plan
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上一篇 我們聊到了拖延，今天要來談談可以透過什麼樣的方式停止拖延或是擬訂有效率的計畫呢？
請先想像一下，如果你總是漫無目的地過生活、沒有目標的進公司、不帶理由或是興趣的隨意和他人進行談話，對自己、對生活和周遭任何事情都不感興趣也不關心，
這樣你的感受會是如何的呢？
（圖片出處：ht
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各位艾寶年初許下的願望都完成了嗎？
很多艾寶都會問我：「艾兒莎，為什麼你可以同時做這麼多事情，又出面膜又常常旅遊又有時間寫專欄？」「艾兒莎，我每年的新年目標常常到年末發現都沒有達到，到底要怎麼做新年度計畫？」
你可以能會覺得上面兩個問題聽起來很不相關，但其實我的答案都是一樣的！
