甜蜜果實發展特訓班

冷凍水餃一直是我們家的必備品。現在疫情期間水餃更是不能缺。所以今天就帶著兩兄弟一起來做喜歡的水餃口味，就隨意準備了一點玉米跟毛豆。

連續一直加強小衫注音符號，就連假日也一樣。今天是端午節，就放他一馬，帶兄弟倆來做一點特別的。今年端午節碰到疫情爆發，沒辦法吃粽子，那就自己來做吧。第一次挑戰做粽子，一天之內就帶著小朋友連續做了三個。

為了讓大寶二寶更有動力去健行，並且走到目的地，這次準備了無糖的牛奶花生湯當作一個激勵與獎勵。

魚和豆腐都含有豐富的蛋白質及營養素，可增強抵抗力，也有助於頭腦和肌肉發展。 此道料理熱量低，也很適合當作減脂餐。 大家一起來試試看吧！