單方精油介紹：乳香精油
閱讀時間約 2 分鐘
乳香精油在眾多精油排行榜上位列前茅，自從研究發現乳香有抗癌的功能之後，他的名氣躍升，僅次於茶樹和薰衣草，成為第三大被廣泛運用的精油。乳香被譽為精油之王，其多功能特性使其成為萬能的精油，當你不確定該使用哪種精油來解決身體問題時，選擇乳香就是正確的選擇。
乳香是什麼
乳香精油是一種樹脂類精油，源自乳香樹。想像當我們劃下一刀在乳香樹上時，樹皮被割傷後會流出白色的汁液，這就是乳香的來源。這種精油的主要功效是修復傷口，不僅適用於身體上的傷口，對於心理上的傷痛具有療效。
乳香的三大功能
具有修復傷口和逆齡回春的作用
乳香精油能夠促進傷口癒合和皮膚細胞再生，同時對抗衰老跡象，有助於保持皮膚年輕和健康。
具有行氣活血和活絡經脈的效果
乳香精油能夠促進血液循環，保持身體的健康運作。
《本草綱目》記載：「乳香香竄，能入心經，活血定痛」，在中醫的角度，乳香能幫助行氣、活血、止痛、通十二經絡，有極佳的復原功能，幫助平衡情緒、增加心臟循環、活化免疫系統，幫助集中精神、緩解焦慮不安的情緒。
你一定有聽過有人這樣說，如果不知道要用什麼精油，那就把乳香拿出來吧，幾乎能解決大部分你日常遇到的問題，因此乳香有個稱號叫做精油之王，就是這樣的緣故。
溫和祛痰並有效調理身體系統
乳香精油能夠有效調節身體的呼吸系統和其他系統的功能，有助於改善身體狀況。乳香具有放慢及加深呼吸的效果，具備清肺化痰功能，對於急性、慢性支氣管管炎、咳嗽、氣喘等十分有效。
同時乳香適合調理長期吸煙而引發的呼吸不順、呼吸急促等。這陣子如果身邊的人有染疫，在痰的部分一直深受困擾，運用乳香精油在呼吸道的塗抹上，也能有很好的作用，清肺化痰，改善卡痰的問題。
市面上常見的乳香精油
- 阿曼乳香，它是高品質的乳香精油，特別適合用於身心靈修護和全面照顧。
- 索馬利亞乳香，它的品質和價格介於阿曼乳香和印度乳香之間。
- 最印度乳香，價格相對較低，主要適用於呼吸道的保養和修復。
總結
總結來說，乳香精油是一種多功能的精油，具有修復傷口、逆齡回春、行氣活血、活絡經脈和溫和祛痰等多種功能。它能廣泛運用的特性讓乳香成為許多人的首選精油之一。
在選購時，可以根據需要選擇阿曼乳香、索馬利亞乳香或印度乳香，以滿足不同的需求。無論是身體的傷口修復還是心理上的修復，乳香精油都能為你帶來意想不到的幫助。
#2023日更計畫
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