效率
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當進入這個模式的時候，就感覺自己身邊只有跟那個事物一條線的通道連結，你從未想過能無比專心的專注於一件事情上，並帶來愉悅開心的感覺。
我是在偶然的機會發現這件事情的。當時還不知道這個很有效率的身心狀態就叫做心流。
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市面上充斥著各類關於解決拖延問題的書籍、影片和教學課程，可見拖延確實是許多人共同的困擾。然而，這個問題似乎沒有單一有效的解決辦法。人們往往渴望變得自律、高效，認為拖延是一種需要克服的「劣根性」。但在我看來，拖延背後可能隱藏著更深層的心理意義。
這集節目探討自動化浪潮與AI在國防領域的應用，聚焦於新創公司Anduril工業。該公司利用AI和Lattice平台，開發無人機和自動化監控系統，大幅提升作戰效率。節目中分享傳統產業導入自動化的成功案例，強調自動化已是企業必經之路。
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《深度工作力》
什麼是深度工作力?
作者在書的一開始有提出對”深度工作力”的解釋：
「在免於分心的專注狀態下進行職業活動。這種專注可以把你的認知能力推向極限，而這種努力可以創造新價值、改進你的技術，並且是他人所難以模仿的。」
想提升生產力，卻不知道從何開始？這篇文章分享我多年來愛用的 3 款高效 App：ATracker 幫你一鍵記錄時間流向，讓你清楚掌握作息；專注清單結合番茄鐘工作法，幫助你維持高效專注力；iPhone 內建提醒事項則讓待辦清單管理更容易。這些工具操作簡單、介面簡潔，讓你在新的一年裡，把時間花在刀口上！
日日風好久不見~祝新年快樂喔
Notebook LM 是一款由Google推出的 AI 工具，全名 Notebook Language Model，目的是幫助研究人員或學生更有效率地閱讀和理解複雜內容，尤其是學術文章、研究報告或任何需要深度思考的文件。
「Notion」 是一款雲端筆記工具，結合任務管理、數據庫和協作工具，讓任何人可以在同一平台上完成多種任務。不論個人規劃，還是團隊合作，「Notion」 都提供靈活和自定義的空間，滿足不同需求。這篇文章將全面介紹 「Notion」 的基礎知識與實際應用，讓新手從零開始掌握這款工具。
Notion
阿峰老師介紹 SUNO AI，一款能將文字描述轉換成音樂的 AI 工具。它簡單易用，可快速創作多樣風格音樂。搭配 SUNO AI PROMPT 工具，可更精準設定音樂風格。企業可將其應用於廣告配樂、活動音樂等。注意免費版音樂不能用於商業用途，需付費版授權。
2025新年快樂！回顧2024年，資產3015k，負債1070k，淨值1944k。收入336k，支出222k，儲蓄率33.8%。投資策略調整為降槓桿、分散風險，持有JPGL、IMID、AVGS、QMOM、臺指期等資產。面對高槓桿風險，持續優化配置，並積極控制支出。
在《底層邏輯》這本書中，作者強調了幾個核心觀點，並指出如何運用邏輯工具來應對日常挑戰，甚至改變命運，可以參考前兩篇文章運用「底層邏輯」改變命運(上)：這世上沒有對與錯的邏輯，只有對你有利的觀點
書中的概念不僅是理論，也能在生活中實踐，而這篇我要來分享我親身經歷的三個故事運用到的觀念
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5/5底層邏輯
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