平衡
閱讀時間約 1 分鐘
平衡，不是靜止不動，而是一種內在的狀態；
生活裡，無時無刻不在變動著，
平衡，是在每一個動態裡，去做出微調，做出改變，得到當下平衡的狀態。
失衡，是過度與不及，容易使我們處於緊繃、擔憂、害怕、焦慮的狀態，那使我們難以靠近自己、與自己連結，容易深陷在情緒裡無法自拔。
風平浪靜的時候，我們很難覺察自己是否平衡，
當變動來臨，我們被觸發的心裡感受，就會明白當下是否失衡；
因此，
穩定自己很重要，
有意識地覺察，能使我們適時回應，做出取捨與改變，
回到一個較為平衡的狀態。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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