健康管理
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常常低頭滑手機，小心頭部前傾的危害！
許多來代謝力重建的朋友，都有肩頸僵硬痠痛的老毛病，這些朋友大多都是長期使用電腦、手機的上班族群，因為習慣低頭、頭部前傾，所以造成重心失衡，進而影響身體的肌筋膜損傷。
常見的「頭部前傾」對身體的危害有：
1.長富貴包，頸部肌肉張力變高，後頸部凸出，不美觀
「你最近壓力很大唷～肩膀怎麼這麼硬？」
「我的肩膀最近像石頭一樣，又硬又重，好累呀～」
10個坐在辦公室的小資上班族，大概有9個都有肩膀僵硬的問題吧～
現代人久坐，「長期姿勢不良」是造成肩膀硬化的主要原因之一，像是整天彎著身子對著電腦，或是長時間低頭玩手機，都會導致肩膀的肌肉長期受到壓迫，進而
許多來體驗代謝力重建的朋友，總會在拍照紀錄體驗前後結果時，才會認真發現自己的胸部原來有大小奶的問題～
其實會造成乳房大小差異的原因大概有以下幾個：
1.長期側睡：壓迫到單側乳腺
2.脊椎側彎：影響乳腺發育導致大小奶
3.慣用手用力習慣：長期使用同一側的手臂，會導致一邊胸部肌肉組織較發達
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上次分享完了「代謝力重建」與其他按摩的差異後，不少朋友粉粉私訊想預約～
代謝力重建，是以我們原創的特殊手法，啓動身體的代謝力，搭配植物精萃，按摩全身的淋巴、筋膜、肌肉，並將身體骨骼歸位還原，全面性一次調整，讓身體回歸平衡狀態，進而提升代謝效率，從根本上改善身體功能。
而每個月定期做代謝力重建，會
不少新朋友來體驗代謝力重建課程前，總會問我們：
「什麼是代謝力重建？」
「代謝力重建的按摩跟推拿一樣嗎？」
「代謝力重建是指壓按摩還是精油按摩呢？」
下面，我們來為大家說明一下各種按摩種類差異，及什麼是代謝力重建唷～
#代謝力重建：行蘊的代謝力重建，是市場原創的特殊手法，有別於傳統按摩，不
為了愛美，許多愛拿手提包的女生，大多都有高低肩的狀況，尤其是習慣用慣用手肩背包包的小資上班族，因為上班的文件、物品多，常常右邊肩膀揹得好重～久而久之，兩邊的肩膀也開始高低不平衡，看起來人都傾斜一邊了！
這位小資OL因為肩頸硬梆梆，腰酸背痛，所以趁著4月的「尊榮創會員限定的終身免儲值方案」，她特別找
低頭滑手機，大概是現代人每天都會做的事情吧～
2個月沒來報到的小資女孩，因為工作的關係，成了3Ｃ重度使用者，長期探頭，讓頭部的位置不在肩膀上方，以至於肩膀肌筋膜腫脹、痠痛不已...形成了明顯的「水牛肩」
終於在連假擠出空檔的她，來店內進行了4個小時的代謝力重建課程，讓原本腫脹的肩頸曲線終於趨緩恢
33歲的久坐上班族，最容易遇到的問題，就是核心沒力，所以屁股越坐越大，小腹也跟著長大～
這位有點身體前傾的小資女孩，是第一次來做代謝力重建體驗，原本臀部後翹、腹部凸出的她，再經過4個小時的重建課程，肌筋膜終於鬆開，肌肉恢復彈性，原本偏移的重心也回來了，所以整個人的小腹瞬間看起來小了許多～
她非常
從事搬運業的小哥哥，因為脊椎側彎常常覺得工作後，後背緊繃酸痛，在朋友的推薦下，他來體驗了「代謝力重建3合1課程」。
第一次來體驗的他，有些緊張與害羞，在4個小時的重建課程中，我們慢慢將沾黏的筋膜鬆開，舒緩緊繃的肌肉，並將側彎的脊椎歸位，讓他整個人的重心回正！
所以，在體驗後，他驚訝自己的身體變化
生完孩子後，沒有時間好好運動，長時間需要抱小孩、照顧嬰兒的新手媽媽，因為腹部重量增加，但腹肌力量不足，支撐不住前移的身體重量，久而久之，導致身體重心往前，骨盆前傾，腰痠腰痛的症狀隨之而來～
在朋友的極力推薦之下，她終於給自己一天的時間，好好放風，來進行代謝力重建的課程，壓力巨大的她，肌肉十分緊繃，
