情緒勒索
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人生社會課:這一腳該不該踢? 高手與普通人的「無形戰場」
你見過一種人嗎？他們身處最混亂、最惱人的公共場景，面對無理取鬧、情緒挑釁，卻始終能保持一種局外人的冷靜。普通人或「你」在遇到博愛座爭議、被言語攻擊時，會瞬間被激怒，腎上腺素飆升，讓大腦的理性區域徹底癱瘓，最終做出像新聞事件中那樣，看
金庸小知識13：拿書法入武功，是真實的武功練法
作者：老衲
金庸筆底的武功
其實很多都有真實的版本
比如說
禿筆翁、或者是朱子柳，
或者是張三丰空中寫書法而成的那套武功
在真實的傳統武術中
是有對應的練習方式的
那種練法雖然少見
不過十分高明
可以應用在離手打法
本篇深入解析操控者如何透過語言與期待，
改寫我們的價值感知系統，導致無法拒絕與自我懷疑。
你不是不夠勇敢，而是尚未重建內在價值框架。
透過建立清楚的心理界線、拒絕他人情緒綁架、強化自我價值感，
讓你真正養成反操控思維，從根本奪回人生主控權。
日本木嶋佳苗連續殺人案，是平成時代最轟動的社會案件之一。木嶋佳苗出生於北海道，外表普通，卻極善於偽裝自己。她透過相親活動或婚姻介紹所，專門鎖定單身或喪偶的中老年男性。這些人多半孤單、渴望陪伴，甚至急切盼望找到晚年的依靠。木嶋以甜言蜜語與「結婚承諾」取得信任，讓受害者誤以為自己終於迎來幸福。殊不知
不知道是因為臉書上全是花蓮光復的災後動態消息，那些「鏟子超人」、以及各種志工的愛令人感動落淚？還是因為每逢佳節倍思親？
這幾天可能是一直沒睡飽，一邊忙家事、一邊坐著聽線上課程整整三小時，腰椎又開始酸痛難耐。晚上家政婦下餃子，又利用空檔時間挑了一碗量的蒜頭洗淨除膜，再用調理機打碎分裝進小分隔盒，
如果你也有許多內耗的時刻 那我想這本書會對你很有幫助 內容不只有情境分析 更提供了相應的具體建議 讓我們可以一步步建立起自我界線 以守護自己的身心靈健康
界線是一個很大的議題 成因複雜、涵蓋範圍廣 像是安全感、價值感、羞愧感、情緒勒索、關係平衡…
反過來說也可以從界線下手 同時改善眾多層面的問題
5/5立下界限
好，那今天大眾占卜的主題是：「最近不順的原因是什麼？」那大家可以先從這兩張選擇一張牌。
[00:13]那我們現在來看一下內容。那牌的顯示是以第一張來講的話，它要代表是說你最近所遇到的事情其實是有難度，而且是很
好，那我們今天大眾占卜的主題是：「對方只想要把你當作是垃圾桶來跟你做相處和互動嗎？」那大家可以先從一號和二號各選一個數字。
[00:19]那選好的話，我們就先來看一下。好，那按牌來看的話，左邊的這一張它是
好，那我們今天要做的「大眾占卜」的主題是：最近有什麼樣的事情本來已經確定了，但是突然發生變化？那這個原因到底是什麼？那我們請大家可以先從一號和二號各選一個數字。
[00:27]那我們可以先來看一下牌。好，
https://www.youtube.com/watch?v=DxsW4Rsw0Ec
好，那我們今天大眾占卜的主題是：「你為什麼會被他發好人卡？」那大家可以先從這兩張選擇一張。
[00:15]那我們來看一。好，那我先講一下第一張。第一張的話，他會想要跟你基本的互動的話，其實是出自於說你能