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社畜逃脫筆記podcast搶先聽

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Podcast #小倉鼠 曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑,將人法減成 #財富自由 #自我成長及 #健康管理 三大目標,認為筆記不是怕忘記,而是 #梳理思緒 ,適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦,追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記 和小倉鼠一起逃脫社畜人生,邁向理想人生吧!

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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#每天最重要的二小時#喬許戴維斯#大塊文化#心理學#心智疲勞#二小時#拖延症#情緒開關#能量管理#辨識決策點#惰性#效率迷思#時間管理#刻意練習#無意識#放手分心#思緒衝浪#先吞掉那隻青蛙#把握優先重要#善用負面情緒#生理機制#人體使用說明書#自我覺察
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5/5每天最重要的二小時
林漢清-avatar-img
2025/04/09
嗨,晨愉噢!想您已痊癒,真別與健康“對作”一點意義都沒!今行何事己先問“有損己身”嗎?有,寧捨短暫歡愉!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5每天最重要的二小時
日光福利社-avatar-img
2025/04/03
自律真的很不容易,已經在網路上看到不知道幾位優秀的個人工作者,因為自律、自我要求高,而感覺身心疲勞~所以自由的生活也需要練習的!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5每天最重要的二小時
重要與否,不論是人事物,本就因人而異!不過如果以本書的概念,可能就是「最有精神」的那幾個小時吧! 我個人的話,就是早餐咖啡後的二小時,文思泉湧,無稿也可脫口秀,裸奔進錄音室的珍貴時光,相反地,午飯後就昏昏欲睡,什麼靈感都明顯遲鈍了!所以我學村上春樹,一早就先吞掉那隻青蛙!哈~
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#擁抱高敏感的自己#西脇俊二#台灣角川#高敏人 #敏感 #玻璃心 #同理心 #共感力 #內耗 #完美 #壓力#品味力#認識自我 #三機觀察 #自我覺察 #情緒 #快樂五階段 #過度努力 #自我悅納 #第二象限 #價值觀 #習慣 #愛抱怨#灰色地帶
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5/5擁抱高敏感的自己
提摩西-avatar-img
2025/03/20
剛剛收聽完您的這一集Podcast。我覺得有一個提到的觀念很受用,就是成人之後,一天怎麼過,你的整個人生大概就是那樣過。另外,您也提到健康的重要性,運動的重要性,都是很好的提醒!謝謝。
提摩西 對一個自媒體經營而言,對聽眾有幫助是最令人開心的消息,感謝您播空留言回饋給小倉鼠,也願您的今天順心如意!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5擁抱高敏感的自己
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5擁抱高敏感的自己
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5擁抱高敏感的自己
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5擁抱高敏感的自己
林漢清-avatar-img
2025/02/19
嗨,晨悅!說己~許是期盼完美的因素居多~在歲月隨年身瘦下!
林漢清 我前一陣子也是在減肥,但是有年紀以後我發現越來越困難,不像以前那麼容易。
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#膽小者的股票獲利法則全圖解 #草食系投資家#LOK# 大是文化#ETF#存股#投資心法 #定期定額 #長期主義 #短期波段#小賺之神 #台股#台股#自知之明 #跟風#FOMO #小慢減長法 #氣絕投資法 #地基 #奸詐指數 #美 股#加薪 #買點
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5/5膽小者的股票獲利法則全圖解
旅人小萌-avatar-img
2025/02/12
謝謝您的分享❤️
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5膽小者的股票獲利法則全圖解
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2025/03/06
你會試著學作者做看看作者寫這般理論的方法嗎?
beau 會!有在節目中有分享心得!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5膽小者的股票獲利法則全圖解
林漢清-avatar-img
2025/01/29
嗨,晨安!膽小的常也因想多顧慮多;個人有如此傾向,雖少了獲利卻因此保本了!
林漢清 有句話說會淹水的,都是自認會游泳的人!所以,膽小雖可恥,但是不易賠本! 過年在做留白練習,完全不碰電腦,所以現在才來向您拜個晚年!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5膽小者的股票獲利法則全圖解
林漢清-avatar-img
2025/01/23
嗨,晨安!健“進”健也“近”!最奢侈的是浪費,浪費生命中健康的每一刻!(當然這只是個人如今所感而已)
林漢清 真的!上周全家中A型流感, 恰好新聞在報大S事件,在上周我唯一希望是家人和我快點恢復健康!人有活力想做什麼都可以,相反失去健康再多錢都用不到!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5人生的損益平衡點
林漢清-avatar-img
2025/01/16
嗨,晨歡!文提,別誇大一年之功實感其是;太極日練三十年過仍日覺不足之處!
林漢清 練習瑜珈也是這樣,永遠覺得自己還不夠,一年不可能,先花個十年再來看成果, 做PODCAST節目也是,不求快只求不中斷,一點一點筆耕,三年後回頭一望, 不知不覺走了好久一段路了!平常心但收獲反而出乎預料!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5人生的損益平衡點
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2025/01/09
嗨,晨悅!您今日之文個人實經故了然!但偶也於夢中驚醒~怎地還被過往網困!
林漢清 因為我們的大腦根本分不出來什麼是回憶?什麼是現正真實發生的?正所謂日有所思夜有所夢,所以不要自責困在過去,放輕鬆享受當下,反而容易脫困!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5人生的損益平衡點
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5人生的損益平衡點
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2024/12/25
嗨,晨安!大陸掘起薪資停頓了約20年以上,當84年吧!勞動基準法施行到底對勞方是利是弊,我想破頭也無答案!您認為呢?
林漢清 其實物價一直漲,但是,低薪問題一直存在,這幾年M型化薪水愈來愈明顯,看這本書時真切可以感受到這問題!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5人生的損益平衡點
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2024/12/18
嗨,晨安!第一回讀見生活必需費!嗯!讓我想想萃取之!
林漢清 這本書真得值得一看!它的觀點直取自經濟學,因為,歷史總是驚人的相似!放在現在看也是很管用!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5人生的損益平衡點
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2024/12/11
嗨,晨安!又知道他本書了!謝謝您
林漢清 不客氣!這作者出了不少書!很值得一看!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#如何成為不完美主義者 #史蒂芬蓋斯 # 一起來出版 #價值觀 #完美主義#金錢觀#金錢羞恥 #貪婪 #恐懼 #小松鼠活動日#身份認同 #忠於自我 #卡關#沈沒成本 #後悔#機會成本 #無效思考 #比較基準 #叛逆練習 #期待 #行動先行 #日常化#包裝
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5/5如何成為不完美主義者
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2024/11/27
嗨,晨安!未經苦難難體時難!利率高達10%以上,薪資不高貸20年的時代,今少人體會!今看著貸款30年利率低仍呼喊!到底是什麼改變了呢?
林漢清 對!追高風險很高,接下來愈來愈多人出現斷頭!就是因為一開始就FOMO!焦慮而追高,低薪高房價,房價的確不合理,但是台灣也長年低薪也是問題! 除了科技業,很多產業的薪資是停滯的,如今利率變3%,大家還一直往裡跳!如果未來利率再有變化,恐怕會套牢不少人! 一間房就是一個家庭,高齡化社會,很多人都是用老本在資助小孩,如果出事,老本沒有了,也很難不受傷,眼下政策的高度不確定性,敏銳的投資客早跑了!只剩一堆自以為帥的少年房神,投資小白FOMO仔,這樣的族群反而易出事!
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
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5/5如何成為不完美主義者
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2024/11/20
嗨,晨安!剛突有一念,人終極只為“感受”活著,心理的生理的!