別把自己逼到崩潰

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真的不需要把自己逼到崩潰! 你崩潰了不會改變什麼, 事情依舊存在, 但你卻垮了! 如果你已經在崩潰邊緣, 請停下腳步! 暫停一下、降低標準、不做某些事, 真的沒有關係的。 說真的,事情永遠作不完, 永遠都無法做到完美, 也不可能讓每個人都滿意, 所以,何必追求不可能的目標。 不管你要處理的事情有多少, 有哪些是自願、有哪些是被迫, 你都可以停下來、喘口氣。 重新整理一下!好好思考, 哪些是真的一定得做的? 哪些其實可有可無? 哪些標準可以調整? 哪些方法能讓你輕鬆一點? 哪些事情根本不是你的? 任勞任怨不會換來掌聲, 只會讓你累個半死又哀怨, 所以做該做的, 就好! 原文連結分享 https://www.instagram.com/p/Cz_hDh1Pcjs/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

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