高效工作力-東大律師教你快、狠、準的50個工作撇步 讀書筆記

閱讀時間約 4 分鐘
  • 拿捏「速度與品質」的平衡
  • 截止日不等於「提交日」
  • 先行解讀上司想法
  • 「先入為主」是引發問題的主因
  • 早點取得回饋:自己做的東西不過是「草案」而已。取得回饋以提升完成度。
  • 不高估自己的能力
  • 先解決難以啟齒的報告
  • 拖延易產生風險
  • 善加利用「心流狀態」:人只要進入「心流狀態」,就會在工作上感受到幸福。
    • 進入心流狀態的5項條件:
      • 被要求做一項可達成的課題
      • 專注於解決課題
      • 中途有直接的回饋
      • 能夠不勉強、無負擔地沉浸其中
      • 有「統管了自己的行動」的感覺
  • 在工作中尋找樂趣:
  • 「幹勁」並不會自然湧現
  • 只要開始做,就等於完成一半了
  • 開始之前就先跑起來
  • 預先將「忙碌信號」告訴他人
  • 工作有效率就是「夠機靈」
  • 將失敗當成提升能力的機會:失敗很多次,越能準確預測接下來的工作。消沉後,請積極保握成長的機會。
  • 成為公司內頂尖的打雜工
  • 把工作當成是遊戲:「枯燥乏味的作業」就是計時遊戲!想想該怎麼做才能有效率的過關吧!
  • 不吝嗇,買台掃地機器人:積極地購入一些能讓生活更方便的家電,如:浴室乾燥機、掃地機。減少家事壓力,把精力集中在大事上。
  • 將大工作分解成小工作:遇到不知道何從下手的工作時,就將它分解成小任務,再一一解決它。
  • 餐會後,在回程途中利用SNS向對方道謝
  • 10秒內回覆email
  • 減少一來一往的次數:思考一下「如何減少電子郵件的來往次數」。
  • 「冒昧請教一下,如果能相約見面的話,可否請你於下列選項中,挑一個您方便的時間見面呢?
  • 1X月X日上午 2X月X日以後 3X月X日以後 若你不介意的話,我會直接前往貴公司拜訪。如果上列時間都不方便的話,我們可以再挑別的時間,另外如果會打擾到貴公司的話,也可以改約在您指定的地方。」
  • 能幹的人回信只回兩行
  • Email的內容有8成是「複製、貼上」
  • 別把書或資料全部讀完:只需要掌握重要的部分就OK了!只有小說才需要從頭讀到尾。
  • 分成3部分來思考:養成「分3塊來思考」的習慣後,就會更容易歸納出自己的想法。此外還能讓發表或交涉更具說服力。
  • 主動當餐會的幹事,然後不參加續攤:既然是躲不掉的聚餐,那就主動當幹事,掌控局面,使它順著自己!而且,這麼做也比較容易躲掉續攤!
  • 有時候,「類比」反而有效:正因為大家都在用email,所以有時候,「書信」之類的類比管道更管用!
  • 完美主義並非美德:有時候,完美主義只是自我滿足而已!請想想客戶或上司真正需要的是什麼。
  • 找到自己的「專注小物」:請找出這種東西「使用(吃)的時候,就是要專注!」
  • 不拿「等對方回覆」當免死金牌:「正在等對方回覆....」這句話在別人耳裡,不過是藉口罷了!為了取得對方的答覆,自己應該要有哪些努力?
    • 這時候最差勁的方法就是拿起電話,把上司的話原封不動丟給對方「您的答案呢?您不答覆的話,我們這邊也很困擾的。」
      • 是什麼原因導致他遲遲無法給答案
      • 我們這邊是否能做點什麼,以協助對方解決問題
  • 如何應付「把工作全部丟給部下的上司」:不可以相信這種上司說的「你想怎麼做都行!」處理工作的過程中,應常常請上司確認。
  • 如何應付「吹毛求疵的上司」就去揣測對方意圖,並搶在被唸之前行動。
  • 將自己逼進「微」背水一戰的局面
  • 自行提出繳出期限:這份積極不但能讓對方感到開心,還能為自己帶來適度的壓力!若由自己提出「最慢何時交」,事情就能順利地進入下個階段。
  • 好好操縱上司:好好誘導對方!最重要的就是分析對方的個性、狀況、立場,然後見機行事。
  • 「但是」是惡魔的連接詞:我明白你有你的理由。只是,在講出「但是」之後,一切就會變成藉口!
  • 以耀眼的慾望作為動力:「想賺錢」、「想受歡迎」等慾望是可以變成強大的動力!坦率地接納真正的自己吧!
  • 「專注力」是可以鍛鍊的:善加利用網站、APP等工具來提升專注力。
    • 備好能夠專心的環境與健康狀態-不會有人找你搭話的狀態、充足的睡眠。
    • 掌握有辦法專心的時間帶-就生理學來說,早晨是腦袋最不疲勞的時間帶。
    • 製造契機,讓自己進入專注狀態-從負擔較小的工作開始做、建立一套規律
    • 移除妨礙專注的要素-遠離手機等
  • 把握腦筋清晰的時刻
  • 早上是工作的黃金時段:沒有人的辦公室與早晨的咖啡館,是最適合專心工作的地方!
  • 別成群結隊吃午餐:與同事交流固然重要,但也沒必要每天一起吃午餐!在忙的時候就斷然拒絕吧!
  • 讓工作停一半:下班前,先做一點明天的工作!這樣,隔天就會很自然地繼續處理!
  • 別用睡眠時間來補工作時間:再怎麼麽忙也不要去動睡眠時間。
  • 桌上髒亂程度與出包次數成正比:桌上凌亂的人容易犯小錯誤!找東西也是會浪費時間的!
  • 建立工作效率很好的形象:只要建立起自己在職場上的形象,就更容易找掌控工作了。
  • 離開加班同好會:不用加入懶惰鬼們的「拖拖拉拉加班」!白天專心工作,晚上就能準時下班。
  • 手機是最容易分心的裝置:想專注的時候,就將手機關機,並把它放在看不見的地方。
90會員
163Content count
分享看書、看影片、整理房間過程心得+不消費的一年心得、從85.9減肥到現在。不時分享繭居族的快樂和新聞的心得。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
繭居族的咖啡廳 的其他內容
念研究所不如自我學習,獲得認證不如自我成長 藉由美國「神經領導力學會」的說法,一個是「證明」,另一個是「改善」。 證明:目標是證明自己在職場中比別人強。這種人認為職場結構是晉升和淘汰,即「非輸即贏」兩種結果,所以必須採取競爭態度。 改善:比起一心在競爭中戰勝別人,更集中在所屬領域的專家。 我
40歲是夾心世代,為了過得更好,40歲之後請捨棄一半的事務,開始人生卸載:刪去「目前擁有的東西」,留下「對自己來說真正必要的」
念研究所不如自我學習,獲得認證不如自我成長 藉由美國「神經領導力學會」的說法,一個是「證明」,另一個是「改善」。 證明:目標是證明自己在職場中比別人強。這種人認為職場結構是晉升和淘汰,即「非輸即贏」兩種結果,所以必須採取競爭態度。 改善:比起一心在競爭中戰勝別人,更集中在所屬領域的專家。 我
40歲是夾心世代,為了過得更好,40歲之後請捨棄一半的事務,開始人生卸載:刪去「目前擁有的東西」,留下「對自己來說真正必要的」
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
你是否有過怎麼做就是靜不下心來的時候? 你有沒有發現自己觀看youtube時儘管前面只有短短幾秒的廣告也會讓你煩躁的趕快等到五秒時趕緊按下略過廣告? 透過生活中的小事上可以發現到人的注意力正急遽的縮短,那麼該怎麼做才能夠提升專注力呢?
高效工作的標準是什麼?是用最短的時間完成?還是完成案件數量的多寡?抑或是工作品質的高低?
Thumbnail
我是從去年底發佈開始用它作為我的行銷幫手,有人評論它廢話很多這點我不否認哈,但更大機率是問題問得不夠好。我來分享五個ChatGPT超好用的用法,這能幫你省下很多行銷的時間,有些甚至比人做得更好。 人狠話不多,接下來我用"如何做一個漢方中草藥品牌"五步示範他幫我省下多少時間,又做得多好。
Thumbnail
本篇文章與你分享我在看了高效習慣工作力課程後,產生的三個思考與理解。 一直以來對如何優化自己的工作流很有興趣。 其實各種提升工作流的道理,常常聽過。但同樣的道理,不同的人實踐程度不同,講起來的深度也就不同。這次這個課程的組織讓我覺得值得花實踐仔細沈澱思考,找自己更好的工作流。 課程安排是務實到務虛
Thumbnail
現代生活壓力越來越大,事情也越來越多,在每個人都只有 24 小時的狀況下,若不清楚自己的時間到底花在哪裡,並且有效地管理它,那麼只會一直被各種壓力追著跑。因此,以下我將要分享四個讓我印象深刻的課程重點,希望可以將其內化,並導入到個人工作流程中,讓我能夠更有效率地在家辦公,並且將未來的問題一一化解。
Thumbnail
「我今天一定要準時收工! 」..「Shit! 在公司忘了個半天什麼也沒做到! 」 當我剛投身社會時,這兩句說話是我經常在心裏抱怨卻又不敢說出來的話。 以上這些情況,大家又是否似曾相識? 今天,我坐地鐵上班滑手機的時候剛巧我又看到介紹「番茄鐘工作法」的文章......
Thumbnail
在職場運用「正念減壓」,活在當下,讓身心保持誠實、開放、接納的覺察,有效紓解壓力,提升工作效率。學習「正念溝通」的傾聽、同理,不批判的非暴力語言,做有效的溝通,提升領導力、溝通力與情緒力。
Thumbnail
. 過往,我們總羨慕身旁優秀的夥伴,可以工作、家庭、個人生活全得宜,別人總是高績效,自己都做到快「起肖」!於是,我們問:「這麼少時間,到底怎麼做得到? 理論上,每個人一天可支配的時間應該是相近的才對呀?
Thumbnail
本篇文章的部分內容摘錄自《最強腦科學時間術》以及《深度工作力》兩本書,並結合個人經驗與想法綜合撰述而成。 本文分享書中提及的內容,整理成 3 個迷思以及 5 個提升專注力的技巧。從現在開始優化你的工作效率吧!
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
你是否有過怎麼做就是靜不下心來的時候? 你有沒有發現自己觀看youtube時儘管前面只有短短幾秒的廣告也會讓你煩躁的趕快等到五秒時趕緊按下略過廣告? 透過生活中的小事上可以發現到人的注意力正急遽的縮短,那麼該怎麼做才能夠提升專注力呢?
高效工作的標準是什麼?是用最短的時間完成?還是完成案件數量的多寡?抑或是工作品質的高低?
Thumbnail
我是從去年底發佈開始用它作為我的行銷幫手,有人評論它廢話很多這點我不否認哈,但更大機率是問題問得不夠好。我來分享五個ChatGPT超好用的用法,這能幫你省下很多行銷的時間,有些甚至比人做得更好。 人狠話不多,接下來我用"如何做一個漢方中草藥品牌"五步示範他幫我省下多少時間,又做得多好。
Thumbnail
本篇文章與你分享我在看了高效習慣工作力課程後,產生的三個思考與理解。 一直以來對如何優化自己的工作流很有興趣。 其實各種提升工作流的道理,常常聽過。但同樣的道理,不同的人實踐程度不同,講起來的深度也就不同。這次這個課程的組織讓我覺得值得花實踐仔細沈澱思考,找自己更好的工作流。 課程安排是務實到務虛
Thumbnail
現代生活壓力越來越大,事情也越來越多,在每個人都只有 24 小時的狀況下,若不清楚自己的時間到底花在哪裡,並且有效地管理它,那麼只會一直被各種壓力追著跑。因此,以下我將要分享四個讓我印象深刻的課程重點,希望可以將其內化,並導入到個人工作流程中,讓我能夠更有效率地在家辦公,並且將未來的問題一一化解。
Thumbnail
「我今天一定要準時收工! 」..「Shit! 在公司忘了個半天什麼也沒做到! 」 當我剛投身社會時,這兩句說話是我經常在心裏抱怨卻又不敢說出來的話。 以上這些情況,大家又是否似曾相識? 今天,我坐地鐵上班滑手機的時候剛巧我又看到介紹「番茄鐘工作法」的文章......
Thumbnail
在職場運用「正念減壓」,活在當下,讓身心保持誠實、開放、接納的覺察,有效紓解壓力,提升工作效率。學習「正念溝通」的傾聽、同理,不批判的非暴力語言,做有效的溝通,提升領導力、溝通力與情緒力。
Thumbnail
. 過往,我們總羨慕身旁優秀的夥伴,可以工作、家庭、個人生活全得宜,別人總是高績效,自己都做到快「起肖」!於是,我們問:「這麼少時間,到底怎麼做得到? 理論上,每個人一天可支配的時間應該是相近的才對呀?
Thumbnail
本篇文章的部分內容摘錄自《最強腦科學時間術》以及《深度工作力》兩本書,並結合個人經驗與想法綜合撰述而成。 本文分享書中提及的內容,整理成 3 個迷思以及 5 個提升專注力的技巧。從現在開始優化你的工作效率吧!