（我的筆記裡記了好多要分享的小故事，最近要開始慢慢清庫存了😆）

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我很愛看犯罪心理/Criminal Minds這部美劇，裡面的主角們是FBI裡的BAU team，專門分析人類行為的心理側寫師，主要是藉由分析壞人的行為來預測壞人的下一步並設定調查方向。

總之。曾經有一集的故事是：

有幾個女生被殺害了，受害者們互不認識，看起來有點像隨機殺人。調查過程中出現幾個嫌疑犯，但是不確定是哪一位。BAU分析，這個案件的嫌疑犯似乎是因為情感寄託的問題而殺害那些女生，簡單來說是有點因愛而不得所以殺了對方的那種心態。於是，BAU就利用一個心理論點來找壞人──

BAU發現，那幾位受害者的五官，都呈現同樣的比例分配，比如說都是左眼比右眼低一點點，整張臉的角度有一點向左邊傾斜例如5度（細節我記不清了，但是大意沒錯）。

通常人類會比較容易和那種「與自己有點相像的人」互相吸引＆產生情感上的連結，或是說和那種「與自己家人有點相像的人」互相吸引＆產生情感上的連結。就像照鏡子那樣，集體站在一起，也不能說長得一模一樣，但就是會有種「誒你們好像來自同個家庭」或是「誒你們長點有點像耶」的那種感覺。

於是，BAU就利用這個心理論點，再搭配他們對嫌疑犯的心理分析，從一堆候選名單中，鎖定了一位五官比例和受害者一樣都是左眼比較低、整張臉的角度向左邊傾斜5度的人，而那個人果然就是兇手。

這個心理論點其實常常出現在我們的生活中。

比如說，我一個好朋友的先生就是和她的兩個哥哥有點像；說不出是長相像還是氣質像，總之就是會有點好像在看自己哥哥的熟悉感。我第一次看到她先生的時候（當時還是她男友），也是莫名有種熟悉感，因為我跟好朋友的兩個哥哥算滿熟的，一起吃過飯一起旅行過，也是認識了十幾年。

再比如說，我有一個好朋友，她當初本來是我朋友的朋友，結果我們互相認識以後，她反而跟我變得比較好。常常會有人說我跟她很像，我們自己看也覺得，嗯，不是像親姐妹那種像，但是就很像是來自同個家族的那種感覺。

當然並不是說長得不像或感覺不像就不能當好朋友、或是就不會互相吸引、或是就沒有情感上的連結，不是這個意思。

這個論點就是個參考，我們似乎可以從這其中尋思到一些什麼道理。

例如，我周圍有幾對感情很好的夫妻和情侶，非常有夫妻臉，他們的感情好是真心的，並不是那種貌合神離隨時可以離婚只是為了孩子在忍。我每次看見他們，無論是看到實體或照片，只要我心裡出現了「噢他們好像喔」的感覺，就會想起犯罪心理那一集講的論點── 我們會比較容易和自己有點相像的人互相吸引＆產生情感上的連結。

看看翔平和他太太，很像對吧？

於是，我為什麼要分享這個，因為── 既然如此，我們不就更該要認同自己嗎！

前幾天有位讀者跟我分享，說她很外貌協會，所以一直找不到對象，懷疑是不是應該要降低標準，但是就想要跟帥哥在一起啊！

我當時問她「那妳對自己的長相是抱持著什麼樣的感覺？」她說並不覺得自己好看，甚至會覺得自己就是長得一般。後來我把這個論點告訴她，她說好像她身邊有好幾對完全符合這個論點耶！於是她懂了，如果繼續不認同自己，比如說繼續覺得自己長得真是醜，那和帥哥交往結婚的願望就挪到下輩子再說吧。

正好可以呼應我們分享了好幾次的那個論點：The world is a mirror. / 這世界就是一面鏡子。（感情篇第一集看了嗎？）

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我個人的經驗是，不一定限定要「長相」相像，很多時候性格相像也是符合這個論點的。大家不妨也觀察看看😉

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補充：當然相像的人也是有可能會互相仇恨彼此的，但是這其中究竟是因為愛而不得，還是由愛生恨什麼的，有很多心理層面的原因在背後，太深入了這裡先不談。這個論點就是個參考，我主要是因為想講「認同自己」而舉例的🧏🏻‍♀️