讀書方法有問題，同學問說 : 我看書吸收很慢，很快就忘記內容，怎麼辦 ?
閱讀時間約 2 分鐘
記憶的形成，就是編碼、儲存、回想的過程。
發了「【讀書方法】這 3 個讀書心態，讓你迅速提升讀書效率 !」一文後，有同學問 :
我看書吸收很慢，很快就忘記內容，怎麼辦 ?
你可能也有這樣的疑問，我貼上來，或許對你有幫助。
我的回覆 :
你有沒有想過為什麼你會忘記書本上的內容呢 ?
不要輕易相信任何一種讀書方法，包含我說的。所謂成功的方法，都是由成功的人口裡說出來，我們不在他那個等級，也不一定適用他的方法。再說了，我也沒成功，只是經驗之談，所以我說了，挑著用，找到適合自己的學習方法。
不過，在這裡我真心推薦一種讀書方法，你聽聽看，這個方法叫做「慢就是快」。
你可能聽過什麼是「主動學習」。先說怎樣是「被動學習」吧，大部分人都是這樣，就抄、就背，考完就忘，也可能考前就忘…
當你開始主動學習，可以想像你現在面對的就不是書本了，而是你喜歡的人、或是你的偶像。你要主動問她，她才會給你回應，你會反覆回想她所說的話，然後猜測她喜歡什麼、討厭什麼，回家之後再檢討自己今天哪裡做得好，哪裡做得不好，下次再調整改善，久而久之，你們會越來越互相了解對方。
上面我是想用生活的情境，盡量講得簡單一點。
👉實際上，記憶的形成，就是編碼、儲存、回想的過程。
把書本上的東西，用自己的話重說一遍，用自己的邏輯整理一遍，你背誦的東西是要經過你消化、理解、整理的，而不是照搬課本的東西。在這過程中，你會發現哪裡有問題，你會對自己發問，這就是「主動學習」。
當然，複習也很重要，每一次的複習、回想，都是在增加神經元之間的連結。讓更多神經元互相連結的好處，你可以想成是當看到考題時，會有更多的人在給你提示答案，這樣是不是更有把握了 ?
你說這個互相了解的過程快得起來嗎 ? 非常慢。
但是長遠來看，那些死記硬背的人，最後只會越來越吃力，而且根本沒學到什麼。而你只要掌握這種主動學習的讀書方法，一開始需要慢慢來，然後，你會比別人越學越快。
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閱讀的價值在於形塑自己的觀點，打造知識框架，擁有不同角度思考的能力，這樣才能減少盲點與認知偏誤，讓我們能更精確地理解問題，面對這個真實的世界。
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