靜坐與生活(9)：在靜坐的都是什麼樣的人？(上)
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最近因緣際會參加了兩場TM說明會，有了一些感觸。一方面是再次回想自己學習靜坐的機緣，覺得自己真的非常幸運；一方面是對旁人對靜坐普遍的想法有所感，想解釋有靜坐習慣的人的真的不是有奇怪的宗教信仰，或是不食人間煙火、隨時想出家的人。因此，我開始在思考，有在靜坐的人都是什麼樣的人。
很多人談到「靜坐」，常常認為那是一些想避世不出的修行人，或是吃齋唸佛過著毫無樂趣可言生活的和尚才會做的事情，或至少要等到年過半百、看破紅塵才會對靜坐感興趣。
普遍看來確實沒錯，但是這可以分好幾個部分來說。首先，我們不如換個方式想：為什麼人活到一個歲數，會對枯燥無聊的事情產生興趣？又或者說，「老」究竟是怎麼一回事？什麼樣的人你會說他老？
老，有大半是為自己施加界線的狀態
如果「老」是單純以生理年齡來衡量，想必大家看過許多上了年紀的人，依舊散發著青春的光輝，身體健康有活力，還不時找三五好友上山下海，這樣的人是「老人」嗎？當然，我們肯定也看過許多人未及三十，就一副死氣沉沉、提不起勁的樣子，這樣的人稱得上是「年輕人」嗎？
如果「老」是以心態而言，這麼說可能不錯。心態老成的人大多是一副看透世面，對事情不再有所興趣，或是覺得自己沒辦法去做某些事情。在他們眼中，人生大概就是這麼回事，來這遭非我願，要走時也不由自己決定。這樣的人對新奇事物常常抱以嗤之以鼻的態度，並認為反正年輕人過一陣子也會被「現實」打趴，然後認清自己一生就只能這樣。
不過就我來看，這與其說是心態老成，不如說是處於放棄心態。這種層面的放棄不是不珍惜生命，而是放棄自己未來的發展性，認定生命大概也就是這樣了，所以不再有過多的期待。不過會有這樣的心態，確實也和生理年齡有一定的關係沒錯，因為年輕時還有很多「人生目標」可以努力奮鬥，等到到了一定歲數，進而產生上述心態老成的感觸，好像也不太令人意外。
有些人的生命走到一個階段，才赫然醒悟
還有一些人，是打拚了好一段時間，甚至大半輩子，才發現自己得到的東西不一定能真正為自己帶來滿足感，反而充滿負擔與苦痛。若問一個人，他這一生想追求什麼？想必很多人的答案是財富自由、有車有房、婚姻與家庭美滿、一生有所成就。
不過，這些其實是表象的目標，人們真正想要的是快樂、滿足、幸福，而這些東西被普遍認為可以帶來滿足的目標，也確實可以帶來比一時的滿足還要長一陣子的滿足感，可惜終究無法長久。於是，人們開始走上尋求內心安寧祥和的道路。
當然，還有另一些人是因為身體發出的警訊、人際關係的糾葛等，發現生活實在太苦了，肯定有什麼辦法可以帶來改變，於是開始投入宗教的懷抱，或是接觸身心靈書籍、課程，或單純改變飲食作息，過著比較養生的生活。
這都視個人情況而言，但普遍來說，確實是年輕有本錢可以打拚，到一定年紀才會開始正視這個問題。這或許就是人們會覺得上了年紀的人才會想接觸靜坐的原因。
下篇則要寫剩下被說是極少數人，或者天生機緣走上這條路的人。
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踏上修行這條路後，我們身心靈各層面都會獲得滋養與提升，同時也會更清楚看見：外在永遠是持續變動的，內在則有一部分永遠是寧定的。這份筆記想記錄個人漸漸從外在的紛擾走向內在寧靜，再將這份寧靜帶到外在的歷程。
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