參加直播、看短影音,抽千元禮券!【樂齡談心室主題活動Part1】

閱讀時間約 1 分鐘



樂齡系列直播節目從2020年開播至今邁入第5年,今年從六月起將進行「樂齡"聊鬱"力」直播節目,每個月安排2至3位來賓於節目分享陪伴憂鬱長輩的經驗,首集將於6月12日中午11點30分開播,邀請您一起和12位嘉賓學習如何傾聽與陪伴長輩,參加直播還可抽精美小禮,還可再參加三次抽獎活動喔!

 

【主題抽獎活動時間】

主題Part 1|金齡見習生系列短影音|5月31日至7月19日

主題Part 2|熟齡談心室系列短影音|7月26日至9月13日

主題Part 3|從心看樂齡系列短影音|9月20日至11月1日


【主題Part1|金齡見習生】

即日起至113年7月19日止,只要至「董氏基金會心理衛生中心FB」完成指定任務即可抽千元禮券,並且於活動期間參加「樂齡"聊鬱"力」直播節目,或是觀看「金齡見習生」系列精選短影音,就能提高中獎率喔!


【抽千元禮券中獎攻略】

① 參加【樂齡"聊鬱"力】直播節目,截圖分享到FB活動主貼文即可獲得抽獎機會乙次。

*直播時間(持續更新)

6/12(三)11:30-12:10 | 黃小柔

6/19(三)11:30-12:10 | 黃瀞怡(小薰)

 

② 觀看【金齡見習生】精選短影音,於該影片留言喜歡的一句話即可獲得抽獎機會乙次。

*5/31-7/12,每週一、五,晚上八點上線乙支,12支指定短影音上線日期如下

5/31(五)林經甫
6/03(一)衛子雲
6/07(五)張曼娟
6/14(五)王 道
6/17(一)李志希
6/21(五)王小棣
6/24(一)潘世芬
6/28(五)江育誠
7/01(一)陳焜耀
7/05(五)林靜芸
7/08(一)林從一
7/12(五)陳嘉堡


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與您分享如何從容預備與迎接樂齡生活,由老年精神權威醫師與心理師撰文,提供專業見解和實用建議,為邁向樂齡生活的您增添正向能量。 點擊下方連結,一起創造《銀髮無憂〝心〞生活》~ https://reurl.cc/p57EEb   #銀髮無憂 #樂齡 #電子手冊 #長輩 #老年憂鬱 #老後生活 #
【金齡生活,你想怎麼過?】 你夢想的樂齡生活是什麼模樣? 邁入金齡可能有哪些轉變與挑戰? 看看他們如何預備樂齡,老得好!   l 活動說明 你有看過我們「談*愛&珍」、「金齡見習生」、「熟齡談心室」以及今年正進行的「"從心"看樂齡」節目嗎?為幫助大家一起迎向樂齡生活,我們特別精
抽獎活動文案:   和我們分享你的最愛!!   台灣人平均壽命已達80歲,邁入中高齡後,至少還有2、30年,你想怎麼過? 樂齡生活懶人包讓你一次入手,輕鬆學習與獲取資源,選擇適合自己的銀齡生活型態! 快來看看哪個主題最有趣!!   到活動貼文下標記兩位好友並留言說明最喜歡哪篇懶人包?為
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「哈佛大學的研究指出:「運動一小時,延壽一小時」,如果能保持一定的運動量,可以減緩約50%的老化速度。」 規律運動習慣是銀髮族快樂生活的重要助力,想快樂活,先快樂動! #董氏基金會 #老年憂鬱 #心理衛生 #老化 #老年人 #樂齡生活 #運動 熟齡運動紓壓系列影片:https://reurl
「現代人平均壽命已達80歲,從65歲退休到終老,至少還有10年到15年要好好過!均衡飲食、睡得好、規律運動,顧好自己的腦;更重要的是,培養興趣,學習新的事物,提高生活樂趣的心態。」 要實踐幸福又充實的銀齡生活風格,可以怎麼作?   #董氏基金會 #老年憂鬱 #心理衛生 #老化 #老年人 #樂齡
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