嬰幼兒牙齒保健：10要點
閱讀時間約 1 分鐘
上回說到下巴的故事，現在要打鐵趁熱，趕緊記下「#嬰幼兒牙齒保健」的10要點：
- 6歲以前，家長每天都要協助孩子刷牙
- 寶寶2歲以前，每天補充0.25mg的氟錠
- 每天使用含氟1000ppm的牙膏刷牙
- 可以使用牙菌斑顯示劑，確保牙齒有刷乾淨
- 每次吃飯不超過半小時
- 每天吃食物不吃超過6餐
- 有臼齒之後，練習給寶寶自己啃咬食物
- 沒進食時，要提醒寶寶閉口，小嘴巴不開開
- 處理寶寶慢性鼻塞問題，減少用口呼吸
- 減少吸奶嘴時數
以上這10點，是我上回帶墨寶去看兒童牙科的重點重點重點(很重要，得說3次！)，可以幫助我的墨寶和你的寶寶變美變帥喲！
如果你還有時間，請看下面這段對我也很重要的筆記：
如果你想養出帥哥和美女，第8點無敵重要，
長時間沒閉口，也就是上下嘴唇沒有互碰一起，寶寶的臉久了會「變形」！！！
當我們張口時候，上嘴唇沒有貼合上排牙齒，而且舌頭也沒有貼著上顎；此時上嘴唇的肌肉會壓在上排牙床 ，而不是包覆整排牙齒，上排牙床長時間被壓迫，又沒有舌頭頂著，牙床空間就會逐漸被壓縮而縮小，牙床空間變小，長出來的牙齒就會亂長、亂擠！
牙床空間變小，臉型也跟著改變，而且牙齒亂長，很多死角也刷不乾淨，又會各種蛀牙。所以如果要維持寶寶可愛的臉蛋，又要避免牙齒亂長，一定要處理長時間鼻塞的問題，或是奶嘴吸不停的習慣（比如幼兒園就該停止依賴吸奶嘴），才能讓寶寶順利閉合他們的小嘴巴喲！
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控制孩子自己是否能睡著的，是孩子自己，如果孩子生理上並沒有這些睡眠時數的需求，孩子不可能會睡，孩子若是生理上沒有休息的需求，他會在床裡醒著不睡，所以我們身為照顧者，做的只是給予孩子醫學科學上建議的嬰幼兒睡眠時數，給予孩子理解睡覺時間是睡覺時間的機會，並且如實的觀察，觀察孩子是否是需要這些睡眠的。
近期潛伏在嬰幼兒二手物品社團中，看到很多有趣的現象，也有自己的理解，忍不住想整理並分享。
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對於嬰幼兒而言，適當的飲食對於預防過敏很重要。以下是一些常見的嬰幼兒過敏食物，可能需要在嬰兒六個月以後，慢慢加入食物以確認是否過敏：
牛奶：嬰幼兒在一歲之前可能對牛奶蛋白過敏。可以使用特殊的嬰兒配方奶來代替牛奶。
蛋：蛋黃和蛋白都可能引起過敏反應。可以在嬰兒一歲後逐漸引入，確保煮熟和完全熟透。
想獲取專業人士建議：https://lin.ee/dVvCWh2
嬰幼兒也可能出現分離焦慮症，雖然他們尚未具備完全發展的言語和認知能力，但他們可以表現出對分離的情感困擾和焦慮。以下是一些常見的嬰幼兒分離焦慮症狀：
哭泣和抱著父母不放：當嬰幼兒感到分離時，他們可能表現出強烈的情感反應，如哭泣、尋
嬰幼兒過敏是指他們對某種食物、環境因素或其他刺激物質產生過敏反應。過敏反應可能會導致輕微的不適或嚴重的過敏反應，因此對嬰幼兒的過敏需要特別關注和處理。以下是一些常見的嬰幼兒過敏相關的信息：
常見過敏原：
食物過敏：常見的食物過敏包括牛奶、蛋類、花生、堅果、大豆、小麥和魚貝類等。
環境過敏：環境
吃副食品是重要的里程碑，當寶寶4～6個月時，母奶或配方奶營養已經開始不足提供寶寶所需，身為爸媽總會想做最健康且營養的食材，本篇文章整理嬰兒副食品容易遇到的問題，以及各階段副食品該怎麼吃？一次通通告訴你
媽媽母乳量不足，又遇上孩子食慾不佳吃得少，4 個月後慢慢添加副食品，但孩子常常挑食，很擔心寶寶的營養會攝取不足。以上這些狀況，都會讓爸媽擔心孩子的生長發育，想額外補充營養。到底嬰幼童需要補充營養品嗎？
你還記不記得，自從寶寶呱呱墜地那一刻開始，我們無時無刻都好想知道他們在想什麼：每一個動作、每一個眨眼、每一個皺眉、每一個笑或不笑、每一個嚎啕大哭；也好想知道他們的性格、情緒、好奇跟脆弱，想知道這麼嬌小的身體和腦袋瓜，如何在每分每秒不停成長、長成未來的主人翁。
剛長出乳牙的寶寶非常可愛，大概在六個月左右會有第一顆牙齒，接下來大約半個月會一個月會長一顆，不過隨著牙齒長出，許多問題就會相隨而來。
家長最常有的問題是寶寶的長牙時間，現在網路上能查到的資料，都是以平均獲多數來做代表，畢竟每個寶寶體質不一樣，所以長牙的時間多少會有差異。不過牙齒的生長順序倒是沒有不同
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