完了，我要回家了。⌋
⟪?! 今天怎麼那麼早走?⟫
⟪阿前幾天做完了嗎?昨天的做完了嗎?⟫
⌈我今天的做完了，我要回家了。⌋翻白眼!
⟪
下雨的時候，鼻子總會先反應。
打噴嚏流鼻水鼻塞等，我是人體檢驗氣壓器的長期過敏人士。
這幾天天氣不好，早晚有時下雨。
鼻子就常常悉稀疏疏。
但是比起以前大噴發的狀況好的多了。
當時只要一開始打噴嚏，就無法停下來。
打的噴嚏一多就流鼻水，又流鼻水又打噴嚏，沒完沒了。
這時
下雨的時候，鼻子總會先反應。
打噴嚏流鼻水鼻塞等，我是人體檢驗氣壓器的長期過敏人士。
這幾天天氣不好，早晚有時下雨。
鼻子就常常悉稀疏疏。
但是比起以前大噴發的狀況好的多了。
當時只要一開始打噴嚏，就無法停下來。
打的噴嚏一多就流鼻水，又流鼻水又打噴嚏，沒完沒了。
這時
最近要認真的去考慮買光觸媒+二氧化碳型的防蚊機了。
開電蚊香到蚊子已經進化到不受影響，晚上還是被叮。
吸了一堆PM2.5不說，晚上睡眠又更差了。
明明我都把房間封得跟什麼一樣，還在門口裝防蚊門簾，但蚊子每天都要用電蚊拍打三四隻不說，晚上睡覺還要被偷襲。
說起來我們家蚊子都超級聰明，飛
最近要認真的去考慮買光觸媒+二氧化碳型的防蚊機了。
開電蚊香到蚊子已經進化到不受影響，晚上還是被叮。
吸了一堆PM2.5不說，晚上睡眠又更差了。
明明我都把房間封得跟什麼一樣，還在門口裝防蚊門簾，但蚊子每天都要用電蚊拍打三四隻不說，晚上睡覺還要被偷襲。
說起來我們家蚊子都超級聰明，飛
今天總算開始暖了起來。
房間溫度雖然上升才兩三度，但是體感的溫度上升了不少。
一早居然被暖醒。
睡得很好，可以讓我睡到自然醒，不被其他事物打擾。
這在我一年當中真的是很珍貴的幾次奇蹟。
看看外面今天的豔陽高照，等下準備繼續上次的行程。
跑步+騎車。(我跑步，內人騎車。)
這
今天總算開始暖了起來。
房間溫度雖然上升才兩三度，但是體感的溫度上升了不少。
一早居然被暖醒。
睡得很好，可以讓我睡到自然醒，不被其他事物打擾。
這在我一年當中真的是很珍貴的幾次奇蹟。
看看外面今天的豔陽高照，等下準備繼續上次的行程。
跑步+騎車。(我跑步，內人騎車。)
這
最近好多人感冒阿。
辦公室和廠區內所見都是戴口罩+咳嗽的場景。
先從一個原本的工程師開始上吐下瀉，疑似感染諾羅病毒。
然後接著就一個一個中鏢了。
感覺我從台南回來那天也怪怪的，但沒有很嚴重。
只是留個鼻水不停，去拿個藥吃了兩天就好了。
但其他人好像就沒那麼幸運了，因為共用餐廳
最近好多人感冒阿。
辦公室和廠區內所見都是戴口罩+咳嗽的場景。
先從一個原本的工程師開始上吐下瀉，疑似感染諾羅病毒。
然後接著就一個一個中鏢了。
感覺我從台南回來那天也怪怪的，但沒有很嚴重。
只是留個鼻水不停，去拿個藥吃了兩天就好了。
但其他人好像就沒那麼幸運了，因為共用餐廳
晚上進行了第一次5公里路跑，是從虛擬馬拉松賽程開始的第一次夜跑。
吃完飯，我就揪著內人一起去運動。
把綁邪惡的Neflix電視拋棄，轉而往公園走走。
不同於白天在公園跑步，晚上公園較少人。
夜晚如果不戴眼鏡跑步，很多區域太昏暗視線模糊。有不少人穿著黑衣黑褲，我要到五步內才能感知他
晚上進行了第一次5公里路跑，是從虛擬馬拉松賽程開始的第一次夜跑。
吃完飯，我就揪著內人一起去運動。
把綁邪惡的Neflix電視拋棄，轉而往公園走走。
不同於白天在公園跑步，晚上公園較少人。
夜晚如果不戴眼鏡跑步，很多區域太昏暗視線模糊。有不少人穿著黑衣黑褲，我要到五步內才能感知他
晚上睡覺的時候，我會睡不著就翻電子書。
但不會看新書，有時都會拿以前看過的書反覆看，直到有了睡意才放下睡著。
最近一直反覆看的是三體。
作者對於科學和物理的理解想像，讓我嘆為觀止。
但對於民情人物生活的描述刻劃又十分細膩。
我能感受到一些以前出差時熟悉的大陸用語，還有那股民情味
晚上睡覺的時候，我會睡不著就翻電子書。
但不會看新書，有時都會拿以前看過的書反覆看，直到有了睡意才放下睡著。
最近一直反覆看的是三體。
作者對於科學和物理的理解想像，讓我嘆為觀止。
但對於民情人物生活的描述刻劃又十分細膩。
我能感受到一些以前出差時熟悉的大陸用語，還有那股民情味
前幾天看到個車禍，是在老街溪橋那邊步道。
我沒詳細看到車禍發生的原因，只知道後面摩托車離前面很緊，前車一停住就撞到它了。
後來內人跟我解釋說她看到自行車闖紅燈從人行道穿越，前車因為要避他所以煞住才導致後車追撞。
但當下狀況應該很難釐得清楚。
反正都沒什麼事，只是小擦撞，我們沒多作逗留
前幾天看到個車禍，是在老街溪橋那邊步道。
我沒詳細看到車禍發生的原因，只知道後面摩托車離前面很緊，前車一停住就撞到它了。
後來內人跟我解釋說她看到自行車闖紅燈從人行道穿越，前車因為要避他所以煞住才導致後車追撞。
但當下狀況應該很難釐得清楚。
反正都沒什麼事，只是小擦撞，我們沒多作逗留
好東西不用降價，以前感覺應該是這樣。
早期我喜歡牛仔褲，那時最貴的在我印象中是Levi's。
而我也的確從買了第一件牛仔褲的時候就對它著迷。
磅數就是厚重，經典的501鈕扣鍊。
當時我買的時候詢問店員有沒有促銷或降價時，店員回我說他們家Levi's從來不降價的。言下之意是就這麼保值。
好東西不用降價，以前感覺應該是這樣。
早期我喜歡牛仔褲，那時最貴的在我印象中是Levi's。
而我也的確從買了第一件牛仔褲的時候就對它著迷。
磅數就是厚重，經典的501鈕扣鍊。
當時我買的時候詢問店員有沒有促銷或降價時，店員回我說他們家Levi's從來不降價的。言下之意是就這麼保值。
厚實咖啡豆快喝完了，我上網又找了另一家咖啡豆叫費拉拉。
反正一樣是一磅大約200價位的咖啡豆，看看好不好喝。
剛沖煮的時候果然有濃郁澎起的悶蒸效果，二氧化碳彷彿滿溢在粉中。
形狀完美的像平常喜歡吃的杯子蛋糕表面。
咖啡的香氣不太濃郁，不過也可能我鼻子不太好，其他更好的咖啡豆平常我也聞
厚實咖啡豆快喝完了，我上網又找了另一家咖啡豆叫費拉拉。
反正一樣是一磅大約200價位的咖啡豆，看看好不好喝。
剛沖煮的時候果然有濃郁澎起的悶蒸效果，二氧化碳彷彿滿溢在粉中。
形狀完美的像平常喜歡吃的杯子蛋糕表面。
咖啡的香氣不太濃郁，不過也可能我鼻子不太好，其他更好的咖啡豆平常我也聞
我很喜歡聽youtube上的一個頻道，nekonoma。
她主打的是音樂頻道，是一位AI歌手。
MV內出現給人的印象是年輕少女稚嫩臉龐，綁馬尾，晚上玩著混音設備或是聽著耳機哼歌。
走日式R&B的音樂風格。
歌詞多半以抒情加上混音R&B英文為主。
一開始的時候我還以為是真人MV，看介紹才知道
我很喜歡聽youtube上的一個頻道，nekonoma。
她主打的是音樂頻道，是一位AI歌手。
MV內出現給人的印象是年輕少女稚嫩臉龐，綁馬尾，晚上玩著混音設備或是聽著耳機哼歌。
走日式R&B的音樂風格。
歌詞多半以抒情加上混音R&B英文為主。
一開始的時候我還以為是真人MV，看介紹才知道
看小折好幾天了，前幾天終於下定決心。
主要是想夫妻兩人假日的時候好好出去走走。
如果不往人擠的方向走的話，就往鄉間跑吧。
我回憶起國中通勤騎腳踏車那段時光。
前兩天就到內壢家樂福特地去找小折。
本來心中有兩款，一款是迪卡儂的萬元小折，另一款才是捷安特的FD806。
反正這兩家
看小折好幾天了，前幾天終於下定決心。
主要是想夫妻兩人假日的時候好好出去走走。
如果不往人擠的方向走的話，就往鄉間跑吧。
我回憶起國中通勤騎腳踏車那段時光。
前兩天就到內壢家樂福特地去找小折。
本來心中有兩款，一款是迪卡儂的萬元小折，另一款才是捷安特的FD806。
反正這兩家
早上看著昨天車子保養的單據，我想著居然又做了跟之前一樣的選擇。
好像不砍單不行哩!
昨天主要做了來令片更換，一般保養，引擎室套餐清潔等。
檢查的時候有說電瓶健康度不足，我大概知道它已經下降到要更換的程度，但是每天開都還能充電，所以我沒有很在意。
只要不要超過三天沒發車，根據過往經驗大概都能啟
早上看著昨天車子保養的單據，我想著居然又做了跟之前一樣的選擇。
好像不砍單不行哩!
昨天主要做了來令片更換，一般保養，引擎室套餐清潔等。
檢查的時候有說電瓶健康度不足，我大概知道它已經下降到要更換的程度，但是每天開都還能充電，所以我沒有很在意。
只要不要超過三天沒發車，根據過往經驗大概都能啟
今天依然是很棒的咖啡。
早上正在這樣想著的時候，突然也想起神桌客廳多了許多花裝飾。
本來叔叔就喜歡在神桌旁弄些花草繽紛，在陽台上種植花草。現在看來又更多了一點。
這讓嚴肅的神桌多了點祥和之情。
每天走過的時候我也覺得充滿溫馨之情。
說起來我們家以前是不種花的。
頂多過
今天依然是很棒的咖啡。
早上正在這樣想著的時候，突然也想起神桌客廳多了許多花裝飾。
本來叔叔就喜歡在神桌旁弄些花草繽紛，在陽台上種植花草。現在看來又更多了一點。
這讓嚴肅的神桌多了點祥和之情。
每天走過的時候我也覺得充滿溫馨之情。
說起來我們家以前是不種花的。
頂多過
藍芽耳機這種東西，很容易用久了就沒電。
前一兩年買的幾副耳機，最近陸續都開始出現了異常掉電的問題。
先是聽著聽著10幾分鐘就突然沒電，然後放進盒內充電就要充個好久。
雖然方便是蠻方便地，但是電池這樣子實在不耐用。
比起以前買有線耳機享受音樂的時候，根本不用在乎這些問題。
很久之前買
Top 5
我覺得快樂的時間總是過得很快，痛苦的時間總是過得很慢。
快樂的回憶，現在要好努力才能回想得起來。
痛苦的回憶，不用怎麼刻意回想，都會馬上想到一兩件讓人感覺到憂傷與恐懼。
我看過一篇報導，人在痛苦的時候大腦為了生存會牢記這種感覺。
而在快樂的時候，因為生存不需要所以遺忘的很快。
我覺得快樂的時間總是過得很快，痛苦的時間總是過得很慢。
快樂的回憶，現在要好努力才能回想得起來。
痛苦的回憶，不用怎麼刻意回想，都會馬上想到一兩件讓人感覺到憂傷與恐懼。
我看過一篇報導，人在痛苦的時候大腦為了生存會牢記這種感覺。
而在快樂的時候，因為生存不需要所以遺忘的很快。
最近我跟內人玩起了下班後互相接送的方式。
一開始是她難得加班，於是我買完晚餐以後下去等門。在時間算好的時候，開鐵門讓她可以方便進來。她心裡驚喜滿分，看似很開心。
然後最近換她，好天氣的時候會在停車場入口等我，手提著晚餐，給我個驚喜。
一開始我還覺得幹嘛等我，買完就趕快回家晚上中壢市
最近我跟內人玩起了下班後互相接送的方式。
一開始是她難得加班，於是我買完晚餐以後下去等門。在時間算好的時候，開鐵門讓她可以方便進來。她心裡驚喜滿分，看似很開心。
然後最近換她，好天氣的時候會在停車場入口等我，手提著晚餐，給我個驚喜。
一開始我還覺得幹嘛等我，買完就趕快回家晚上中壢市
夏天到了，炎熱的時候總是又回來了。
中午運動時就已經一身汗，想來我只是超慢跑而以，但還是前濕後背也濕。
最近追加的運動還有深蹲。
早晨沖咖啡就趁空檔深蹲30下，中午的時間還想追加伏地挺身。
讓上半身肌力能夠持續的鍛鍊。
鍛鍊肌力這件事情真的對身體很有幫助。
光是每天慢跑我
夏天到了，炎熱的時候總是又回來了。
中午運動時就已經一身汗，想來我只是超慢跑而以，但還是前濕後背也濕。
最近追加的運動還有深蹲。
早晨沖咖啡就趁空檔深蹲30下，中午的時間還想追加伏地挺身。
讓上半身肌力能夠持續的鍛鍊。
鍛鍊肌力這件事情真的對身體很有幫助。
光是每天慢跑我
中年一到，要注意健康的習慣有很多。
像是
早睡早起別熬夜
別喝酒
喝每日分量的水
固定運動鍛練肌耐力
別久坐
別暴飲暴食要細嚼慢嚥
食物必吃蔬果和蛋白質
注意呼吸和正念冥想
等等等。
這些都是我中年一到了生了病痛以後，才立下要改的習慣。
年輕時就算這些都逆著來做，一點都沒
中年一到，要注意健康的習慣有很多。
像是
早睡早起別熬夜
別喝酒
喝每日分量的水
固定運動鍛練肌耐力
別久坐
別暴飲暴食要細嚼慢嚥
食物必吃蔬果和蛋白質
注意呼吸和正念冥想
等等等。
這些都是我中年一到了生了病痛以後，才立下要改的習慣。
年輕時就算這些都逆著來做，一點都沒
這幾天一直能感受到心情上的舒緩。
有種說不上來，但是特別寧靜的感覺。
其實人事物景依舊，我也只是休了一個較長的連假。
但每天晚上陪著妻子練肖話，講些五四三的笨事。
智商在家就會降低很多，感覺很舒適。
昨天看著智慧手環上的心跳率，才60。
想想我以前心跳有那麼低過嗎?
這幾天一直能感受到心情上的舒緩。
有種說不上來，但是特別寧靜的感覺。
其實人事物景依舊，我也只是休了一個較長的連假。
但每天晚上陪著妻子練肖話，講些五四三的笨事。
智商在家就會降低很多，感覺很舒適。
昨天看著智慧手環上的心跳率，才60。
想想我以前心跳有那麼低過嗎?
又到了連假前一天，我的工作沒有怎麼忙碌，但內人最近可是累垮了。
在公司連續加了三四天班。
訂單很滿很多，每天下班前都還要跟生管抬槓。
⌈我今天的做完了，我要回家了。⌋
⟪?! 今天怎麼那麼早走?⟫
⟪阿前幾天做完了嗎?昨天的做完了嗎?⟫
⌈我今天的做完了，我要回家了。⌋翻白眼!
⟪
又到了連假前一天，我的工作沒有怎麼忙碌，但內人最近可是累垮了。
在公司連續加了三四天班。
訂單很滿很多，每天下班前都還要跟生管抬槓。
⌈我今天的做完了，我要回家了。⌋
⟪?! 今天怎麼那麼早走?⟫
⟪阿前幾天做完了嗎?昨天的做完了嗎?⟫
⌈我今天的做完了，我要回家了。⌋翻白眼!
⟪
下雨的時候，鼻子總會先反應。
打噴嚏流鼻水鼻塞等，我是人體檢驗氣壓器的長期過敏人士。
這幾天天氣不好，早晚有時下雨。
鼻子就常常悉稀疏疏。
但是比起以前大噴發的狀況好的多了。
當時只要一開始打噴嚏，就無法停下來。
打的噴嚏一多就流鼻水，又流鼻水又打噴嚏，沒完沒了。
這時
下雨的時候，鼻子總會先反應。
打噴嚏流鼻水鼻塞等，我是人體檢驗氣壓器的長期過敏人士。
這幾天天氣不好，早晚有時下雨。
鼻子就常常悉稀疏疏。
但是比起以前大噴發的狀況好的多了。
當時只要一開始打噴嚏，就無法停下來。
打的噴嚏一多就流鼻水，又流鼻水又打噴嚏，沒完沒了。
這時
最近要認真的去考慮買光觸媒+二氧化碳型的防蚊機了。
開電蚊香到蚊子已經進化到不受影響，晚上還是被叮。
吸了一堆PM2.5不說，晚上睡眠又更差了。
明明我都把房間封得跟什麼一樣，還在門口裝防蚊門簾，但蚊子每天都要用電蚊拍打三四隻不說，晚上睡覺還要被偷襲。
說起來我們家蚊子都超級聰明，飛
最近要認真的去考慮買光觸媒+二氧化碳型的防蚊機了。
開電蚊香到蚊子已經進化到不受影響，晚上還是被叮。
吸了一堆PM2.5不說，晚上睡眠又更差了。
明明我都把房間封得跟什麼一樣，還在門口裝防蚊門簾，但蚊子每天都要用電蚊拍打三四隻不說，晚上睡覺還要被偷襲。
說起來我們家蚊子都超級聰明，飛
今天總算開始暖了起來。
房間溫度雖然上升才兩三度，但是體感的溫度上升了不少。
一早居然被暖醒。
睡得很好，可以讓我睡到自然醒，不被其他事物打擾。
這在我一年當中真的是很珍貴的幾次奇蹟。
看看外面今天的豔陽高照，等下準備繼續上次的行程。
跑步+騎車。(我跑步，內人騎車。)
這
今天總算開始暖了起來。
房間溫度雖然上升才兩三度，但是體感的溫度上升了不少。
一早居然被暖醒。
睡得很好，可以讓我睡到自然醒，不被其他事物打擾。
這在我一年當中真的是很珍貴的幾次奇蹟。
看看外面今天的豔陽高照，等下準備繼續上次的行程。
跑步+騎車。(我跑步，內人騎車。)
這
最近好多人感冒阿。
辦公室和廠區內所見都是戴口罩+咳嗽的場景。
先從一個原本的工程師開始上吐下瀉，疑似感染諾羅病毒。
然後接著就一個一個中鏢了。
感覺我從台南回來那天也怪怪的，但沒有很嚴重。
只是留個鼻水不停，去拿個藥吃了兩天就好了。
但其他人好像就沒那麼幸運了，因為共用餐廳
最近好多人感冒阿。
辦公室和廠區內所見都是戴口罩+咳嗽的場景。
先從一個原本的工程師開始上吐下瀉，疑似感染諾羅病毒。
然後接著就一個一個中鏢了。
感覺我從台南回來那天也怪怪的，但沒有很嚴重。
只是留個鼻水不停，去拿個藥吃了兩天就好了。
但其他人好像就沒那麼幸運了，因為共用餐廳
晚上進行了第一次5公里路跑，是從虛擬馬拉松賽程開始的第一次夜跑。
吃完飯，我就揪著內人一起去運動。
把綁邪惡的Neflix電視拋棄，轉而往公園走走。
不同於白天在公園跑步，晚上公園較少人。
夜晚如果不戴眼鏡跑步，很多區域太昏暗視線模糊。有不少人穿著黑衣黑褲，我要到五步內才能感知他
晚上進行了第一次5公里路跑，是從虛擬馬拉松賽程開始的第一次夜跑。
吃完飯，我就揪著內人一起去運動。
把綁邪惡的Neflix電視拋棄，轉而往公園走走。
不同於白天在公園跑步，晚上公園較少人。
夜晚如果不戴眼鏡跑步，很多區域太昏暗視線模糊。有不少人穿著黑衣黑褲，我要到五步內才能感知他
晚上睡覺的時候，我會睡不著就翻電子書。
但不會看新書，有時都會拿以前看過的書反覆看，直到有了睡意才放下睡著。
最近一直反覆看的是三體。
作者對於科學和物理的理解想像，讓我嘆為觀止。
但對於民情人物生活的描述刻劃又十分細膩。
我能感受到一些以前出差時熟悉的大陸用語，還有那股民情味
晚上睡覺的時候，我會睡不著就翻電子書。
但不會看新書，有時都會拿以前看過的書反覆看，直到有了睡意才放下睡著。
最近一直反覆看的是三體。
作者對於科學和物理的理解想像，讓我嘆為觀止。
但對於民情人物生活的描述刻劃又十分細膩。
我能感受到一些以前出差時熟悉的大陸用語，還有那股民情味
前幾天看到個車禍，是在老街溪橋那邊步道。
我沒詳細看到車禍發生的原因，只知道後面摩托車離前面很緊，前車一停住就撞到它了。
後來內人跟我解釋說她看到自行車闖紅燈從人行道穿越，前車因為要避他所以煞住才導致後車追撞。
但當下狀況應該很難釐得清楚。
反正都沒什麼事，只是小擦撞，我們沒多作逗留
前幾天看到個車禍，是在老街溪橋那邊步道。
我沒詳細看到車禍發生的原因，只知道後面摩托車離前面很緊，前車一停住就撞到它了。
後來內人跟我解釋說她看到自行車闖紅燈從人行道穿越，前車因為要避他所以煞住才導致後車追撞。
但當下狀況應該很難釐得清楚。
反正都沒什麼事，只是小擦撞，我們沒多作逗留
好東西不用降價，以前感覺應該是這樣。
早期我喜歡牛仔褲，那時最貴的在我印象中是Levi's。
而我也的確從買了第一件牛仔褲的時候就對它著迷。
磅數就是厚重，經典的501鈕扣鍊。
當時我買的時候詢問店員有沒有促銷或降價時，店員回我說他們家Levi's從來不降價的。言下之意是就這麼保值。
好東西不用降價，以前感覺應該是這樣。
早期我喜歡牛仔褲，那時最貴的在我印象中是Levi's。
而我也的確從買了第一件牛仔褲的時候就對它著迷。
磅數就是厚重，經典的501鈕扣鍊。
當時我買的時候詢問店員有沒有促銷或降價時，店員回我說他們家Levi's從來不降價的。言下之意是就這麼保值。
厚實咖啡豆快喝完了，我上網又找了另一家咖啡豆叫費拉拉。
反正一樣是一磅大約200價位的咖啡豆，看看好不好喝。
剛沖煮的時候果然有濃郁澎起的悶蒸效果，二氧化碳彷彿滿溢在粉中。
形狀完美的像平常喜歡吃的杯子蛋糕表面。
咖啡的香氣不太濃郁，不過也可能我鼻子不太好，其他更好的咖啡豆平常我也聞
厚實咖啡豆快喝完了，我上網又找了另一家咖啡豆叫費拉拉。
反正一樣是一磅大約200價位的咖啡豆，看看好不好喝。
剛沖煮的時候果然有濃郁澎起的悶蒸效果，二氧化碳彷彿滿溢在粉中。
形狀完美的像平常喜歡吃的杯子蛋糕表面。
咖啡的香氣不太濃郁，不過也可能我鼻子不太好，其他更好的咖啡豆平常我也聞
我很喜歡聽youtube上的一個頻道，nekonoma。
她主打的是音樂頻道，是一位AI歌手。
MV內出現給人的印象是年輕少女稚嫩臉龐，綁馬尾，晚上玩著混音設備或是聽著耳機哼歌。
走日式R&B的音樂風格。
歌詞多半以抒情加上混音R&B英文為主。
一開始的時候我還以為是真人MV，看介紹才知道
我很喜歡聽youtube上的一個頻道，nekonoma。
她主打的是音樂頻道，是一位AI歌手。
MV內出現給人的印象是年輕少女稚嫩臉龐，綁馬尾，晚上玩著混音設備或是聽著耳機哼歌。
走日式R&B的音樂風格。
歌詞多半以抒情加上混音R&B英文為主。
一開始的時候我還以為是真人MV，看介紹才知道
看小折好幾天了，前幾天終於下定決心。
主要是想夫妻兩人假日的時候好好出去走走。
如果不往人擠的方向走的話，就往鄉間跑吧。
我回憶起國中通勤騎腳踏車那段時光。
前兩天就到內壢家樂福特地去找小折。
本來心中有兩款，一款是迪卡儂的萬元小折，另一款才是捷安特的FD806。
反正這兩家
看小折好幾天了，前幾天終於下定決心。
主要是想夫妻兩人假日的時候好好出去走走。
如果不往人擠的方向走的話，就往鄉間跑吧。
我回憶起國中通勤騎腳踏車那段時光。
前兩天就到內壢家樂福特地去找小折。
本來心中有兩款，一款是迪卡儂的萬元小折，另一款才是捷安特的FD806。
反正這兩家
早上看著昨天車子保養的單據，我想著居然又做了跟之前一樣的選擇。
好像不砍單不行哩!
昨天主要做了來令片更換，一般保養，引擎室套餐清潔等。
檢查的時候有說電瓶健康度不足，我大概知道它已經下降到要更換的程度，但是每天開都還能充電，所以我沒有很在意。
只要不要超過三天沒發車，根據過往經驗大概都能啟
早上看著昨天車子保養的單據，我想著居然又做了跟之前一樣的選擇。
好像不砍單不行哩!
昨天主要做了來令片更換，一般保養，引擎室套餐清潔等。
檢查的時候有說電瓶健康度不足，我大概知道它已經下降到要更換的程度，但是每天開都還能充電，所以我沒有很在意。
只要不要超過三天沒發車，根據過往經驗大概都能啟
今天依然是很棒的咖啡。
早上正在這樣想著的時候，突然也想起神桌客廳多了許多花裝飾。
本來叔叔就喜歡在神桌旁弄些花草繽紛，在陽台上種植花草。現在看來又更多了一點。
這讓嚴肅的神桌多了點祥和之情。
每天走過的時候我也覺得充滿溫馨之情。
說起來我們家以前是不種花的。
頂多過
今天依然是很棒的咖啡。
早上正在這樣想著的時候，突然也想起神桌客廳多了許多花裝飾。
本來叔叔就喜歡在神桌旁弄些花草繽紛，在陽台上種植花草。現在看來又更多了一點。
這讓嚴肅的神桌多了點祥和之情。
每天走過的時候我也覺得充滿溫馨之情。
說起來我們家以前是不種花的。
頂多過
藍芽耳機這種東西，很容易用久了就沒電。
前一兩年買的幾副耳機，最近陸續都開始出現了異常掉電的問題。
先是聽著聽著10幾分鐘就突然沒電，然後放進盒內充電就要充個好久。
雖然方便是蠻方便地，但是電池這樣子實在不耐用。
比起以前買有線耳機享受音樂的時候，根本不用在乎這些問題。
很久之前買