喜歡自己
閱讀時間約 1 分鐘
喜歡自己，是一輩子的事；
它不會一蹴可及，
它只是一步步地，
培養你的耐心，
鍛練你的意志，
審視你能否如實地、真誠地、如你所想的，
那般接納與珍視自己。
它只是一步步地，
培養你的耐心，
鍛練你的意志，
審視你能否如實地、真誠地、如你所想的，
那般接納與珍視自己。
喜歡自己，是一種心態，
是對待自己如同孩子般的寬容與仁慈，
是無條件地，不離不棄的，
深層的、寬廣的，對待自己生命的態度；
是對待自己如同孩子般的寬容與仁慈，
是無條件地，不離不棄的，
深層的、寬廣的，對待自己生命的態度；
即使歷經風霜，跌宕起伏，
依然確信自己不被遺（抛）棄的篤定與安全，
是對自己深深的支持與接納；
依然確信自己不被遺（抛）棄的篤定與安全，
是對自己深深的支持與接納；
你永遠都可能發現自己的不同面向，
也永遠都能夠選擇更深入的信任與看見；
也永遠都能夠選擇更深入的信任與看見；
喜歡自己，是一輩子的學習與功課，
也是一生的成為與成就。
也是一生的成為與成就。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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我喜歡現在這個不在意他人眼光、活在自己世界也不影響他人，真實又坦蕩的自己。願，這世界對精神疾病多一些理解、少一點歧視。
但，不管這世界為何，我們都能先喜歡自己。
有的時候人對於氣味的記憶，會把我們拉到記憶的遠方！那個曾經的過去…，都會讓人體會更深…
一個初冬的晚上，機車行駛在南部的鄉間，車速不是很快，但飄來的氣息，讓我回到當兵時的記憶…
美，每個人有每個人的看法。有人認為外表完美就是美，有人追求燈光下的魅力，也有人視內心平靜為美。但最酷的是，當你喜歡自己時，就是最美的瞬間。
一個人如果活的彆扭，那她一定不夠喜歡自己，我發現多數男人就很喜歡自己，她們也願意活的像自己，
而大多數女人，總是把自己的姿態放低，再放低，把自己的喜歡都給了另一半，對方覺得自己越來越重要，而自己往往就會變得越來越不重要，
喜歡自己很重要
人活在世，要達觀，了解自己的不足，承認自己的不足，接受自己
「會被欺負，都是因為我的反應太慢？所以我只能怪自己？」—我被重重的沮喪給壓住。
做為他的伴侶
做為媽媽的女兒
做為學員的內在療癒師
做為生命禮物團隊的領航員
做為朋友的傾聽、鼓勵者
做為自己
有的人特別執著於某種角色
有的人特別執著於不要帶有角色，自己最重要
有的人執著於角色所達成的功成名就、豐功偉業
有的人在乎自己的角色是否被他人認同
也有人完全不想費任何功 不費心思
人與人之間的性格磨合，是指從陌生到熟悉的過程裡，彼此都願意用心去理解對方，如此才能磨合出更好的我們。
我一直對自己很好，花了大量的金錢與時間對自己好，但下意識的其實我不喜歡自己，甚至瞋恨自己，因為我不是被期待的那個人，我好希望自己可以發光發熱，成為世界的中心，因為無法，那就只好把自己當中心，開始極度自私的人生做的一切努力，只希望得到別人的重視。
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