專注覺察共時性
閱讀時間約 1 分鐘
專注在那些讓妳的內在
充滿力量、亢奮、甚至神奇的感受吧
有時妳能隱約覺察生活中更頻繁出現的共時性...
小小的靈感、正好需要的資源、甚至是想都沒想過的機會...
回想這些讓你的生活變得更美好的過程
有意識地持續去感受
宇宙也將會持續給妳更多
Focus on the powerful, euphoric, magical, Synchronistic,
beautiful parts of life and the universe will keep giving them to you.
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1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
我用寫作來修行。透過文字與自己對話。修正那些日常讓我感到煩惱的行為，學習不讓外在的環境及事件影響我的情緒。
試著真正去感受生活的意義，減少因為過去累積的經驗，而對生活做出的各種自動反應的回應。
試著一整天有意識的去注意自己的想法、 說過的話，做過的事，看到的各式各樣的風景，而不是任由慣性的反應來
昨天和朋友聊天，詢問她我最近遇到的難題，想聽聽她的建議，她聽完我的問題，沒有直接回答我，反而問我遇到難題的心情是什麼
最近和同事分享，我吃飽飯後會去爬樓梯運動一下的事，他們聽到我爬樓梯的樓層和花費的時間，紛紛露出驚訝的表情，開玩笑地說要幫我報名登高比賽。
寫作和身體的關係是什麼？先前我未曾細想，之後卻發生了我不得不面對的狀況。二月的時候我確診了，目前已經恢復正常生活，只是仍有些症狀尚在恢復中。因為呼吸費力、容易咳嗽讓我時常處於一個疲倦的狀態，難以靜下心甚至很焦慮，要執筆寫作感覺比以往費力的多。正當我對於難以專注寫作感到焦慮、不知能做什麼的時候，
我們寧可去探索月球的背面，或是海洋的底層，也不願意去探詢我們的內在深處。給自己的心來場十日的心靈之旅吧！六龜十日內觀甘苦談？和還沒參加的朋友簡單介紹一下課程和環境，和新生、舊生、考慮參加、好奇什麼是內觀的朋友分享我的感受：）
當找到自己的人生目標後，走著走著，難免受到各種內在外在影響，原本的道路開始變得模糊不清，在這種情況下，可以停下來，問自己，目標在哪，我所做的事，與我的目標相關嗎？接著，再踏上旅途，此時，也能避開之前遇到的陷阱，更好的走向目標。
「有一種人：在讀書的時候想著玩；在玩的時候，一顆心又惦記著讀書。」
如同《認知覺醒》作者所言：「學也學不踏實，玩也玩得不痛快。」這樣的人總是沉浸在擔憂、幻想、焦慮的情緒裡。（等等這不是說我嗎？）
今天週日，是新的一週的開始！下週就要面對期末考然後放暑假了！先前分享過考前的準備，有建議在開始讀書前，先靜心冥想1-3分鐘，把專注力抓回來，不知道有同學試過嗎？
不只在念書前可以強化專注力，對於面對考題的慌亂感也會很有幫助，平時有練習的話，需要時就能派上用場~
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