9/21(四)，起床55.5kg，睡前56.0kg，總熱量1,735cal

今天過得還挺三溫暖的。

早餐－400cal

莎士比亞烘培坊的蛋黃酥+自製拿鐵。

包裝不太環保。

外觀很精緻，比起還會漏餡的不二家美麗多了。

可是......不好吃啊！應該說我本來就比較愛豆沙餡，這高檔貨蛋黃太大顆了實在不得我緣，一顆105大洋我吃不懂，差不多價位還是吃金月娘就好了。

午餐－315cal

G腿不飯。

晚上要上線上課程，原本想去古亭踩點新的咖啡店，下午莫名的累工作情緒不佳，在下班最後一刻放棄了。

大老闆說要讓我參加公司的年度計畫討論會議，二天一夜辦在飯店的大會，CEO、VP跟所有部門主管都會參加，原本是很好的事，但因為我實在很不想做部門助理了，聽他興沖沖問我參與意願，只覺得哭笑不得。

觀察他的種種安排，看來是想把我往特助的方向培養，但始終沒有給予對應的職稱，以現在公司的氛圍未來十年也不可能給我任何管理職(我也不想要就是)，每每叫我做跟職位不符的事，實在不覺榮幸只感到無比厭煩。這次他為了讓我安心，一直強調很多部門都有沒主管職的一般同仁與會，但後來我私下問會議承辦，承辦很老實地說每個部門的每位參與者都有管理職，所以我會是全場唯一的小妹，無比格格blue。

其實當特助沒有不好，但一般企業的特助大部分本身能力也很強大，要嘛企管要嘛法律，大多有原始專業，能當上特助是因為有細心擅社交之類的其他特質。他今天說我對部門內的業務了解不夠深，這不是廢話嗎？不是相關背景又沒實際執行過，怎麼可能了解得深呢？之前問過能不能先不做助理專心學習財會？他不同意。這樣無論如何培養，也就是個負責貼簡報排時程的小妹而已。

其實滿想辭職找研究所唸的，但剛買房又有兩個小孩要養，不上班經濟實在過不去，現階段也只能且忍且走了。

晚餐－660cal

麻香豬腩飯，出乎意料的好吃，只是有點鹹就是。

點心－360cal

因為心情不好加點的紅茶拿鐵和烤布蕾，甜點表現比上次吃好多了。

心情差加上肚子餓，秋風掃落葉消滅飯跟甜點，然後就消化不良了，那杯紅茶拿鐵喝不到三分之一就進外帶杯了。

運動－

爬樓梯17層樓。

結論－

結果幸好沒去古亭，這堂課的老師超常delay下課，課程結束已經快10點，如果還要坐捷運回家都10點半以後了吧。