EP60上【人際筆記】人為何愛【比較】？不用【躺平】！搞清楚誰在綁架你!聚焦4件事，長久快樂GET！《練習的心境》(3)
閱讀時間約 6 分鐘
投資理財內容聲明
- 文內如有投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，皆為創作者個人分享行為。
- 有價證券、指數與衍生性商品之數據資料，僅供輔助說明之用，不代表創作者投資決策之推介及建議。
- 閱讀同時，請審慎思考自身條件及自我決策，並應有為決策負責之事前認知。
- 方格子希望您能從這些分享內容汲取投資養份，養成獨立思考的能力、判斷、行動，成就最適合您的投資理財模式。
🎯PODCAST節目名稱：【社畜逃脫筆記】🎯
歡迎在apple podcast及spotify各大平台搜尋+訂閱
【第60集主題】人為何總是愛比較？
❤️你也會【選擇障礙】嗎?
你也常會不自覺和別人比較嗎?你沒有想過什麼才是完美和理想的人生？你有想過是什麼讓你處在現在的狀態嗎? 小倉鼠雙子座的性格鮮明，優點是鬼點子特別多， 有很多天馬行空的創意，但是，凡事一體兩面，我發現雙子座真的很容易三心二意，一下對什麼特別熱衷，就風風火火地想投入全幅精力，但是，也因此常出現不滿足的狀態，有一想有二，有二想包色！常常在面臨抉擇時出現選擇障礙！
❤️你的壓力來源也是來自【對自己的期待】？
說到底人性就是貪婪！總認為擁有了一切之後，我應該就會很快樂和幸福吧！但是，其實人性不但貪還很不知足，面對媒體日日洗腦，大家對自己的生活都有很高的期待，之前看過一個民調，問年過三十的年輕人，最大的壓力來源是什麼？答案五花八門，有工作上的壓力，有人際的，來自家人和朋友的，但是，有一個選項另我感到意外！有很大部分的人表示，自己的近年的壓力來自於「自己對自己的期待！」，我相信很多人過去總以為壓力多半來自己外在，但是，這個民調提醒了我，會不會其實我的壓力是來自於自己【對自己的期待】？
❤️外在有形壓力，來自【內在無形對自身的期待】
其實一個人對自己的期待，來自很多面向，有些是來自【自尊心】，或是來自人格特質中的【不認輸或逞強】！而這些自我的形成，也來自於【自我認同】，還有一部分是來自己和他人的比較，還有家人及社會的期待，但是，你知道嗎? 這些外在有形壓力，其實常來自【內在無形對自身的期待】，因為，相信別人那樣才是完美人生，才是成功範本，進而對自身越來越不滿意！
你也時常選擇障礙嗎? 或是和別人比較完，被落後感弄得對自己很不滿意嗎?
一邊聽聽PODCAST節目，一邊留言和我分享你的解鎖之道吧！
****************************
你也時常選擇障礙嗎? 或是和別人比較完，被落後感弄得對自己很不滿意嗎?
一邊聽聽PODCAST節目，一邊留言和我分享你的解鎖之道吧！
****************************
【第60集主題】人為何總是愛比較？
本集聲音筆記選書:《練習的心境》
對節目內容有興趣，想看文字稿和精美【手感筆記】，
歡迎到【方格子】平台找“小倉鼠”！
歡迎到【方格子】平台找“小倉鼠”！
⭐️ 不要比較!但就是做不到啊！？
⭐️【先搞清楚】誰在綁架你？！
⭐️先了解！讓你焦慮的【源頭】！
⭐️如何把被扭曲的價值觀，導正？？
⭐️聚焦4件事，長久快樂GET！
******************************************
更豐富精華筆記，都在小倉鼠的Podcast節目中，聽完保證物超所值！再忙都可以輕鬆掌握新知，學習力就是你的競爭力！！倉鼠同志們，一起跳脫社畜不自由的人生吧！
▌關於主理人: 小倉鼠 ▌
曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行【減法人生】，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記，和 小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！
喜歡吸收含金量高節目內容，請按讚、留言讓我更有動力創作；節目具完整含金量，記得善用下載功能，有空時可以在無網路時播放，分段慢慢聽，重複聆聽可有助正面增強自己思維模式，改變心態及習慣，掌握命運！
❤ＦＢ粉絲專頁搜尋：【社畜逃脫筆記】
💌合作洽談，請Email：17notemylife@gmail.com
👀部落格：https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0
***********************
🎯追蹤+❤️送愛心給小倉鼠!
四大專題，同步連載中 歡迎收聽及追蹤！
🎯專題1.【社畜逃脫筆記】
podcasts節目｜閱讀筆記｜自我成長｜財富自由 固定每周四上架，分享節目大綱及文字稿，節目採單口說書型態，用聲音分享閱讀筆記，不定期在方格子及臉書分享goodnote電子筆記，歡迎收聽！直接點，免下載聽小倉鼠podcast!按上方咖啡色logo圖，直接聽免下載！
🎯專題2.【姐的韓劇人生】
人性觀察室系列｜用韓劇說人生故事
分享近期看的韓劇，針對人性和財富的啟發，用韓劇說故事把人生體悟，不定期於周間分享！
🎯專題3.【姐的早安日記】
生活紀錄｜興趣培養 ｜紀錄生活
文字版的VBLOGER，分享早午餐、花卉養植及生活體悟，不定期於周間分享！
🎯專題4.【自媒體經營筆記】
人氣追蹤專題｜podcasts、方格子及FB心得筆記
分享經營過程的學習及觀察，針對網紅和流量密碼的研究，用含金量極高的筆記方式，讓大家一起見證小倉鼠的養肥之路，不定期分享！
******************************************
🔴猜你愛看…
🔓你也正在找尋人生目標？總對工作及現況不滿意？
🔑EP.8《你要如何衡量你的人生》聽完即學會，如何找到你愛的工作？找出自己有熱情的工作？如何擬定生涯策略及分配資源！
- 📝用看的：https://vocus.cc/article/626b777bfd8978000186de5c
- 🎧用聽的：按上方咖啡色logo圖，直接聽免下載！
🔓總覺自己不夠好，總是過度努力的證明自己的能力？
🔑EP.9《立下界限》，沒有人我距離，就沒有了自我!
- 📝用看的：https://vocus.cc/article/626f7883fd89780001beae0f
- 🎧用聽的：按上方咖啡色logo圖，直接聽免下載！
🔓常常有強烈【生存焦慮】, 和同齡人相比，總覺得自己【落後】嗎？
🔑EP.5《大器可以晚成》，人生的步調每一個人都不一樣！了解什麼是「非典型人生」以及「多元發展步調」，人生的步調越來越順心！
- 📝用看的：https://vocus.cc/article/625cc14cfd89780001ac1d63
- 🎧用聽的：按上方咖啡色logo圖，直接聽免下載！
******************************************
▊本文關鍵字
近藤麻理惠 極簡主義 減法 斷捨離 生活 怦然心動
#職場 #工作 #職涯 #壓力 #主管 #生涯規劃 #八年級生 #MZ世代 #我們MZ世代 #自由討論 #互相尊重 # 存股 #人生哲學
#podcast #心得 #閱讀 #筆記 #自我成長 #自我成長 #書評 #上班族 #人生
#小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #節目自推#說書 #幸福 #勇氣 #自我懷疑 #焦慮
#壓力 #期待 #幸福 #歸屬感 #自我實現
#心智強大 # 練習的心境 #駕馭心智 #心境 #練習 #成長
#心智強大 # 練習的心境 #駕馭心智 #心境 #練習 #成長
為什麼會看到廣告
744會員
302Content count
分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程，將每一次驗錯過程紀錄下來，還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼！！我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤
留言0
查看全部
你可能也想看
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
根據不同所得類型和身分，有不同的扣除額和免稅額。⭐本文為接案族設計：介紹薪資所得、執行業務所得9A與9B，比較其扣繳稅率和免稅額，解答接案族經常發生的疑惑。
救護車送醫是一個醫療院所的家常便飯了，而不少的論言總是會說出救護車的濫用或是不當使用，就會被討論，最後還是沒下文的情況，又或者民眾對於救護車不了解使用方式，就會延誤就醫的情況。
醫療白色巨塔錄，金筆敘說醫護書，客從路過與相逢，浪盡天涯人生故
Vito大叔故事講述了他在接到裁員通知後尋找自我夢想的旅程，他沒有選擇躺平，而是主動傾聽自己的內心，成為設計人生教練幫助他人，這是對人生的不同思考與成長的啟發。故事中出現的關鍵字有：Vito大叔、失業、設計人生教練、夢想設計你的人生。
自從2023年開始有AI之亂之外，所有高股息有著多股成道(AI題材)，眾股升天(高股息ETF)，而在這時候，以2023年開始說起，台股指數從15000-17000左右，而這時候的高股息除了股價上漲，另外一個題材就是，更多的高股息ETF進軍，那你的選擇會呈現障礙嗎?
#魔法系畫家第36天
#沖繩腳踏車環島第5天
今天的路程只有18公里
預計在沖繩市區逛逛吃吃
再找個舒適的地方畫畫🎨
-
因為昨天學會用「提」的方式騎腳踏車
所以膝蓋的問題已經解決了～
-
沒想到今天換身體另一個地方出狀況
手臂跟背因為連
我們繞了半個地球造訪神秘古城馬丘比丘，為什麼感到幻滅呢？
在出發之前，你可能要知道......。
文:柚子貍
https://open.firstory.me/....../cl0pdl39s16y....../platforms
本集重點如下： (歡迎您全程收聽，為方便粉絲，也特別把時間點標出來，您可以挑自己有興趣的時間區段收聽哦)
05:00-27:00
27:00-39:00
🌿「神祕門把的轉動，開啟時空之門，串聯六個心中有所遺憾的人，重返心的縫隙，卻再次面對親情、愛情和友情的抉擇、質疑與迷惘。」
來賓介紹👏👏👏
-- 程時雍 飾演 白若唯
-- 姜杯(姜柏任) 飾演 Wasir
Re/turn十周年啦~🎉🎉🎉很多人的第一齣舞台
收聽連結: EP60 幻滅的天空之城馬丘比丘
我們繞了半個地球造訪神秘古城馬丘比丘，
為什麼感到幻滅呢？
☀️如果你喜歡我們的節目，歡迎分享並在Apple Podcast給我們評分~
☀️贊助我們的創作 https://p.ecpay.com.tw/183CB26
--。--。--。--。--
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
根據不同所得類型和身分，有不同的扣除額和免稅額。⭐本文為接案族設計：介紹薪資所得、執行業務所得9A與9B，比較其扣繳稅率和免稅額，解答接案族經常發生的疑惑。
救護車送醫是一個醫療院所的家常便飯了，而不少的論言總是會說出救護車的濫用或是不當使用，就會被討論，最後還是沒下文的情況，又或者民眾對於救護車不了解使用方式，就會延誤就醫的情況。
醫療白色巨塔錄，金筆敘說醫護書，客從路過與相逢，浪盡天涯人生故
Vito大叔故事講述了他在接到裁員通知後尋找自我夢想的旅程，他沒有選擇躺平，而是主動傾聽自己的內心，成為設計人生教練幫助他人，這是對人生的不同思考與成長的啟發。故事中出現的關鍵字有：Vito大叔、失業、設計人生教練、夢想設計你的人生。
自從2023年開始有AI之亂之外，所有高股息有著多股成道(AI題材)，眾股升天(高股息ETF)，而在這時候，以2023年開始說起，台股指數從15000-17000左右，而這時候的高股息除了股價上漲，另外一個題材就是，更多的高股息ETF進軍，那你的選擇會呈現障礙嗎?
#魔法系畫家第36天
#沖繩腳踏車環島第5天
今天的路程只有18公里
預計在沖繩市區逛逛吃吃
再找個舒適的地方畫畫🎨
-
因為昨天學會用「提」的方式騎腳踏車
所以膝蓋的問題已經解決了～
-
沒想到今天換身體另一個地方出狀況
手臂跟背因為連
我們繞了半個地球造訪神秘古城馬丘比丘，為什麼感到幻滅呢？
在出發之前，你可能要知道......。
文:柚子貍
https://open.firstory.me/....../cl0pdl39s16y....../platforms
本集重點如下： (歡迎您全程收聽，為方便粉絲，也特別把時間點標出來，您可以挑自己有興趣的時間區段收聽哦)
05:00-27:00
27:00-39:00
🌿「神祕門把的轉動，開啟時空之門，串聯六個心中有所遺憾的人，重返心的縫隙，卻再次面對親情、愛情和友情的抉擇、質疑與迷惘。」
來賓介紹👏👏👏
-- 程時雍 飾演 白若唯
-- 姜杯(姜柏任) 飾演 Wasir
Re/turn十周年啦~🎉🎉🎉很多人的第一齣舞台
收聽連結: EP60 幻滅的天空之城馬丘比丘
我們繞了半個地球造訪神秘古城馬丘比丘，
為什麼感到幻滅呢？
☀️如果你喜歡我們的節目，歡迎分享並在Apple Podcast給我們評分~
☀️贊助我們的創作 https://p.ecpay.com.tw/183CB26
--。--。--。--。--