食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day14（71.0KG/33.4%）

昨天吃很少，餓著肚子睡覺，覺得今天站上體重計上應該會有意外的驚喜！果不其然，超驚喜(應該說是驚嚇)，體脂竟然來到33.4%，歷史上新高，怎麼果凍越吃越胖，我真的是真心不解耶(哭)。

因為要吃中藥的關係，還是需要吃早餐，無法執行168斷食。

早餐：石安牧場溏心蛋筍飯167大卡+地瓜1根+義美厚無糖豆漿265ml

中午吃得很豐盛，有7-11麻油雞腿飯、彰化老龍師肉包、石安牧場溏心蛋、毛豆，吃完整個超飽的。麻油雞腿飯W說很難吃，我倒覺得很好吃阿，很合我的胃口。

吃完中藥實在太苦，先吃一個花生酥糖壓一下。

可能中午這樣吃太少(?)肚子下午四點就餓了，拿一根香蕉充飢一下。

下班後跟W約在東門站碰頭，今天是看中醫第二次回診，看醫生前先填飽五臟廟，今天吃「通化肉圓」的花枝大腸麵線、芋頭粿、肉圓、鮮魚湯，這家店從1965年就創立至今，東西不便宜，這樣吃下來要$240，畢竟在永康街貴貴的地段嘛，所以可以理解囉～

雖然貴但東西還算不錯吃，芋頭粿有吃得到芋頭，還滿香的，不過我自己是覺得肉圓皮太Q，跟內陷比起來皮有點太厚太多了，顯得肉很少，最後都在吃皮。

看個醫生拿了16天的藥兩人就噴了$7,120，到底為什麼水藥這麼貴？！嗚嗚，荷包被搶劫的感覺，只能相信這些中藥真的有效囉~

回到家宵夜場吃7-11跟春上布丁蛋糕聯名的新口味甜點「香濃芋泥蛋糕杯」，一整個熱量超高有494大卡！芋泥陷集中在中間，旁邊就是鬆鬆乾乾的蛋糕體，整個來說算是還不錯吃，但一個要賣$79是有點貴，覺得$59差不多。

春上布丁蛋糕全台很多酚店，總店在新竹竹北，但我平常去新竹的芎林「新美珍」買古早味蛋糕，感覺新美珍的麵包體比較濕潤一點，而且現在想吃新美珍不用特地跑一趟新竹，台北也可以吃的到囉。

通化肉圓 永康店 https://goo.gl/maps/qKMbRcRN5cKXWYhBA

春上布丁蛋糕 竹北文興店 https://goo.gl/maps/xfyBTSaCCBc15avW9

新美珍布丁蛋糕專賣店 https://goo.gl/maps/bfrCHmu4ALnzYWdK7

新美珍布丁蛋糕台北店 https://goo.gl/maps/TrEQj6MYBsSN6Sqb8