有時只是想太多

三不五時要讀一些禪書，像是進場維修，讓自己重新拾回那些被遺忘在日常生活中的領悟，也在部分重複的原則中提取新智慧。

這次從書架取下的是《禅僧が教える考えすぎない生き方》（直譯：禪僧教妳不想太多的生活方式；中文書名：你的煩惱不是你的煩惱）。

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過度用腦好像是現代知識工作者的隱患，我們四肢不勤、五穀不分，卻常常想太多、窮緊張。本書作者藤田一照再次提醒我們，「頭腦是如同經理人般的輔助角色」，重要的還是用心感受，必要時再「有意識地」「使用」頭腦這項工具來思考即可。

心智是強大而寶貴的，不被雜訊焦慮占線，才能在關鍵時刻清爽無負擔地完全發揮。

就像極地探險家著重「怎麼做」，而非「為什麼」一樣；必須採取行動時，毋需太多理由，心就會告訴我們。此刻，才是頭腦華麗登場的時機。

藤田一照還有一項主張，讓從小在升學考試制度中追求「標準答案」的我，得到啟發；他認為談話的目標是尋求「共同答案」和「關聯性」，而非唯一「正解」。

就像James C. Scott研究馬來西亞農民，發現八卦閒聊是「弱者的武器」；如果茶餘飯後閒嗑牙時有人拚命證明自己所說才是對的，大肆批評別人的看法，那大概就「把天聊死」了，吃瓜群眾只能作鳥獸散，自討沒趣。

過去常覺得，討論難道不是為了尋求一個「最佳解」嗎？

但卻逐漸發現「最佳解」或許只存在理想世界，而現實世界裡，皆大歡喜－－或許有點鄉愿的－－「共識解」，才是圓滿。