計畫
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你有觀察過堅持的人，他們為了達成目標，都做出什麼犧牲與改變嗎? 他們的生活又因為這樣的改變，產生了什麼變化? 與身邊周遭的人們，又是如何交流相處的呢? 本文透過故事分享：在堅持的路上，過程或甘或苦、時間或長或短，認識真正重要的部分。
「堅持」是少數可以自己有機會完全控制的事，面對目標、努力前行💪💪💪
不只晚餐，每天想早餐吃什麼也很麻煩。減脂期間嘗試更健康的早餐，本篇分享兩種燕麥搭配組合，同時將準備方式簡化，讓早餐除了吃得健康、也能更省力的準備：此方法包含四個好處。
我醒來時只聽見車流的聲音，
一個頭罩罩著我，雙手及雙腳都被綑綁。
從肚子飢餓的狀況以及眼角的微光來看，
曉桃這女孩不打算對我處以最嚴厲的酷刑。
為什麼？
所以這是她的計畫？
我也笑了🤭
成功不是偶然，而是努力和準備的結合
「成功不是偶然，而是努力和準備的結合。」這句話簡單卻充滿深意，提醒我們每一個成功的背後，都有無數的汗水與付出。成功並非一瞬間的運氣或是巧合，而是長時間累積的努力與精心準備的結果。每當我們看到某些人取得傑出的成就，往往只是看到他們站在頂端的光鮮亮麗，卻忽略了他們在
這篇文章分享了作者參與U-start計畫的經驗，並針對計畫申請流程、注意事項及身份資格等面向進行深入說明，同時也分享了在計畫過程中的一些心得體悟。
「今年就快結束了，再努力一下就好。」 這樣的念頭，是否也曾在你的腦海中浮現？
每當日曆翻到年底，時間彷彿被賦予了額外的重量。即使一年有 365 天，但當「還剩最後幾天」的概念進入我們的腦海，我們會開始感覺時間變快，彷彿再不把握，這一年就真的無法挽回了。
但冷靜想想，時間的流逝其實從未改變!
《深度工作力》
什麼是深度工作力?
作者在書的一開始有提出對”深度工作力”的解釋：
「在免於分心的專注狀態下進行職業活動。這種專注可以把你的認知能力推向極限，而這種努力可以創造新價值、改進你的技術，並且是他人所難以模仿的。」
夜裡無聲無息，獨坐房間沙發椅上，整個身體靠在椅背上，不時望著裡面床笫間發出的任何聲響。只聽見肉體摩擦、歡吟聲，無神的眼睛彷彿得到了什麼，這不就是期盼已久的等待，用和政源交情換來的渴望。那為什麼心裡卻有種割千刀的痛楚，這感覺到底來自心裡哪一塊角落。窗外飄過的風夾帶著黑影，帶走我的目光。是祂，老先生。驚
司機停在蘿公寓門口。抬頭望著她的窗台，總覺得讓她棲身在小小公寓裡實在太委曲。她父母過世後，賣掉了舊宅，搬進了一個人住的空間。她說離開舊環境才可以止住淚水。舊家裡的一草一木、桌子椅子、房間擺設一物一景都讓她難熬。於是我被她說服。依照奎先生計算，蘿繼承父母在朝氏企業的持股權。也就是成為本人企業的股東之一