中斷連結
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透過這次的經驗，我沈澱一天的時間在思考為何我跟自己的胃連結中斷，可能來自我與媽媽的連結。
可能我的內在拒絕去跟我母親連結，更深層是我看到小時候許多創傷都是來自於我的母親（家暴、情緒勒索），小小的我，可能給自己的信念是「我停止與母親連結，我就不會傷受。」
情境
M小姐常常需要在檔案之間轉貼資料，由A檔案複製資料貼到B檔案內，中間不小心在轉貼資料之間，建立了連結的來源資料，而M小姐也不知道到底連結的資料來自於哪一張工作表，每每開啟B檔案時，總會出現「此活頁簿內含一或多個可能不安全的外部來源連結」訊息，M小姐該如何管理這個連結呢?
