6　不信的人怎樣面對逆境？──《海闊天空：不信宗教的美好人生》大要2019C7

6.1 癱瘓的無神論者

我根本無法了解萬物背後的力量。我只是認為，裡面沒有什麼「屬靈」的原因──不過，宇宙的鬼斧神工仍然叫我十分敬畏。

根本沒想過神。從來沒有。真的壓根兒沒想過。

要是你相信「萬事都在神手中」──我不覺得有用。也不覺得會學到什麼──你只是放棄了，或者把責任推給神。……有改變潛能的是你，是你自己，你不必把責任推給「至高的權能」。你經歷了創傷，你要走下一步──你得為自己負責任。

於是你得認真想想自己能掌握什麼。我實際能做什麼？要想。這種事，你不能「交給神」。……我得主動的決定──我想要活。我得抉擇。然後我得做需要做的。假如我從輪椅倒下來，躺在地上，一個人，神不會扶我起來，我得自己爬起來。我得想法子，怎樣爬到房間的角落，在牆壁和床之間借力，再撐起來。這不容易。我花了大半年才想出辦法來。

我們活在一個星球上，這個星球在太空轉動，沒有為了什麼；這個事實叫我安慰。這給我安慰。……萬事萬物沒有意義，其實是最大的安慰。發生這一切都不重要。所以你惟一能做的就是走下去，別推卸責任──對自己的責任。雖然我多少贊同存在沒有意義，但是只要你想找，當然到處都找得到很大的意義。責任不只在於個人的盡責，還有回應他人，回應人生裡遇到的人，回應他們的需要，回應他們的感受，回應他們的經驗。

6.2 納粹大屠殺的幸存者

我知道了。有些人覺得只是謠言。我覺得是真的。他們不相信。我相信。我知道我們被人大屠殺。

我想幫忙。我想幫忙。還有什麼別的理由嗎？我想幫其他人的忙。

我無休止地害怕、不安，怕被人認出來，怕被人出賣。

沒有。我不祈禱。我滿腦子想着：怎樣跳，守衛才看不到我？只有這件事。什麼時候動？風險多大──滿腦子就是這些。

沒有。我不祈禱。連想都沒想過。跟誰祈禱？我只是很氣──已經逃過那麼多回了，到頭來卻是這個下場。滿腦子就是這些。

嘿，要是我要為好事多謝神，那麼我也要為遇到的壞事、受的苦怪祂。要是那時候有神，那麼祂不在我身邊。祂沒有保護我。我遇到多少危險？吃了多少苦？我的家人、父母、親戚、朋友都死了？我挨打，我被人逮捕，一天到晚擔驚受怕。破壞了那麼多。整個集中營清掉──幾千人。殺了幾百萬人。我看不出哪裡有神在看顧誰，沒有。我活了下來。但是不是因為神。不是。

我只是想着怎樣生存。而滿腦子這些，有時候多少幫我撐過痛苦，甚至飢餓。不知道。但是我靠自己。我做非做不可的來求生。我也想法子幫忙別人一點.就這樣。

6.3 戒毒

我覺得許多人條件都不好，社會卻很少做什麼去幫助他們。我希望自己離開這個世界時，世界會比我生下來的時候好一點。

許多參加十二階社團的人，的確把「勝過自己的權能」當成是神。但是我從來不要這一套。於是我就把它想成我跟其他人的關係。體會自己成為生命的一部分的感受。有癮的人心裡都空虛，他們常常想用神來填補。於是我就想成用「關聯」來填補。人與人的關聯。群體就是我的「勝過自己的權能」。於是就行了。

要是你在外面找不到東西，就往裡面找。你在外面找不到上帝，就往裡面找──找到自己。我無法靠神，所以我靠自己，因為我只有自己。這是剩下來的惟一選擇。我不覺得自己特別或怎樣，我就是我。但是我遇到很多困難，我應付過來了，我成功了。

6.4 逆境裡的宗教和世俗

講到底就是我們與他人的關係。……要是沒有這些社會關係，那好吧，世俗的人就得靠自己，要自力更生了──要是你有世俗的人生觀，自立真的容易一些。

有些案主主動提起，因為他們從來不信宗教，就表示他們從來沒有「信仰危機」什麼的。所以他們要承認發生的事實就非常容易。

如果社會非常世俗，大部分人都不信教，那些經常參加宗教活動的人的心理健康效應就消失了──信徒在心理上並沒有健康些，其實有時候還比世俗的人差。所以你看歐洲比較世俗的國家，信徒的心理都沒有比較健康。即使在美國國內也一樣，宗教州裡的信徒往往有較好的心理健康──非宗教州的信徒卻沒有。

所以世俗的人就比信徒更常運用基本、理性的問題-解答方式，而且在應付創傷時，很可能運用得更成功。

那時候，我爸的死真的考驗了我的無神論。……「要是真的沒有神，那麼我永遠再見不到他了。他不在天堂。沒有永生。」我得認真的想想這些關係。我就非常認真、非常認真的想。我明白我就是沒辦法相信宗教的種種說法。爸走了，走了就走了。但是這真的沒有設想的那麼痛苦，因為我發覺我不用為了好過些，而相信從小學的所有宗教的東西。我還記得父親，這就夠好了。我所珍重的父親的東西還在，在我心裡。他活在我心裡，活在我的兄弟心裡。幹麼要想像他在天堂上面看着我呢？幹麼要想像有一天再見呢？老實說，我現在覺得那些宗教想法有點奇怪。

朋友、家人。朋友、家人。就這樣。