<div class="draft-block draft--p left">一個人每天一定有 30 分鐘能拿起書來閱讀，那為什麼他們不閱讀 ?</div>
<div class="draft-block draft--p left">​他們把閱讀當做一件困難的事。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​選擇打開哪一本好困難 ; 好好坐下來也很難 ; 不拿手機更難。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​「應付困難有兩種方式 : 你改變困難，或是你改變自己以面對困難。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">​你可以把每一本書當做不同的景點，去走一走、逛一逛、拍拍照，你不需要選擇，也不必要久留。去旅行，留下值得的回憶就好，沒必要全程走完。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​每天讀點書一點也不困難，相反，它很有趣，就像你不知道什麼時候會在路上遇到一朵好看的花一樣。</div>

閱讀寫作方法

過完年，開始每天閱讀好嗎 ?

<div class="draft-block draft--p left">先有一個包容的心，自然容下許多不同的意見，也就能心平氣和的聽對方他要表達的意思，而不光是他的言語。然後自然能好好溝通。</div>

<div class="draft-block draft--p left">​講話沒重點的人 !</div>
<div class="draft-block draft--p left">​明明有事要找你講，卻半天對不到頻道。不想成為這種人，你要學習如何提出好問題。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​有效提問 6 方法 :</div>
<div class="draft-block draft--p left">​1 . 知道你到底想知道什麼，心中沒有目標，那只是浪費對方時間。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​2 . 不要劈哩啪啦一直講，要會聽重點。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​3 . 不是說不能打斷對方，要選擇在關鍵地方提問。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​4 . 不要問「是、不是」這種問題，保持開放式提問，才會有意想不到的答案。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​5 . 一次問一件事就好。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​6 . 不要只會照表操課，要試著用對方的回應來建構下一個問題。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​可以學一下，不要給人家嫌。</div>

自我成長

有一種人很浪費時間，我都不想跟他聊

女兒去挑同學的生日禮物，我只有 30 分鐘，開始吧。

閱讀書評

親子與教育

創作

以行動支持創作者！付費即可解鎖

來書局偷閒一下，看看 30 分鐘能讀幾本書 ? 

<div class="draft-block draft--p left">- 又不是只有我遇到</div>
<div class="draft-block draft--p left">- 感謝自己的缺點讓我成長</div>
<div class="draft-block draft--p left">- 人是比較不完的</div>
<div class="draft-block draft--p left">- 不理會那些無憑無據講自己壞話的人</div>
<div class="draft-block draft--p left">- 憤怒會讓人看不清未來</div>
<div class="draft-block draft--p left">- 壞事不會持續太久的</div>
<div class="draft-block draft--p left">- 要討厭我的話，就讓他討厭吧</div>
<div class="draft-block draft--p left">既然控制不了自己以外的人事物，不如管好自己。</div>

我是怎樣改掉愛抱怨的壞習慣的 ?

<div class="draft-block draft--p left">不要氣憤，不要生氣。先自我反省一下，如果不是自己的錯。就讓他去吧。</div>

<div class="draft-block draft--p left">​那些人要說三道四，就讓他們去說吧，我做什麼事自己知道就好。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​心裡真要過不去的話，你就這樣想 : 這些人的錯誤示範，真是讓我上了一課。👏</div>

不要理會那些無憑無據講自己壞話的人。

想寫點東西，卻又不知道要寫什麼 ; 就算動筆了，寫一寫就不知道自己在寫什麼 ; 花了很多時間寫的東西，卻沒有什麼人看。

學習

職場

寫作，是不是讓你很痛苦 ? 分享我讀《流量寫作密碼》學到的 15 個寫作技巧

<div class="draft-block draft--p left">​1．在看一本書的時候，問問自己，你想要從中得到什麽？然後帶著問題去翻閱目錄和文字。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​2．如果一本書讀了三分之一了還不知道在講什麽，放手吧。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​3．一本書不要超過一週讀完，否則太長時間容易讀了前面忘記後面，無效閱讀。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​4．讀完一本書後，如果覺得是好作品，第二遍才是真正的閱讀。</div>

《你只是看起來很努力》作者李尚龍的讀書方法 :

<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1819px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/da03cdb2-460a-4a9d-98d4-89ce0f9788e0.jpg" data-width="1819" data-height="1819" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">​「如果一個人從來沒有遇到過真正的危險，總是可以依靠小聰明搞定一件又一件的事情，很快他就會覺得自己可以搞定全世界所有的事情。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">​有些事看起來很容易，做了才發現不簡單，這是《思考101》說的「流暢效應」，當遇到感覺上可以輕易處理的事物時，我們會過度自信。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​解決辦法就是透過「親身嘗試」來讓事情沒那麼順暢。</div>
<div class="draft-block draft--p left">​不是說樂觀不好，但你不要光想不做，該幹活幹活。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

事情沒做成之前，不要說很簡單

<div class="draft-block draft--p left">做好時間管理很重要，但也不要做太多，把自己壓垮。</div>

<div class="draft-block draft--p left">1 . 一件事沒做完就換下一件，專注不了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">2 . 碎片時間都拿來滑手機了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">3 . 該休息不休息，沒幹正事還影響明天的事。</div>
<div class="draft-block draft--p left">如果你不能管理時間，其他什麼都不能管理了。</div>

整天說沒時間的人，你的時間就是這麼沒的 …

<div class="draft-block draft--p left">這些話講得很好，不怕犯錯，只怕一犯再犯。</div>

<div class="draft-block draft--p left">誰都會出錯，重要的是不要老犯一樣的錯誤。</div>
<div class="draft-block draft--p left">誰都沒辦法提醒自己別犯錯，就像失眠一樣，你沒辦法叫自己睡著，你就是睡不著。</div>
<div class="draft-block draft--p left">想要進步，就不要害怕這害怕那的，光靠「預防」沒有用，「不怕犯錯」才會進步。</div>
<div class="draft-block draft--p left">犯一次錯，下次再犯更高級的錯。</div>
<div class="draft-block draft--p left">太害怕犯錯的人走不遠。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

不要把犯錯當成天大的事，太害怕犯錯的人走不遠

閱讀的價值在於形塑自己的觀點，打造知識框架，擁有不同角度思考的能力，這樣才能減少盲點與認知偏誤，讓我們能更精確地理解問題，面對這個真實的世界。

精彩內容

哈利哥

過完年，開始每天閱讀好嗎 ?

哈利哥

有一種人很浪費時間，我都不想跟他聊

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事情沒做成之前，不要說很簡單

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