體能＝實際年齡？
閱讀時間約 1 分鐘
6.7
Hi親愛的大家，今天有什麼重要事情嗎？
😇
We build emotional, mental and spiritual capacity in precisely the same way that we build physical capacity.
Jim Loehr
我們建立情感、心理和精神能力的方式與我們建立體能的方式完全相同。
吉姆.洛爾，作家
【想想】
自己的體能跟上實際年紀嗎？
#是金句是金勒 #英文金句 #英文 #正向 #第三空間
#體能 #年紀 #心理 #精神 #建立
#buildup #mental #physical #emotional #spiritual
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近年來智能科技與家電結合，只要「遠端聲控」就能讓我們的指令確切執行，而只動口不動手的高科技發展確實帶給人類更加便利的生活，隨著這幾年全球COVID-19疫情的爆發，「居家辦公」更是徹底改變了全人類的工作模式，不僅可以節省企業的租金成本，也提高了員工的工作效率，但我們可曾想過在這些好處的背後，也使我們
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