|排寒實驗|有點玄的發現-身體共感人

閱讀時間約 2 分鐘
照片取自網路
我工作大部分的時間都在和大學生交談,提供一些學業建議或情緒支持,經常有學生跟我說老師,
「我好想死,我壓力好大。」
「我快受不了了。」
「我每天都只能睡2-3小時。」
「我好焦慮好緊張好痛苦。」
很多時候對談的內容都很負面,但我的心情卻不會受到影響,就在我覺得我很適合這份工作的同時,我的身體的狀態卻有一些奇怪的反應,更嚴重的失眠與菸癮。
我在想是不是我情緒其實受到影響,透過身體反應出來,但這個結論總感覺不太對。
結果有天,有個負面能量十分強大的學生,他透過電話告訴我他好焦慮,心臟跳得好快,在他講得當下我就感覺我的心臟也在抽痛,當下我不以為意,但卻在睡覺前整個身體放鬆時,感到很焦慮,一種不屬於我的焦慮,很難說清楚那種感受,就是你很焦慮可是卻很清楚這不是由自己產生的感受,我想到過去學過的一些靈性釋放的方式,我對自己說:「我是XXX,我不用承擔不屬於我的能量跟責任。」大概念了三次,身體那股不屬於我的焦慮感就離開了。
這是第一次我確定我的身體會承受他人的能量產生共感。
之後另一個學生來找我,他的事情很複雜,所以幾乎整個下午都跟他待在辦公室,後來她有點餓我就拿了蘇打餅、可樂給他。
當他吃到一半,我就突然覺得我的胃不太舒服想打嗝,結果沒多久學生就在我面前打嗝,等到他離開辦公室,這感覺才消失。
這兩件事之後,我才回想起來也許我過去也不斷地吸收到他人的能量,搞得整個身體很不舒服,卻無能為力。
現在我每天都會在睡前或是在身體感到不舒服的時候跟自己說:「我是XXX,我不用承擔別人的能量與命運;不用承擔別人的想法與情緒,我將不屬於我的一切交還給宇宙淨化,轉化為純淨的光芒。」
真的說來奇怪自從我這樣做之後,就算沒有吃中藥,我的睡眠狀況也有改善,有天還九點半睡到隔天的九點半,這對我來說很神奇,因為我已經兩三年來就算在怎麼累,也無法在九點十點這樣的時間入睡。
在發現這件神奇的事之後,剛好在VOCUS上看見婷薰的這篇文章,看到下面的留言才知道,原來我的狀況是叫做共感人,共感人分很多種而我是身體共感,情緒不受影響但身體會感受他人的症狀。
此篇文章會顯示動態置底廣告
為什麼會看到廣告
61會員
140Content count
我叫大莫,宇宙總是總是馬不停蹄的給我安排靈魂的必修給我。總之逃也逃不了,管也管不了~好在宇宙是個貼心鬼,還知道階段性分配,等妳學會了再給你一個新的課程,被當的課程還會給你機會重修,哀阿~這麼貼心,當然要好好上課啦~~ 我在這裡分享宇宙給我的人生課程,一起來玩吧!
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
大莫的宇宙日記 的其他內容
九、十月、十一月的排寒日常 空調:上班會開28度,回家不開冷氣、電扇,天氣轉涼後晚上睡覺會開暖氣。 飲食:早餐跳過、午餐調整到十點吃便當(菜、肉、飯用2:1:1的方式搭配)、下午有時會吃甜食或喝奶茶、晚餐211、每日喝水1500c.c。 週一到週五大部分都吃自己煮的或老公煮的,食材都會避開寒涼類的蔬
九月份排寒的日常 每日的基本服裝:短袖、瑜伽長褲。 空調:上班會開28度,回家不開冷氣,晚上睡覺開電風扇(不直吹)。 飲食:早餐跳過、午餐調整到十點吃便當(菜、肉、飯用2:1:1的方式搭配)、晚餐211、每日喝水1500c.c。 週一到週五大部分都吃自己煮的或老公煮的,食材都會避開寒涼類的蔬菜,基本
我自己個人的經驗上,我經常會重複同樣的錯誤,例如:東西經常不見、找不到,常記錯時間、坐反方向的車。 大部分我將這些生活上我所常犯的錯誤,用sop來修正,假設我要去一個地方需要做公車,但我常常會忘記看方向經常坐錯,所以我內建sop就會為這件事增加一個步驟,就是查看站牌公車的路線圖確認是往正
八月份排寒的日常 每日的基本服裝:短袖、瑜伽長褲或短褲。 空調:冷氣白天不開,只開晚上。電風扇開不直吹開整天。 飲食:早餐跳過、午餐吃便當(菜、肉、飯用2:1:1的方式搭配)、晚餐澱粉少量維持6分飽的狀態、每日喝水2000c.c。 週一到週五的早午餐都是我自己做的,食材都會避開寒涼類的蔬菜,也基
這輩子就看的到的輪迴,在這裡我就簡稱為「現世迴」,我想每個人的生命中一定都有這種經驗,就是自己很容易陷入同一種情況,舉例:談了幾次戀愛,都是相似的結果結束戀情;換了不同的工作,都跟上司、同事有衝突;交朋友經常到最後鬧不和;明明知道,卻總是愛上不該愛的人,總之,就是不斷的重蹈覆撤。
突然覺得右側邊緊繃,牽連的範圍跟影響也太大了,這案情不單純。 決定用冥想來跟我的右肩聊聊尋找答案,我把左手掌心搭在右肩上,把右肩當作一個人來詢問。 「右肩膀你好,想問問你為什麼一直這麼緊繃?」 謝謝你,我辛苦的右肩膀。
九、十月、十一月的排寒日常 空調:上班會開28度,回家不開冷氣、電扇,天氣轉涼後晚上睡覺會開暖氣。 飲食:早餐跳過、午餐調整到十點吃便當(菜、肉、飯用2:1:1的方式搭配)、下午有時會吃甜食或喝奶茶、晚餐211、每日喝水1500c.c。 週一到週五大部分都吃自己煮的或老公煮的,食材都會避開寒涼類的蔬
九月份排寒的日常 每日的基本服裝:短袖、瑜伽長褲。 空調:上班會開28度,回家不開冷氣,晚上睡覺開電風扇(不直吹)。 飲食:早餐跳過、午餐調整到十點吃便當(菜、肉、飯用2:1:1的方式搭配)、晚餐211、每日喝水1500c.c。 週一到週五大部分都吃自己煮的或老公煮的,食材都會避開寒涼類的蔬菜,基本
我自己個人的經驗上,我經常會重複同樣的錯誤,例如:東西經常不見、找不到,常記錯時間、坐反方向的車。 大部分我將這些生活上我所常犯的錯誤,用sop來修正,假設我要去一個地方需要做公車,但我常常會忘記看方向經常坐錯,所以我內建sop就會為這件事增加一個步驟,就是查看站牌公車的路線圖確認是往正
八月份排寒的日常 每日的基本服裝:短袖、瑜伽長褲或短褲。 空調:冷氣白天不開,只開晚上。電風扇開不直吹開整天。 飲食:早餐跳過、午餐吃便當(菜、肉、飯用2:1:1的方式搭配)、晚餐澱粉少量維持6分飽的狀態、每日喝水2000c.c。 週一到週五的早午餐都是我自己做的,食材都會避開寒涼類的蔬菜,也基
這輩子就看的到的輪迴,在這裡我就簡稱為「現世迴」,我想每個人的生命中一定都有這種經驗,就是自己很容易陷入同一種情況,舉例:談了幾次戀愛,都是相似的結果結束戀情;換了不同的工作,都跟上司、同事有衝突;交朋友經常到最後鬧不和;明明知道,卻總是愛上不該愛的人,總之,就是不斷的重蹈覆撤。
突然覺得右側邊緊繃,牽連的範圍跟影響也太大了,這案情不單純。 決定用冥想來跟我的右肩聊聊尋找答案,我把左手掌心搭在右肩上,把右肩當作一個人來詢問。 「右肩膀你好,想問問你為什麼一直這麼緊繃?」 謝謝你,我辛苦的右肩膀。
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
太平牛肉湯飯 태평소국밥太平牛肉湯飯店位於韓國大田,以牛肉湯飯和生牛肉刺身為招牌菜。牛肉湯飯湯濃而不膩,滿滿的肉與飯;生牛肉刺身沾上香油,味道很棒。如有有機會到韓國大田,可以來試試看。
Thumbnail
導遊說今天的晚上讓大家吃個舒服一點,我們去吃烤肉。他每一盤會有三人片,大家不夠了,就再到肉櫃子上去跟服務員用手比,看你要吃一片還是兩片還是三片,還有另外一個是秘製的豬排,那個味道也非常好。我們到的時候餐廳擠滿了人,正是用餐高峰。 等了15分鐘餐廳才把位置空出來,導遊安排我坐在八人座的最裡面,想說剛
Thumbnail
店名:韓記上海餛飩 地址:高雄市左營區果峰街47巷22號 營業時間:[每週一、二:公休][週三-週日:07:00-中午] 這間餛飩已經開了很久,而且很常早早就收攤 生意真的太好了 只要到了放假我就會為了餛飩特別早起床去買 可以說是不管是在地人還是外地的觀光客都非常喜歡吃 餛
Thumbnail
或許是因為塔羅本身神秘性的關係,大家對於塔羅牌或是塔羅占卜,都會有一種神祕的感覺與浪漫的想像,或是一些刻板印象,以及一些「誤解」! 最近韓劇新上的《無用的謊言》,金所炫飾演一個具有「辨識謊言」超能力的女主角。劇中居然也出現了塔羅牌占卜......
Thumbnail
原文出自韓國媒體YTN 身為防彈少年團和SEVENTEEN所屬公司,HYBE的一舉手一投足都備受關注。 這是因為HYBE最近對收購 SM Entertainment表現出極大的興趣,同時HYBE也吸收了前總製作人李秀滿持有的股份。
Thumbnail
懷孕時開始調身體,並且在哺乳、製作嬰兒食品時,開始研究食物的營養、屬性,才發現原來我們常吃錯食物,吃了不適合當下的食物。 食物性味寒熱功效速查輕圖典:搞懂寒涼平溫熱,降火溫補才有效! 百病起於寒 萬病從根治
Thumbnail
台灣氣候潮濕,夏天流了汗會更不舒服,所以很多人夏季都躲在冷氣房。但是,長期待在涼爽的冷氣房,過著不流汗的生活,心臟的負擔會變大,慢慢地就會感到心臟不適! 芳療師媽媽分享中年排毒與排寒的經過~
Thumbnail
嗨,翻開這本書的你,我的意思是點開這篇文章的你!你好!我是一名極簡主義者,我叫布蘭達,我有一個雙胞胎妹妹,出生時間只差三分鐘,據我們媽媽說我們是異卵雙生,所以有點不太像,你應該分辨得出來,說到維尼,我不把他看做是我妹妹,他就是我最好的朋友、知己、全世界最懂我的人,因為有他,我的生活變得蠻有趣的,同
Thumbnail
現代人平日處在眾多壓力下,絕大多數時候都是緊張狀態(交感神經主控),所以容易血液循環不佳,造成濕寒得體質,體內濕氣沒有處理掉,循環代謝逐漸不順暢,多餘的體內廢物持續堆積,以中醫理論來看,女性九成的肥胖都是因為身體累積太多「濕氣」所致。
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
太平牛肉湯飯 태평소국밥太平牛肉湯飯店位於韓國大田,以牛肉湯飯和生牛肉刺身為招牌菜。牛肉湯飯湯濃而不膩,滿滿的肉與飯;生牛肉刺身沾上香油,味道很棒。如有有機會到韓國大田,可以來試試看。
Thumbnail
導遊說今天的晚上讓大家吃個舒服一點,我們去吃烤肉。他每一盤會有三人片,大家不夠了,就再到肉櫃子上去跟服務員用手比,看你要吃一片還是兩片還是三片,還有另外一個是秘製的豬排,那個味道也非常好。我們到的時候餐廳擠滿了人,正是用餐高峰。 等了15分鐘餐廳才把位置空出來,導遊安排我坐在八人座的最裡面,想說剛
Thumbnail
店名:韓記上海餛飩 地址:高雄市左營區果峰街47巷22號 營業時間:[每週一、二:公休][週三-週日:07:00-中午] 這間餛飩已經開了很久,而且很常早早就收攤 生意真的太好了 只要到了放假我就會為了餛飩特別早起床去買 可以說是不管是在地人還是外地的觀光客都非常喜歡吃 餛
Thumbnail
或許是因為塔羅本身神秘性的關係,大家對於塔羅牌或是塔羅占卜,都會有一種神祕的感覺與浪漫的想像,或是一些刻板印象,以及一些「誤解」! 最近韓劇新上的《無用的謊言》,金所炫飾演一個具有「辨識謊言」超能力的女主角。劇中居然也出現了塔羅牌占卜......
Thumbnail
原文出自韓國媒體YTN 身為防彈少年團和SEVENTEEN所屬公司,HYBE的一舉手一投足都備受關注。 這是因為HYBE最近對收購 SM Entertainment表現出極大的興趣,同時HYBE也吸收了前總製作人李秀滿持有的股份。
Thumbnail
懷孕時開始調身體,並且在哺乳、製作嬰兒食品時,開始研究食物的營養、屬性,才發現原來我們常吃錯食物,吃了不適合當下的食物。 食物性味寒熱功效速查輕圖典:搞懂寒涼平溫熱,降火溫補才有效! 百病起於寒 萬病從根治
Thumbnail
台灣氣候潮濕,夏天流了汗會更不舒服,所以很多人夏季都躲在冷氣房。但是,長期待在涼爽的冷氣房,過著不流汗的生活,心臟的負擔會變大,慢慢地就會感到心臟不適! 芳療師媽媽分享中年排毒與排寒的經過~
Thumbnail
嗨,翻開這本書的你,我的意思是點開這篇文章的你!你好!我是一名極簡主義者,我叫布蘭達,我有一個雙胞胎妹妹,出生時間只差三分鐘,據我們媽媽說我們是異卵雙生,所以有點不太像,你應該分辨得出來,說到維尼,我不把他看做是我妹妹,他就是我最好的朋友、知己、全世界最懂我的人,因為有他,我的生活變得蠻有趣的,同
Thumbnail
現代人平日處在眾多壓力下,絕大多數時候都是緊張狀態(交感神經主控),所以容易血液循環不佳,造成濕寒得體質,體內濕氣沒有處理掉,循環代謝逐漸不順暢,多餘的體內廢物持續堆積,以中醫理論來看,女性九成的肥胖都是因為身體累積太多「濕氣」所致。