穴道在氣喘治療的角色:三伏貼

閱讀時間約 1 分鐘

準備下個月社區爺爺奶奶的衛教活動,想說加一些長輩會喜歡的穴道自我保養主題,把塵封已久的穴道教材拿出來翻,再上一下以前學生時代覺得很火紅的醫砭網站,赫然發現氣喘的針灸治療現在超級學術。

本來想要找一下可不可以自己按摩的穴位,結果發現大部分的穴位都在背部膀胱經,爺爺奶奶自己應該按不到,然後看醫砭上比較久遠的文獻已經有三伏貼比較有效的跡象,結果好奇心起來,實證醫學一下,2023年的統合分析文章,也是穴道貼敷 #三伏貼 的表現得最好!

我猜可能是三伏貼比較不侵入性,然後又可以持久刺激吧!現在中醫師肺部附近的穴道比較不像以前那麼多人會扎了,畢竟扎了氣胸就會跑來看我們胸腔科😓。用貼的還是比較安全。

🧑‍🔬三伏貼對氣喘治療功效

✨改善肺功能

✨降低急性發作

氣喘和經絡相關治療的研究還有很多喔!有不少登在還算不錯的期刊,看起來會是一個增加良好氣喘控制的好工具,覺得以後氣喘衛教學會應該要將相關文獻納進來!


文獻連結:

  1. https://link.springer.com/article/10.1186/s12890-023-02645-8
  2. https://yibian.hopto.org/shu/?sid=7698
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因為重拾幽默感而倍感欣慰的愛吃鬼。 希望文字除了散播歡樂散播愛之外,還可以散播健康與故事。 努力朝醫師斜槓小說家持續邁進! 出版作品: 菜醫師,借過一下 https://www.books.com.tw/products/E050131287
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