胡瑋婷諮商心理師的療心話首頁
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胡瑋婷
2023/07/21
正向教養|用鼓勵提升孩子的歸屬感
感謝財團法人台中市私立弘毓社會福利基金會的邀請,這是我第二次來到豐原親子館,分享關於「正向教養」親子講座囉!這次三小時的講座內容,是針對6-18歲,包含兒童與青少年的教養。
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親子教養
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育兒
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讓孩子成為自己人生的專家
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胡瑋婷
2023/03/05
有效職場溝通術|如何與下屬進行有效溝通呢?
有效溝通的起始點在於傾聽,‘傾聽的起始點在於好奇心。 這裡談的是,為什麼「好奇心」這麼重要?還有,好奇的最高級,就是我們也得對自己抱持好奇的態度,因為當知道自己在哪個位置時,更可以放下自己,去理解對方。
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主管
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分享
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職場
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胡瑋婷
2023/02/28
那些關於「快樂」的事|探索快樂的路徑(2/4)
很高興有機會又要向高中生分享「快樂」,這根本就是我最愛做的事呢! 此篇主旨: 從覺察、關係、夢想和作為,探尋快樂的路徑。
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夢想
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路徑
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快樂
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胡瑋婷
2023/02/26
那些關於「快樂」的事|認識快樂的定義(1/4)
很高興有機會又要向高中生分享「快樂」,這根本就是我最愛做的事呢! 這次講座大綱: 快樂定義:從情緒、想法、行為與需求,認識快樂的定義。 快樂探索:從自己的覺察、願望、作為和渴望,探尋快樂的路徑。 快樂迷思:從預設、獲得、厭惡和成癮,四個角度打破快樂的迷思。 快樂行動:從歸零、限制、感恩和意義...
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佛洛伊德
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快樂
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講座
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胡瑋婷
2022/12/13
「說不出口的,OH卡都知道」牌卡探索工作坊
這次到僑光科技大學帶領「#說不出口的OH卡都知道」牌卡探索工作坊。 我認為一位好的講師,就是能透過學員最熟悉的語言,來了解陌生的知識。因為此次的對象是大學教授,所以我調整了課程內容,試著從教授們最熟悉的語言來介紹如何使用牌卡。 他們最熟悉的語言,當然就是「研究」的語言啦!
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牌卡
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OH卡
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工作坊
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胡瑋婷
2022/09/13
當愛情來敲門時,你需要事先準備什麼來款待愛情呢?
這一次我想要和高中生來聊聊有關愛情的成分、需求、條件、吸引力和風險。來幫助他們對於愛情有更多的理解,以及在愛情中如何更愛自己。
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愛情
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高中生
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愛自己
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胡瑋婷
2022/07/29
如何發揮父母的正影響力
這次的文章內容,是第二次團體時會與成員討論與分享的部分,提供給大家閱讀與參考,希望大家喜歡。 此次課程地圖如下: 分享親子故事:親子心靈對話的三要二不的原則。 分析行為功能:獲取注意、尋求/逃避事物、感官滿足 促進正向行為:肯定的言語、替代性行為
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親子教養
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促進正向行為
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行為功能分析
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胡瑋婷
2022/04/17
如何建立關係:透過「對話訊息」關心對方(表達篇)
在現實生活中,你是會溝通的人嗎?那在網路世界中,你是會溝通的人嗎?在哪一個世界裡,你比較會溝通呢? 此次講座要來跟大家分享,如何透過「對話訊息」來關心對方。感謝中山醫大的邀請,讓我有機會向陪伴身心障礙學生的同儕輔導員分享。 此次課程地圖,如下: 溝通篇:內功心法、預備動作、小試身手 表達之力
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溝通
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人際關係
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傾聽
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胡瑋婷
2022/04/10
如何建立關係:透過「對話訊息」關心對方(傾聽篇)
在現實生活中,你是會溝通的人嗎?那在網路世界中,你是會溝通的人嗎?在哪一個世界裡,你比較會溝通呢? 此次講座要來跟大家分享,如何透過「對話訊息」來關心對方。感謝中山醫大的邀請,讓我有機會向陪伴身心障礙學生的同儕輔導員分享。 此次課程地圖,如下: 溝通篇:內功心法、預備動作、小試身手 傾聽之力
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溝通
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人際關係
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傾聽
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胡瑋婷
2022/04/03
如何建立關係:透過「對話訊息」關心對方(溝通篇)
在現實生活中,你是會溝通的人嗎?那在網路世界中,你是會溝通的人嗎?在哪一個世界裡,你比較會溝通呢? 此次講座要來跟大家分享,如何透過「對話訊息」來關心對方。感謝中山醫大的邀請,讓我有機會向陪伴身心障礙學生的同儕輔導員分享「。 此次課程地圖,如下: 溝通:內功心法、預備動作、小試身手
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人際關係
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建立關係
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溝通
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