大風草沐浴包這麼棒的好物，媺嫚媽媽一定一定要分享讓大家知道，媺嫚媽媽在月中收到同事遠從新竹老店《德記青草老店本鋪》寄來的大風草沐浴包讓坐月子的媺嫚媽媽暖活身子。
大風沐浴包的功效？
東北有三寶，客家也有四大寶唷！
農業社會主要是客家婦女生產前，家人會去野地採收大風草煮一鍋水，讓產婦坐月子洗頭和洗澡使

產後月子聖品-大風草沐浴包

健康

親子與教育

媺嫚媽媽年輕時習慣吃不健康的飲食，導致健康問題。現在透過調養體質增強抵抗力，以及提升孩子的免疫力，外婆滴雞精成為了家庭的日常補充品。文章介紹了外婆滴雞精的製作過程、口味推薦、食用方式等，並分享購買連結。

外婆滴雞精推薦∥全家人的健康營養補給品。

新手媽媽有追奶的困擾嗎？或是每次拼死拼活擠奶但奶量少的可憐的壓力嗎？媺嫚媽媽看過新手媽媽因為擠不太出奶導致壓力很大而落淚，也聽過擠奶的量太少擔心寶寶不夠喝而造成憂鬱症，其實以上的奶量困擾，媺嫚媽媽都有遇過但不給自己壓力才是最重要的。
現在醫院和婦嬰診所都是推行母乳，尤其是初乳，醫師會告知母乳營養成分

新手媽媽的困擾-哺乳期間有哪些飲食禁忌呢？到底要不要追奶？該吃什麼增加奶量？

臺灣製的林利童車-雙人經典款推車，非常適合新手爸媽入手，輕便好收納、重量輕巧、座位並排，🈶置物空間，價格親民（經濟實惠CP值爆棚），並且附贈冬用棉墊、雙人雨罩、可平躺座椅等特點，推車使用了一段時間後依然受到好評。官網：http://www.lelebaby.com.tw/advantage.htm

林利童車-雙人經典款推車(紅色小超跑🏎️)，完美符合雙寶媽媽的需求！

懷孕那一刻的喜悅，笑容與淚水都呈現在我的臉上，還記得雙手顫抖的滴下尿液，我撇開臉不敢看結果，聽到護士說恭喜🎉，懷孕了，真的百感交集，終於邁向第一關，我要當媽媽囉！
備孕中到懷孕，老公當起家裡的洗衣工，私人司機接送我下班，偶爾當煮夫下廚，每次產檢都陪在身邊，甚至孕期間會陪我瘋狂去完成我想做的事情，懷

懷孕到待產，老公是神隊友還是豬隊友呢？

懷孕期間媺嫚媽媽沒有掉髮的困擾，產後四個月瘋狂掉髮，手輕輕摸頭就一大搓，浴室排水孔、樓梯、地板、床上全是頭髮，甚至嚴重到媺嫚姐妹的脖子都纏繞著頭髮，真的是嚇死媽媽啦！
到底是什麼原因造成產後掉髮如此的嚴重，要怎麼改善困擾著我的掉髮問題呢？
💈產後多久會開始掉髮
通常是在產後2~7 個月會開始大量掉

產後掉髮？恐慌？持續多久？如何改善？

厝邊療癒工作室為媺大腸&嫚粉腸姊妹父親提供物理治療服務，專業治療師透過物理治療、筋膜刀治療和運動拔罐來改善腰部疼痛。治療師會量身規劃治療計畫，並提供建議的復健運動。療程結束後，專業治療師會提供運動器材復健與知識矯正，以幫助客戶恢復活力。療癒工作室也提供體適能訓練、肌貼、顱釋鬆背好眠療程等服務。

嘉義。物理治療推薦｜身體不舒適發出警告聲響，該讓身體放鬆放鬆一下囉!!還給身體一個全新的家🏚。

媺嫚媽媽與爸爸都非常愛品嚐各地特色小吃、隱藏板美食、銅板美食，現在有媺嫚姐妹少不了親子餐廳..等等，跟著愛吃的媺嫚一家全省吃透透吧！

產前/產後調理

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