食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day14(71.0KG/33.4%)

更新 發佈閱讀 3 分鐘

昨天吃很少,餓著肚子睡覺,覺得今天站上體重計上應該會有意外的驚喜!果不其然,超驚喜(應該說是驚嚇),體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。

因為要吃中藥的關係,還是需要吃早餐,無法執行168斷食。

早餐:石安牧場溏心蛋筍飯167大卡+地瓜1根+義美厚無糖豆漿265ml

raw-image

中午吃得很豐盛,有7-11麻油雞腿飯、彰化老龍師肉包、石安牧場溏心蛋、毛豆,吃完整個超飽的。麻油雞腿飯W說很難吃,我倒覺得很好吃阿,很合我的胃口。

raw-image

吃完中藥實在太苦,先吃一個花生酥糖壓一下。

raw-image

可能中午這樣吃太少(?)肚子下午四點就餓了,拿一根香蕉充飢一下。

raw-image

下班後跟W約在東門站碰頭,今天是看中醫第二次回診,看醫生前先填飽五臟廟,今天吃「通化肉圓」的花枝大腸麵線、芋頭粿、肉圓、鮮魚湯,這家店從1965年就創立至今,東西不便宜,這樣吃下來要$240,畢竟在永康街貴貴的地段嘛,所以可以理解囉~

雖然貴但東西還算不錯吃,芋頭粿有吃得到芋頭,還滿香的,不過我自己是覺得肉圓皮太Q,跟內陷比起來皮有點太厚太多了,顯得肉很少,最後都在吃皮。

raw-image

看個醫生拿了16天的藥兩人就噴了$7,120,到底為什麼水藥這麼貴?!嗚嗚,荷包被搶劫的感覺,只能相信這些中藥真的有效囉~

回到家宵夜場吃7-11跟春上布丁蛋糕聯名的新口味甜點「香濃芋泥蛋糕杯」,一整個熱量超高有494大卡!芋泥陷集中在中間,旁邊就是鬆鬆乾乾的蛋糕體,整個來說算是還不錯吃,但一個要賣$79是有點貴,覺得$59差不多。

raw-image

春上布丁蛋糕全台很多酚店,總店在新竹竹北,但我平常去新竹的芎林「新美珍」買古早味蛋糕,感覺新美珍的麵包體比較濕潤一點,而且現在想吃新美珍不用特地跑一趟新竹,台北也可以吃的到囉。

通化肉圓 永康店 https://goo.gl/maps/qKMbRcRN5cKXWYhBA

春上布丁蛋糕 竹北文興店 https://goo.gl/maps/xfyBTSaCCBc15avW9

新美珍布丁蛋糕專賣店 https://goo.gl/maps/bfrCHmu4ALnzYWdK7

新美珍布丁蛋糕台北店 https://goo.gl/maps/TrEQj6MYBsSN6Sqb8



留言
avatar-img
W & W的沙龍
16會員
33內容數
看了業配廣告覺得很神奇,標榜不用節食、不用忌口的『食事對抗酵素』(https://www.dailymore.tw/product/Slimmit_frozen_confections),猶豫了很久決定下訂購買2盒實測看看,這裡就是我每天的飲食紀錄,來看看2個月後的結果囉~
W & W的沙龍的其他內容
2023/05/30
2023/05/30
2023/05/30
時光飛逝,最近忙著出國IVF的事情,導致整個網誌停擺,但是我都還是有乖乖每餐拍照,以及每天午餐或晚餐飯前吃果凍酵素。 今天4/12(三),體脂來到顛峰34%,意味者全身有超過1/3都是脂肪了。
Thumbnail
2023/05/30
時光飛逝,最近忙著出國IVF的事情,導致整個網誌停擺,但是我都還是有乖乖每餐拍照,以及每天午餐或晚餐飯前吃果凍酵素。 今天4/12(三),體脂來到顛峰34%,意味者全身有超過1/3都是脂肪了。
Thumbnail
2023/04/24
今天是4/11(二),體脂創新高,全身上下已超過1/3都是脂肪了...果凍越吃越胖(昏倒)。
Thumbnail
2023/04/24
今天是4/11(二),體脂創新高,全身上下已超過1/3都是脂肪了...果凍越吃越胖(昏倒)。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
(4/8)體重看起來有下降了,但是體脂還是居高不下,減肥真的很難,果凍眼看快要吃完第一盒,但體重跟體脂卻跟一個月前一樣,毫無進展。
Thumbnail
(4/8)體重看起來有下降了,但是體脂還是居高不下,減肥真的很難,果凍眼看快要吃完第一盒,但體重跟體脂卻跟一個月前一樣,毫無進展。
Thumbnail
目前實驗了三周,發現真的不能像廣告說的不用忌口。 今天一早站上體重計,整個被數據嚇呆,每天晚餐前都有認真吃果凍,體重跟體脂還是毫不留情的直衝上去。
Thumbnail
目前實驗了三周,發現真的不能像廣告說的不用忌口。 今天一早站上體重計,整個被數據嚇呆,每天晚餐前都有認真吃果凍,體重跟體脂還是毫不留情的直衝上去。
Thumbnail
今天體脂整個又飆升上去了,我只能說,果凍真的無效,還是得靠自己,哭阿,我的三千多塊啊啊啊~~~
Thumbnail
今天體脂整個又飆升上去了,我只能說,果凍真的無效,還是得靠自己,哭阿,我的三千多塊啊啊啊~~~
Thumbnail
吃了果凍十多天後,體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。
Thumbnail
吃了果凍十多天後,體脂竟然來到33.4%,歷史上新高,怎麼果凍越吃越胖,我真的是真心不解耶(哭)。
Thumbnail
體脂重量還是重達23.3KG(暈),到底去年體脂重量才15多KG是怎麼辦到的!
Thumbnail
體脂重量還是重達23.3KG(暈),到底去年體脂重量才15多KG是怎麼辦到的!
Thumbnail
在臺東放飛三天狂吃之後,今天早上站上體重計,體重竟然來到人生巔峰!! 全身的體脂重量為23.36KG。
Thumbnail
在臺東放飛三天狂吃之後,今天早上站上體重計,體重竟然來到人生巔峰!! 全身的體脂重量為23.36KG。
Thumbnail
今天仍在台東,依舊是個沒有量體重的早晨,但可以明顯感受到褲子變緊了...慘慘。
Thumbnail
今天仍在台東,依舊是個沒有量體重的早晨,但可以明顯感受到褲子變緊了...慘慘。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News