開始運動

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在時間縫隙之間做了這件事情會讓你對生活更有掌控感,這是我選擇運動之後感受到的,因為時間更不夠用了,所以更珍惜那些下班之後的時光。如果日復一日地日常裡總讓人感覺到缺少一些什麼,當有一天讓你回過神來發現每天都在複製一樣的生活,當妳(你)真心想要改變了那麼開始運動就是一件很直得稱讚的事情!
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這幾天下班,想說來做點不一樣的運動..... 突然發現我居然會突然........是不是年紀有了@@
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過年後整個體重直線上升,已經到達98公斤,我覺得該認真來運動一下, 所以今天開始運動!!!!!!
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