💰 零購繭年｜不消費生活
64免費公開
極簡原因
以後不用花那麼多時間找和整理東西
不要亂花錢又環保
「練習不買東西，也練習擁有自己。」
從第二年開始，把「不買」變成溫柔的選擇
Top 5
這篇文章記錄了作者參與「一年不消費挑戰」的成果，詳細列出家中現有的各種化妝品、保養品、保養工具、甚至飾品、包包和衣物數量。文章旨在藉由這次挑戰，促使作者重新審視消費習慣，並設定減少品項的目標。
這篇文章記錄了作者參與「一年不消費挑戰」的成果，詳細列出家中現有的各種化妝品、保養品、保養工具、甚至飾品、包包和衣物數量。文章旨在藉由這次挑戰，促使作者重新審視消費習慣，並設定減少品項的目標。
作者分享了他們家如何在收入不高的情況下，透過有計劃的消費和改變生活習慣，達成儲蓄目標並過上想要的生活。從影音、通訊、運動、飲食到旅遊，每一項開銷都經過仔細評估，將錢花在真正覺得值得的地方，而不是日常的虛耗。文章也提醒大家，健康管理才是最昂貴的成本，不容忽視。
作者分享了他們家如何在收入不高的情況下，透過有計劃的消費和改變生活習慣，達成儲蓄目標並過上想要的生活。從影音、通訊、運動、飲食到旅遊，每一項開銷都經過仔細評估，將錢花在真正覺得值得的地方，而不是日常的虛耗。文章也提醒大家，健康管理才是最昂貴的成本，不容忽視。
作者記錄了自2023年8月22日開始的「不消費」實驗，透過詳細列出家中囤積的各式美妝保養品、服飾配件等物品數量，量化了驚人的持有量。文章除了展示作者一年不購物的決心，也意外揭露了其潛在的購物習慣，並反思如何透過刪除購物APP、查看評價等方式來控制衝動消費。
作者記錄了自2023年8月22日開始的「不消費」實驗，透過詳細列出家中囤積的各式美妝保養品、服飾配件等物品數量，量化了驚人的持有量。文章除了展示作者一年不購物的決心，也意外揭露了其潛在的購物習慣，並反思如何透過刪除購物APP、查看評價等方式來控制衝動消費。
這個月把之前買很多的一些東西，趁有效期限還沒到，或是已經過期的就賣掉了。是經過計算會用到超過十年的晚安面膜和ALL IN ONE 賣掉，這個月買的東西很少，自從計算出要多久才可以用完這些東西，就不敢再買太多。
不用買
粉餅6個
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼
這個月把之前買很多的一些東西，趁有效期限還沒到，或是已經過期的就賣掉了。是經過計算會用到超過十年的晚安面膜和ALL IN ONE 賣掉，這個月買的東西很少，自從計算出要多久才可以用完這些東西，就不敢再買太多。
不用買
粉餅6個
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼
這次雙11我只買無印良品的敏感肌膚乳液旅行用和正常大小，然後還有塑膠纖維卡夾、可可拿鐵。折扣一百啊！
202511購買和已買紀錄
不用買
粉餅6個
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼影無數個-14+4
唇泥7個+1
腮紅88個未拆還未算
眉筆十五支、眉
0/5購物後的告解空間🛒🛍️✨🧎
這次雙11我只買無印良品的敏感肌膚乳液旅行用和正常大小，然後還有塑膠纖維卡夾、可可拿鐵。折扣一百啊！
202511購買和已買紀錄
不用買
粉餅6個
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼影無數個-14+4
唇泥7個+1
腮紅88個未拆還未算
眉筆十五支、眉
0/5購物後的告解空間🛒🛍️✨🧎
哀！還是買一些東西。不過比較少了！
不用買
粉餅6個
粉底液1+1
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼影無數個-14+4
唇泥5個+2
腮紅88個未拆還未算+4
眉筆十五支、眉粉2個
粉底液兩罐
打亮22塊
臥蠶3+1
面膜共356片。
面膜紙
哀！還是買一些東西。不過比較少了！
不用買
粉餅6個
粉底液1+1
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼影無數個-14+4
唇泥5個+2
腮紅88個未拆還未算+4
眉筆十五支、眉粉2個
粉底液兩罐
打亮22塊
臥蠶3+1
面膜共356片。
面膜紙
本文作者是一位極簡主義者，原本以不消費為目標，卻意外收到推薦蝦皮賣家的邀稿。文章深入探討作者對蝦皮購物的矛盾心態，以及為何難以推薦購物行為，同時分享了極簡生活中的購物心得與對時尚潮流的看法。
本文作者是一位極簡主義者，原本以不消費為目標，卻意外收到推薦蝦皮賣家的邀稿。文章深入探討作者對蝦皮購物的矛盾心態，以及為何難以推薦購物行為，同時分享了極簡生活中的購物心得與對時尚潮流的看法。
2025/5-2026/5
希望我每一年所有保養品和化妝品都少九罐，目前今年已減少：8罐。（洗髮精、除痘面膜、兩罐雪肌精、洗髮精拿到、薏仁水500ml、洗面乳用完一罐）
不用買（有+的表示又買-賣掉或用完）
粉餅4個。+1
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼影無數個-16
2025/5-2026/5
希望我每一年所有保養品和化妝品都少九罐，目前今年已減少：8罐。（洗髮精、除痘面膜、兩罐雪肌精、洗髮精拿到、薏仁水500ml、洗面乳用完一罐）
不用買（有+的表示又買-賣掉或用完）
粉餅4個。+1
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼影無數個-16
不用買
高絲粉餅現在剩一塊還在期限內。
卸妝露和洗面乳一大袋
眼影無數個-13-1
腮紅無數個+1+3+2+5+2
眉筆十五支、眉粉2個-5
粉底液兩罐
打亮十七塊+2
面膜2包各三十個，另外32.個，共196片。+150+48-4+16
面膜紙一包五十個2袋
護唇膏二十七個（另
不用買
高絲粉餅現在剩一塊還在期限內。
卸妝露和洗面乳一大袋
眼影無數個-13-1
腮紅無數個+1+3+2+5+2
眉筆十五支、眉粉2個-5
粉底液兩罐
打亮十七塊+2
面膜2包各三十個，另外32.個，共196片。+150+48-4+16
面膜紙一包五十個2袋
護唇膏二十七個（另
隨著五月的到來我減少13罐保養品和洗髮精等等。真的很高興，我終於用到我疫情期間買的六罐洗髮精裡的最後一罐，但這些僅僅是我買的一小部分的洗髮精，我的洗髮精還有四罐，洗臉的還有十罐吧？！我真是欲哭無淚。我為什麼買那麼多？？？？
從我房間出去的東西：
我買的超強電風扇終於送出去了！
放在我房間沒用的
隨著五月的到來我減少13罐保養品和洗髮精等等。真的很高興，我終於用到我疫情期間買的六罐洗髮精裡的最後一罐，但這些僅僅是我買的一小部分的洗髮精，我的洗髮精還有四罐，洗臉的還有十罐吧？！我真是欲哭無淚。我為什麼買那麼多？？？？
從我房間出去的東西：
我買的超強電風扇終於送出去了！
放在我房間沒用的
在開始簡化保養流程後，發現春天皮膚出油反而不需要額外保濕，但囤貨的保養品（如雪肌精、面膜）太多用不完，分享去日本旅遊血拼的心得，並提醒大家注意商品真偽。
在開始簡化保養流程後，發現春天皮膚出油反而不需要額外保濕，但囤貨的保養品（如雪肌精、面膜）太多用不完，分享去日本旅遊血拼的心得，並提醒大家注意商品真偽。
本文探討購物成癮問題，分享作者自身經驗及有效控制購物慾的方法，並列出目前擁有的化妝品及保養品數量，突顯其囤貨的嚴重性。
本文探討購物成癮問題，分享作者自身經驗及有效控制購物慾的方法，並列出目前擁有的化妝品及保養品數量，突顯其囤貨的嚴重性。
最近社區火災讓我深刻體會到極簡生活的好處，緊急時刻能快速逃生；也反思家裡過多的物品帶來的風險，建議大家減少物品避免損失。
最近社區火災讓我深刻體會到極簡生活的好處，緊急時刻能快速逃生；也反思家裡過多的物品帶來的風險，建議大家減少物品避免損失。
Top 5
這篇文章記錄了作者參與「一年不消費挑戰」的成果，詳細列出家中現有的各種化妝品、保養品、保養工具、甚至飾品、包包和衣物數量。文章旨在藉由這次挑戰，促使作者重新審視消費習慣，並設定減少品項的目標。
這篇文章記錄了作者參與「一年不消費挑戰」的成果，詳細列出家中現有的各種化妝品、保養品、保養工具、甚至飾品、包包和衣物數量。文章旨在藉由這次挑戰，促使作者重新審視消費習慣，並設定減少品項的目標。
作者分享了他們家如何在收入不高的情況下，透過有計劃的消費和改變生活習慣，達成儲蓄目標並過上想要的生活。從影音、通訊、運動、飲食到旅遊，每一項開銷都經過仔細評估，將錢花在真正覺得值得的地方，而不是日常的虛耗。文章也提醒大家，健康管理才是最昂貴的成本，不容忽視。
作者分享了他們家如何在收入不高的情況下，透過有計劃的消費和改變生活習慣，達成儲蓄目標並過上想要的生活。從影音、通訊、運動、飲食到旅遊，每一項開銷都經過仔細評估，將錢花在真正覺得值得的地方，而不是日常的虛耗。文章也提醒大家，健康管理才是最昂貴的成本，不容忽視。
作者記錄了自2023年8月22日開始的「不消費」實驗，透過詳細列出家中囤積的各式美妝保養品、服飾配件等物品數量，量化了驚人的持有量。文章除了展示作者一年不購物的決心，也意外揭露了其潛在的購物習慣，並反思如何透過刪除購物APP、查看評價等方式來控制衝動消費。
作者記錄了自2023年8月22日開始的「不消費」實驗，透過詳細列出家中囤積的各式美妝保養品、服飾配件等物品數量，量化了驚人的持有量。文章除了展示作者一年不購物的決心，也意外揭露了其潛在的購物習慣，並反思如何透過刪除購物APP、查看評價等方式來控制衝動消費。
這個月把之前買很多的一些東西，趁有效期限還沒到，或是已經過期的就賣掉了。是經過計算會用到超過十年的晚安面膜和ALL IN ONE 賣掉，這個月買的東西很少，自從計算出要多久才可以用完這些東西，就不敢再買太多。
不用買
粉餅6個
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼
這個月把之前買很多的一些東西，趁有效期限還沒到，或是已經過期的就賣掉了。是經過計算會用到超過十年的晚安面膜和ALL IN ONE 賣掉，這個月買的東西很少，自從計算出要多久才可以用完這些東西，就不敢再買太多。
不用買
粉餅6個
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼
這次雙11我只買無印良品的敏感肌膚乳液旅行用和正常大小，然後還有塑膠纖維卡夾、可可拿鐵。折扣一百啊！
202511購買和已買紀錄
不用買
粉餅6個
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼影無數個-14+4
唇泥7個+1
腮紅88個未拆還未算
眉筆十五支、眉
0/5購物後的告解空間🛒🛍️✨🧎
這次雙11我只買無印良品的敏感肌膚乳液旅行用和正常大小，然後還有塑膠纖維卡夾、可可拿鐵。折扣一百啊！
202511購買和已買紀錄
不用買
粉餅6個
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼影無數個-14+4
唇泥7個+1
腮紅88個未拆還未算
眉筆十五支、眉
0/5購物後的告解空間🛒🛍️✨🧎
哀！還是買一些東西。不過比較少了！
不用買
粉餅6個
粉底液1+1
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼影無數個-14+4
唇泥5個+2
腮紅88個未拆還未算+4
眉筆十五支、眉粉2個
粉底液兩罐
打亮22塊
臥蠶3+1
面膜共356片。
面膜紙
哀！還是買一些東西。不過比較少了！
不用買
粉餅6個
粉底液1+1
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼線筆不敢數+4
眼影無數個-14+4
唇泥5個+2
腮紅88個未拆還未算+4
眉筆十五支、眉粉2個
粉底液兩罐
打亮22塊
臥蠶3+1
面膜共356片。
面膜紙
本文作者是一位極簡主義者，原本以不消費為目標，卻意外收到推薦蝦皮賣家的邀稿。文章深入探討作者對蝦皮購物的矛盾心態，以及為何難以推薦購物行為，同時分享了極簡生活中的購物心得與對時尚潮流的看法。
本文作者是一位極簡主義者，原本以不消費為目標，卻意外收到推薦蝦皮賣家的邀稿。文章深入探討作者對蝦皮購物的矛盾心態，以及為何難以推薦購物行為，同時分享了極簡生活中的購物心得與對時尚潮流的看法。
2025/5-2026/5
希望我每一年所有保養品和化妝品都少九罐，目前今年已減少：8罐。（洗髮精、除痘面膜、兩罐雪肌精、洗髮精拿到、薏仁水500ml、洗面乳用完一罐）
不用買（有+的表示又買-賣掉或用完）
粉餅4個。+1
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼影無數個-16
2025/5-2026/5
希望我每一年所有保養品和化妝品都少九罐，目前今年已減少：8罐。（洗髮精、除痘面膜、兩罐雪肌精、洗髮精拿到、薏仁水500ml、洗面乳用完一罐）
不用買（有+的表示又買-賣掉或用完）
粉餅4個。+1
氣墊粉餅1個
遮瑕膏9個
卸妝露四罐
眼影無數個-16
不用買
高絲粉餅現在剩一塊還在期限內。
卸妝露和洗面乳一大袋
眼影無數個-13-1
腮紅無數個+1+3+2+5+2
眉筆十五支、眉粉2個-5
粉底液兩罐
打亮十七塊+2
面膜2包各三十個，另外32.個，共196片。+150+48-4+16
面膜紙一包五十個2袋
護唇膏二十七個（另
不用買
高絲粉餅現在剩一塊還在期限內。
卸妝露和洗面乳一大袋
眼影無數個-13-1
腮紅無數個+1+3+2+5+2
眉筆十五支、眉粉2個-5
粉底液兩罐
打亮十七塊+2
面膜2包各三十個，另外32.個，共196片。+150+48-4+16
面膜紙一包五十個2袋
護唇膏二十七個（另
隨著五月的到來我減少13罐保養品和洗髮精等等。真的很高興，我終於用到我疫情期間買的六罐洗髮精裡的最後一罐，但這些僅僅是我買的一小部分的洗髮精，我的洗髮精還有四罐，洗臉的還有十罐吧？！我真是欲哭無淚。我為什麼買那麼多？？？？
從我房間出去的東西：
我買的超強電風扇終於送出去了！
放在我房間沒用的
隨著五月的到來我減少13罐保養品和洗髮精等等。真的很高興，我終於用到我疫情期間買的六罐洗髮精裡的最後一罐，但這些僅僅是我買的一小部分的洗髮精，我的洗髮精還有四罐，洗臉的還有十罐吧？！我真是欲哭無淚。我為什麼買那麼多？？？？
從我房間出去的東西：
我買的超強電風扇終於送出去了！
放在我房間沒用的
在開始簡化保養流程後，發現春天皮膚出油反而不需要額外保濕，但囤貨的保養品（如雪肌精、面膜）太多用不完，分享去日本旅遊血拼的心得，並提醒大家注意商品真偽。
在開始簡化保養流程後，發現春天皮膚出油反而不需要額外保濕，但囤貨的保養品（如雪肌精、面膜）太多用不完，分享去日本旅遊血拼的心得，並提醒大家注意商品真偽。
本文探討購物成癮問題，分享作者自身經驗及有效控制購物慾的方法，並列出目前擁有的化妝品及保養品數量，突顯其囤貨的嚴重性。
本文探討購物成癮問題，分享作者自身經驗及有效控制購物慾的方法，並列出目前擁有的化妝品及保養品數量，突顯其囤貨的嚴重性。
最近社區火災讓我深刻體會到極簡生活的好處，緊急時刻能快速逃生；也反思家裡過多的物品帶來的風險，建議大家減少物品避免損失。
最近社區火災讓我深刻體會到極簡生活的好處，緊急時刻能快速逃生；也反思家裡過多的物品帶來的風險，建議大家減少物品避免損失。