食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day8（72.2KG/32.4%）

『Slimmit食事對抗酵素膠原凍』吃了一週，體重不減反增，體脂重量來到23.39KG。

說也奇怪，買果凍之前，天天在臉書狂看到網路業配的實測廣告影片，只要出現我都很認真看完，前後應該至少看了5.6部影片，再看看下面的留言都上千，想說應該是真的吧，且標榜不用忌口，就買了2盒試試看，換算一包果凍56元。重點是，買完果凍後，就再也沒有看到Slimmit食事對抗酵素膠原凍他們家的廣告出現了。

果凍內含甲殼素650mg(吸附脂肪及膽固醇，幫助排出體外)、藤黃果250mg(抑制醣類轉換成脂肪堆積，產生飽足感)、白腎豆250mg(攔截澱粉吸收)、非洲芒果籽300mg(加速新陳代謝)，還有136種蔬果酵素，6-8小時順暢無負擔，我覺得只有這個是真的，吃完果凍後大概6小時會去上廁所，對於我本身便秘很嚴重的人，超感動啊！只是有時候人在外面屎在滾很困擾，要算好時間服用才行。

題外話，早上上班剛停好車，就有一隻保育類小夥伴在我車窗邊「兜兜兜~兜兜兜~」的啄，原來牠是朱鸝，就是這篇文章的封面人物。

好啦~言歸正傳，來記錄每天吃了什麼吧！

今天早餐：酥皮肉鬆麵包(對減肥的人來說超NG的，但想說吃了果凍就放飛自我吧 哈)+黑咖啡。

中午吃了「林口-北方麵食館」的菠蘿臘味炒飯+「彰化-老龍師」肉包+「林口夜市-滷味」，很喜歡北方麵食館的這款炒飯，因為上面有加肉鬆，鳳梨甜甜的也增加一些風味，這樣炒飯吃起來就乾中帶點濕度，搭配的恰到好處。

到了下午茶時段，今天來吃點健康的。下午茶：香蕉、優格、蔓越莓乾，拌在一起吃超好吃。

下班後開車回去的路上想說來吃包膠原凍，熊熊發現放在包包中的果凍已吃完，登愣！明天要出差開會，不會進辦公室，那這樣就有2天不會吃果凍咧（歪腰），剛好趁機看看沒吃果凍時體重的變化吧！

晚餐：去桃園龜山的「樂善夜市」買牛排、雞腿排、炭烤臭豆腐回家吃。

宵夜：小潘的奶酥小牛角，超好吃，一口接一口，停不下來。