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讀者問#14- 如何更有效地運用肯定句洗腦?

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
Q1:用肯定句洗腦是什麼意思?可以用來許願嗎?
Q2:是什麼樣的情況可以用肯定句洗腦呢?
Q3:我每次只要用肯定句鼓勵我自己,都覺得很假啊!


首先,應該都分得出肯定和否定的句型吧?

肯定 vs 否定

台灣人 vs 我不是台灣人
吃蛋糕 vs 我不要吃蛋糕
很多錢 vs 我沒有很多錢
去美國 vs 我不想去美國
打電腦 vs 我不會打電腦

除了傳統的是與不是、要與不要、有與沒有、想與不想、會與不會... 等這種一目瞭然的肯定與否定,常出現的還有:

喜歡吃牛肉 vs 我討厭吃牛肉
崇拜我爸爸 vs 我看不起我爸爸
最愛昆蟲 vs 我最恨昆蟲
自己出國 vs 我很害怕(不敢)自己出國

..... 之類的。

而所謂的「肯定句洗腦」就是──




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留言
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Annica310-avatar-img
2023/05/28
非常喜歡你的文章,想請問油雞小姐,我有時候心裡會有很負面想法,但是現實生活卻不會照著腦子裡想的發生,反而會往好的@@,但我是真的因為負面想法開始生氣,而且從以前就會覺得要先把最壞的想一遍,才不會發生不好的事情,請問該如何著手改變??謝謝🙏
油雞小姐 -avatar-img
發文者
2023/05/28
Annica310 還有我在我的沙龍討論區有發過一篇公開文章:「預設正面結果和未雨綢繆可以同時並存嗎?(和社團同步)」,妳也可以參考看看~https://vocus.cc/salon/645345acfd897800018c8841/forum/63b52b10fd89780001ddedd6
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油雞小姐的宇宙養成實驗室
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