2021我在〔方格子〕的書寫之旅
閱讀時間約 8 分鐘
其實，我本身有一份自己喜歡的專職工作，下班後還要陪伴調皮搗蛋的兩歲女兒，若要抽空書寫，得學習見縫插針趁機書寫，例如假日女兒午覺的時間。
回顧2021年的書寫成果，我認為做到了，真的很會找時間，還產出不少文章呢！
持續書寫除了感謝自己，也多虧有方格子
話說在2021年的年初，我意外在網路上瀏覽到〔方格子〕網站，起初只是想把之前刊出的文章，完整的整理出來，方便大家能夠閱讀到我所寫的文章。
由於方格子對創作者的貼心與用心，增強了我寫作的動力。
例如：每個月會來信告知我的寫作成果，讓我更了解自己的寫作狀況；還有方格子創作者成長學院提供了寫作建議，許多地方都很值得參考；偶爾，我還會收到來信表示，文章還會被編輯精選或成為即時熱門等等，常令我雀躍，並提升成就感；再來是，方格子的創作者很優質，彼此之間會交流與互動，我很喜歡這樣的創作氛圍，可以彼此激勵，碰撞出更多的寫作火花。
所有的點點滴滴加起來，我就在不知不覺間建立了四個專題，寫出133篇文章了呢！
書寫足跡：我在〔方格子〕成立的四大專題
一、《閱讀行動》專題：42篇文章
平時，我有閱讀的習慣，當初建立此專題的初衷，是希望能夠讓閱讀留下痕跡，否則經常是讀一本，忘一本，我覺得這很可惜。再加上，我認為不能只有閱讀而無實踐之舉，於是我也會在文中分享行動方案。
對寫作的幫助：紀錄重點知識內容。如果想持續輸出的創作者，必須要有輸入的過程，閱讀書籍就是其中一種輸入方式，帶給我們更多的寫作靈感。有時，我會同時段閱讀多本同主題，但不同作者的書籍，這能更豐富我對同一個觀點的認識與了解。若遇到欣賞的作者，我就會去閱讀他所有書籍，就像「追星」一樣，每張專輯都要聽聽看。
這對寫作來說，特別有幫助，尤其是專業文章的創作。我經常在書寫其他文章時，會聯想到〈閱讀行動〉專題紀錄的書籍知識，就可以增加到文章裡，讓文字變得更有說服力囉！
對心靈的幫助：尋找問題解決方向。我通常會閱讀「最近困擾」或「工作上遇到的困難」有關的主題，可以幫助我釐清自己的想法或增加我的專業知識，找到適合解決的方向或方法。
其實，每當朋友或同事請教我問題時，我的回答通常取自於書中的知識與生活經驗的結合。（我內心的自言自語：「這些問題書上都有寫啊～。」）
不過，可別期待第一本書就能找到答案。通常要看好幾本，而且願意誠實面對自己的問題。
二、《塔羅反思》專題：26篇文章
在四個專題裡面，《塔羅反思》是我唯一特地要求自己，每周得抽空生產一篇文章的專題，也是唯一開放付費，即經常提供Premium付費文章的專題。
本專題的目的：一是為了督促自己持續透過塔羅牌，連結內在潛意識，進行書寫與反思，身為一位心理師得對自己有足夠的認識與了解；二是期望打破以往塔羅牌只能用來占卜的印象，為大家介紹如何透過塔羅牌，與內在潛意識連結，共同反思自我，朝向更美好的生活前進。
對寫作的幫助：培養聯想力與創造力。每次在書寫此專題時，我並沒有預設的主題，我通常會整理一下當周的心情與生活，接著再抽取塔羅牌，進行自由聯想與反思；同時，我也會參考數本相關的塔羅牌書籍，幫助自己有更多的發想。
創作者，不一定每次書寫時都知道自己想寫什麼，有時反而是透過書寫的過程中，藉由一字一句慢慢釐清自己的思考邏輯，進而產生出書寫的主題。因此，每周固定的自由聯想與書寫，我藉由生活上的自我觀察，來培養書寫的聯想與創造力，為我的寫作打下良好的基礎，並且建立固定的書寫習慣。
對心靈的幫助：撥開迷霧以安定內在。除了透過書籍來幫助自己解決問題或釐清生活的困惑外，我也會尋求內在潛意識的途徑，進入到心靈深處，探索自我的渴望，試圖解開困惑的情緒，當我越了解自己，我就會越感到安定。
送給熱愛塔羅牌或喜歡探索內在的你：
三、《療癒書寫》專題：59篇文章
我平時習慣用文字紀錄生活，一種寫日記的概念，並把這些故事投稿到報章雜誌（順便賺點零花錢），本專題的59篇文章，都是歷年來被留用且刊登出來的短篇文章，平均500字，內容生活化，很容易閱讀哦！
對寫作的幫助：增加曝光機會。我同時也是安可好日子的創作者，他們官方在方格子平台上，閱讀到〈婚姻故事〉系列的文章，來訊向我提出轉載授權，後來又再次向我邀稿。他們很喜歡我從生活的小細節裡，分享我個人的觀點，所寫出來的故事，這很能引發讀者共鳴與感動。
對心靈的幫助：故事療癒的力量。同一段經驗，有Ｎ種解讀的角度，隨著我們的經歷與狀態，也會有不同的說法，而我會選擇書寫故事的角度，是記錄「當下最感動」的視角，感謝生活的美好。
當我透過文字整理自己的人生故事，除了我每每回味無窮之外，也會有許多讀者朋友反映他們的感動與共鳴。
四、《講座實記》專題：6篇文章
這個專題篇幅相對來說很少，這只是單純記錄一些講座所準備的內容或所發生的事情。在準備課程時，我通常會透過書寫，整理分享的內容，有空的話我就會把整理的內容放上來分享。
我成立此專題，主要是想提供給無法或沒能參加講座的人，有機會透過閱讀的方式參與，順便記錄我分享過哪些主題，不過這樣的做的好處是，有不少單位是透過這些文章，決定邀請我擔任講師去分享的！
如果你剛好要找講師或尋找辦理講座的靈感，我就毛遂自薦給你囉！
沿途風景：我從方格子帶走的伴手禮
一、創作的累積與成長
今年我在方格子累積了約有133篇左右的文章，這數字很驚人，成就感特別實在。
文章數量持續不斷累積，雖然沒有為我帶來極大的人氣或賺到許多的錢，但我的寫作能力是實實在在的成長，除了上述各專題為寫作帶來的寫作與心靈的幫助外。在寫作上，我也練習精簡扼要講重點、從讀者角度思考等等，長期的寫作也換來書寫速度加快，文字編輯能力增強...等等，信手拈來就輸出一篇文章。
二、創作者間的交流與感動
我是一位害羞的人，也是慢熟的人，經常不好意思去搭訕其他創作者，或是當我主動留言時，我會有些彆扭。但當有人留言給我時，我會格外的興奮。
在這裡，我看見一群熱愛文字創作的夥伴們，他們樂於分享創作的歷程，創作者與讀者都會在留言區裡，熱絡且友善地交流與討論。（我害羞點名，若您有願意的話，可以留言自首你的熱情與無私，謝謝您。）
書寫本來就是個人的事，但在這裡彷彿是一群創作者共同書寫，彼此激勵，碰撞出更多的火花。
三、個人品牌的建立與曝光
由於持續在方格子書寫，我慢慢建立鮮明的個人品牌，同時也增加了曝光度，連我在睡覺或休息時也可以透過文字宣傳自己，分享我的視角。
因此，2021年比起往年，我收到更多的邀稿與專題講座的邀請，我已整理如下，我想這是最好的證明。
2022年，我在方格子的書寫方向
回顧2021年的成果，我很喜歡，我也感謝每一位訂閱或閱讀的你，是我持續書寫的動力之一，我也誠懇地希望透過我的文章，能夠帶給你更多的感動與美好。
接下來，新的一年，我仍會持續書寫四大專題。
《閱讀行動》：針對寫作、育兒、情緒、關係等主題，持續閱讀與書寫。
《塔羅反思》：預計寫完78張塔羅牌的反思後，分享塔羅線上諮詢的案例故事。
《療癒書寫》：持續記錄生活的點滴，以婚姻和育兒為主。
《講座實記》：針對2022年接案的情況與主題，不定期的分享。
歡迎大家訂閱，就讓我們以文會友～！
💝感謝文字讓我們彼此相遇💝
如果，你喜歡我的文字，請你按下追蹤或分享，
當然也歡迎您用贊助，鼓勵我的文字創作唷！
也可以搜尋臉書粉絲專頁：胡瑋婷諮商心理師的療心話。
祝福你，看到更多喜歡的文字，以及幫助你的生活改變得更加美好。
如果，你喜歡我的文字，請你按下追蹤或分享，
當然也歡迎您用贊助，鼓勵我的文字創作唷！
也可以搜尋臉書粉絲專頁：胡瑋婷諮商心理師的療心話。
祝福你，看到更多喜歡的文字，以及幫助你的生活改變得更加美好。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
我們可愛的Elizabeth九個月了！除了帶著她與我們一起辦營會之外，我們也開始帶著她去臺灣不同的角落。帶她去宜蘭摸摸三星蔥，去小金門海邊碰碰沙子，我們開始適應全家出門的節奏。接下來，我們還要帶她去苗栗與桃園。
今年我看了MIRROR的演唱會，個人表演不俗，但可惜的是就只有個人表演。到最後的大合唱，我仍是不免的感動——有甚麼所謂呢？他們帶動過一連串對香港熱烈的討論、一段野火不盡的時光、一場盛大的文化生產，被這些發生過的事吸引的我，除了感謝，還能慶幸。
把這篇文章公開的日子已經是2024年，MIRROR不再是大家都喜歡的雞蛋，而是成為了麥當勞、支付寶或是政府宣傳裡的廣告主角。因為路人和粉絲之間的分野越來越大，MIRROR沒有難以如過去一樣打開更多的討論空間；我內文提及過的勇敢人物，也在不同場合裡說出被稱作扮演異性戀的話語。
韓靜佑跟患有亞斯伯格症的兒子韓可魯，一起經營一間名為「 Move to Heaven」的遺物整理師公司，接受整理死者遺留物品的委託。父親意外去世後，可魯便和有前科紀錄、身為暫時監護人的叔叔一起生活，也一起工作。
2021結束在昨晚的線上煙火中。
昨天搭車的途中，看著川流不息趕往各地的人們，莫名地感到慶幸，我們何其幸運，還能有許多跨年活動，還能與親朋好友在這個時刻面對面互道一聲新年快樂。
2021年，一個充滿變動與挑戰的一年。關於我以及我們。
就讓格編帶領格友們一起回顧2021方格子發生哪些事情，又有什麼即將發生——
開始的第一步，我們將於 2022 年 1 月 11 日推出方格子的 NFT「vocus and friends」，這系列的每一個 NFT，都是具有方格子特色，同時獨一無二的角色，每個角色將與沃可獅一同前往太空探索。
承熙全職寫作三個月了，這篇重點在方格子一千人追蹤達標的感想以及準備出書。本文分享四件事 1️⃣ 方格子收入 2️⃣ 方格子追蹤人數、臉書粉絲及相關數據觀察 3️⃣ 方格子一千人追蹤達標的三個感想 4️⃣準備出書......
包子企業-贏在起跑點:大小包子的紅包袋計畫(2021年更新)
記得小時後領到的過年紅包嗎?
當年在爸媽一句『幫你存下來』的強力建議下，這筆錢又再次回到父母的手中，有些父母可能會直接拿來貼補家用，有些父母則老實的幫小孩開個銀行帳戶，並且設定成定期存款，作為將來小孩的教育基金，而在我們家呢?
當201
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
我們可愛的Elizabeth九個月了！除了帶著她與我們一起辦營會之外，我們也開始帶著她去臺灣不同的角落。帶她去宜蘭摸摸三星蔥，去小金門海邊碰碰沙子，我們開始適應全家出門的節奏。接下來，我們還要帶她去苗栗與桃園。
今年我看了MIRROR的演唱會，個人表演不俗，但可惜的是就只有個人表演。到最後的大合唱，我仍是不免的感動——有甚麼所謂呢？他們帶動過一連串對香港熱烈的討論、一段野火不盡的時光、一場盛大的文化生產，被這些發生過的事吸引的我，除了感謝，還能慶幸。
把這篇文章公開的日子已經是2024年，MIRROR不再是大家都喜歡的雞蛋，而是成為了麥當勞、支付寶或是政府宣傳裡的廣告主角。因為路人和粉絲之間的分野越來越大，MIRROR沒有難以如過去一樣打開更多的討論空間；我內文提及過的勇敢人物，也在不同場合裡說出被稱作扮演異性戀的話語。
韓靜佑跟患有亞斯伯格症的兒子韓可魯，一起經營一間名為「 Move to Heaven」的遺物整理師公司，接受整理死者遺留物品的委託。父親意外去世後，可魯便和有前科紀錄、身為暫時監護人的叔叔一起生活，也一起工作。
2021結束在昨晚的線上煙火中。
昨天搭車的途中，看著川流不息趕往各地的人們，莫名地感到慶幸，我們何其幸運，還能有許多跨年活動，還能與親朋好友在這個時刻面對面互道一聲新年快樂。
2021年，一個充滿變動與挑戰的一年。關於我以及我們。
就讓格編帶領格友們一起回顧2021方格子發生哪些事情，又有什麼即將發生——
開始的第一步，我們將於 2022 年 1 月 11 日推出方格子的 NFT「vocus and friends」，這系列的每一個 NFT，都是具有方格子特色，同時獨一無二的角色，每個角色將與沃可獅一同前往太空探索。
承熙全職寫作三個月了，這篇重點在方格子一千人追蹤達標的感想以及準備出書。本文分享四件事 1️⃣ 方格子收入 2️⃣ 方格子追蹤人數、臉書粉絲及相關數據觀察 3️⃣ 方格子一千人追蹤達標的三個感想 4️⃣準備出書......
包子企業-贏在起跑點:大小包子的紅包袋計畫(2021年更新)
記得小時後領到的過年紅包嗎?
當年在爸媽一句『幫你存下來』的強力建議下，這筆錢又再次回到父母的手中，有些父母可能會直接拿來貼補家用，有些父母則老實的幫小孩開個銀行帳戶，並且設定成定期存款，作為將來小孩的教育基金，而在我們家呢?
當201