價值完整

閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Nenad Maric)
如果你的安全感及價值感建立在外在如何看待與對待自己,
那麼,
你的高興與快樂來自別人,
你的悲傷與痛苦來自別人,
你的人生如何來自別人,
你內在的匱乏與不安會繼續著,
重蹈覆轍的模式會繼續著,
難以停歇。
你可以
將焦點放回自己身上,
練習接納自己的不完美與不足,
練習肯定自己的成長與進步,
練習支持自己勇於去嘗試,
練習欣賞自己的優點與耐力,
練習愛所有的自己,給自己獨處的時間與陪伴;
持之以恆地,
你會認出自己本來的完整,
看見自己真正的價值,
成為自己渴望的愛,
感受內在的和平與自由。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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