蛤可是好難喔

近期我對「很難」這個概念還蠻敏感的，以前我對這個詞實在是沒有特別的感覺，雖然我自己也不太會常用它。最近我發現當我發了一個什麼文之後，可能在描述一個境界，或是一個狀態，有些人喜歡在下面回說：「可是這好難」、「這是最難的」等等。以前我認為這很正常，畢竟我闡述的東西有可能都是一個蠻高境界或是需要克服很多困難才會有的狀態。

但經過這一兩年的修練下，我突然發現當我自己說出「好難」的時候，我其實心裡是想要放棄的。我選擇了一條最難修煉的道路，我自己清楚這很難，但不管難不難，這都是我想要完成的一個目標、一條路線。因為只要我對這件事下了一個「很難」的註解，我就會開始停滯，思考「因為很難，那我做得到嗎？」然後開始懷疑自己，甚至開始害怕起投入精力之後也無法完成的那個結果。因為我當下缺乏「死也要完成」的決心。

我認為「知道很難」跟「說出很難」是兩件完全不一樣的事。會說出很難表示潛意識可能並不想要付出那個代價來完成這件事。也因此，知道自己到底想要什麼結果非常重要，如果真的想要，那其實並不需要去定義它是簡單還是困難，只需要「知道大概會需要付出什麼代價」即可。例如如果我想要參加體能極限王，知道要完成很難，然後根據難度來設定訓練菜單，不管多難都要完成的人。跟說出「真的好難啊！」、「可是好難啊」的人，你們認為他們的狀態跟心態有一樣嗎？會說出「好難」的人，基本上就是已經呈現「我覺得我沒能力」的狀態了。

不管難不難，如果這是自己想要的，不管怎樣就是做就對了。不需要先說出「可是這很難」來先為自己下一個「我不行」的暗示，這樣只會讓你的路程更加艱苦。有時候過程是否難以忍受，跟客觀來說這件事有多難無關，而是跟自己內心的強度跟決心有關，缺乏決心的人會比擁有決心的人更加辛苦百倍，因為他一直把能量拿來內耗、懷疑自己跟想要選擇放棄。而擁有決心的人，則是把所有能量拿去解決問題跟鎖定目標。路程的辛苦程度，這跟是否是天才、能力的關聯性不大（這在很多漫畫中都可以看到）。

也因此，我鼓勵大家，如果真的想要某件事，絕對不要說出「這很難」的註解。每次當我看到這個回應時，我都會回「走路之前不要先替自己設下路障。」就像是如果你看到一個孩子，他人生首次上美術課，老師要求大家畫一隻老虎，然後他連做都還沒做，就說「蛤可是畫老虎很難耶」的感覺。如果真的想要完成，這種心態是會使當事人最大的障礙，最大的敵人永遠就是自己。

當然，你也可以說出好難的瞬間，發現自己其實沒那麼想要這樣，果斷放棄XD