老龍師肉包

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今天繼續來把彰化一日遊的下集寫完囉!分享的是我們下午的行程,先吃點小吃,就往外跑到鹿港,再一路欣賞海岸風光往北開回家。
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謝謝推薦在地美食,悄悄筆記起來!飲料的生椰凍感覺很少見耶🥥
吃了果凍十多天後,體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。
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W & W
感謝你的留言分享,我一開始PO飲食紀錄只是想要把每天吃的記錄下來,驗證一下網路上面那些業配到底是不是真的?所以就自掏腰包買了果凍,結果實測半個月下來,真的就像你說的沒有用,有點想踢爆這個果凍XD哈你說的沒有錯,真的飲食7分運動3分,還是要多補充蛋白質,所以最近有去買了蛋白乳清粉,之後等腳傷好了會加入運動,希望可以順利成功減下來。我真的很需要嘴巴裝一個拉鍊,覺得吃美食實在太療癒了,真的很難管住自己的嘴耶,哈哈哈哈哈哈。
『Slimmit食事對抗酵素膠原凍』吃了一週,體重不減反增,體脂重量來到23.39KG。
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