昨天發了新文章「如何更有效地運用肯定句洗腦」之後，有位讀者小姐留言提問，我覺得她的問題很適合分享給大家。

所以今天來個大放送，在沙龍討論區來發個公開貼文🧏🏻‍♀️

（新年新氣象，祝大家事事順利）

這位小姐的問題是，她的鄰居會在房裡抽菸，導致菸味飄到這位讀者小姐的房間，留紙條請鄰居改善，頂多維持兩三天而已，令她相當困擾。

她的許願句型是：

A：「希望鄰居不要在房裡抽菸」，以及

B：「希望鄰居去陽台抽菸」

那根據昨天那篇文章的內容，其中一點提到，若我們使用「不要怎樣怎樣」的句型，這個訊息進到潛意識之後，「不」這個字會被自動忽略，這是潛意識的特性（詳情請閱讀文章）。

所以「不要怎樣怎樣」就會變成「要怎樣怎樣」。也就是說，這位小姐的許願句A是無效的，反而會變成「希望鄰居要在房裡抽菸」。

另外她的許願句B，希望鄰居去做什麼，這是在試圖改變他人意志，也是無效的句型。

類似的情況，相信許多人都遇過，這種時候該怎麼修正句型呢？

首先，我們先看A和B這兩句，這兩句話裡面，有一個單字是與這位小姐的真實願望相反──「抽菸」。

當她一直去強調「抽菸」這個字的時候，也就是聚焦在「抽菸」，就是在增強這個字在潛意識裡的能量，潛意識讀取到訊息之後只會覺得──「她好像很喜歡抽菸這個字耶，那我就多反映給她與抽菸相關的情況好了～」

所以，她可以融合昨天那篇文章裡的第1大點，把「抽菸」這個與願望相反的字拿掉。拿掉以後會發現，好像換什麼字都不搭呀，因為她前面的句型是「不要怎樣怎樣」開頭，所以就可以再搭配融合昨天內容的第3大點，直接把句型換成她「想要」的那樣。

（again，詳情請參閱昨天那篇文章）

這時候有個問題，她想要的到底是什麼？

是希望她居住的環境（房間）是空氣清新令她感到很舒服？

如果她的“what”是這樣，那參考昨天那篇文章的第2大點，往回退一步，她是：

1. 希望鄰居乾脆就不要抽菸了？還是

2. 希望鄰居願意配合她，到別處（不限制陽台）去抽菸？

針對1和2會有不同的許願句型，我這邊假設這位小姐是偏向2，那麼她就可以把句型改成：

「希望擁有體貼、好溝通、且配合度高的好鄰居。」

這句話裡面雖然都沒有提到居住環境空氣清新，但是只要她擁有願意配合的好鄰居，鄰居要在哪裡抽菸的問題就不會存在了，因為鄰居會願意配合。甚至如果有不只抽菸的問題，也都會一併被包在這個句型裡解決，因為她的鄰居很好溝通，願意配合。

這樣說明有沒有懂～～？

（不一定只能改成我建議的那樣，可以自行腦力激盪一下，有很多別種說法可以改的）

另外，針對這位小姐現在面臨的情況，她要先「接受現狀」，才有機會放下對這件事的匱乏（包含負面情緒和負面思考）。以及，她也需要調整她的聚焦。

相關的解決方法我在之前的文章裡已經分享過許多，這裡就不再多說，有興趣的人自己回去翻喔🙌🏻

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補充：

後來有讀者在社團提出：直接許願房間空氣清新舒適呢？這樣鄰居可能搬走/戒菸/去陽台抽⋯總之屋內沒有菸味就好了。

→ 這樣也是可以的，就是看她追求的目標是什麼。如果不care鄰居怎樣、也不care跟鄰居之間的交流...等等，直接針對她目前想要的目標，直接許願「空氣清新舒適」也是可以的喔～

直接許願「空氣清新舒適」是屬於一次到位的句型，不同的許願者會有不同的狀態，很穩的人可以直接一次到位，較容易受到影響的人則會建議循序漸進。