醫學審稿：賴建翰醫師 身心科 文： Chuck Huang · 更新日期：2024/04/09

月見草油有哪些用途？

注意事項與使用禁忌

使用月見草油的潛在副作用

使用月見草油的潛在交互作用

建議用量

月見草油

月見草油有哪些用途？

月見草油(Evening Primrose Oil)是從植物月見草的種子，提煉得到的油脂，用來治療下列症狀：

濕疹(Eczema)、乾癬(Psoriasis)、痤瘡(Acne)等皮膚病

類風溼性關節炎(Rheumatoid arthritis)

骨骼變得脆弱(骨質疏鬆症 Osteoporosis)

雷諾氏症候群(Raynaud’s syndrome)

多發性硬化症(Multiple sclerosis, MS)

休格倫氏症候群(Sjogren’s syndrome)

癌症

膽固醇過高

心臟疾病

運用障礙(Dyspraxia)

因血管阻塞導致腿部疼痛(間歇性跛行)

酒精中毒(Alcoholism)

阿茲海默氏症(Alzheimer’s disease)

思覺失調(Schizophrenia)

有些人用月見草油治療：

慢性疲勞症候群(Chronic fatigue syndrome, CFS)

氣喘(Asthma)

因為糖尿病(Diabetes)造成的神經損傷

神經皮膚炎(Neurodermatitis)

兒童過動(Hyperactivity)以及注意力不足過動症(Attention deficit-hyperactivity disorder, ADHD)

肥胖

百日咳(Whooping cough)

腸胃疾病，包括：潰瘍性大腸炎(Ulcerative colitis)、腸躁症候群(Irritable bowel syndrome)、胃潰瘍(Peptic ulcer)

懷孕期間，婦女用月見草油治療：

預防引起高血壓(子癲前症 Preeclampsia)

縮短陣痛時間

讓分娩開始

預防生產延遲 

婦女也將月見草油用來治療：

經前症候群(Premenstrual syndrome, PMS)

乳房疼痛

子宮內膜異位症(Endometriosis)

更年期的症狀，如熱潮紅

就食物而言，月見草油是膳食中必需脂肪酸的來源。就製成品而言，月見草油是製作肥皂與化妝品的成分。

月見草油的功效原理

關於月見草油的藥用功效，目前還沒有足夠的研究可以支持、證明。如果您有相關問題，請諮詢您的草藥醫師(Herbalist)或醫師，以了解更多資訊。不過目前已知月見草油含有脂肪酸。乳房會疼痛的婦女，可能是因為體內某些脂肪酸的量不足而導致。另外，脂肪酸也有助於減緩像關節炎、濕疹的發炎症狀。

注意事項與使用禁忌

如果您有下列的情形，請先諮詢醫師、藥師或草藥醫師：

正值孕期或哺乳期：如果正在懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。

正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。

對任何含有月見草油的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。

本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。

對某些物質過敏：例如特定食物、人工色素、防腐劑，或動物過敏。

使用月見草油安全嗎？

對大多數人而言，服用月見草油不超過1年，應該都是安全的。

注意事項與安全警告：

懷孕與餵母乳：正值懷孕期間服用月見草油，可能不安全，因為它可能會導致併發症。為了您的安全起見，懷孕時，請避免服用月見草油。餵母乳期間服用月見草油，可能是安全的，但在服用前，請先諮詢您的醫師、藥師或草藥醫師。

凝血功能異常：服用月見草油時，要顧慮它可能會增加淤血、流血的機會。如果您有凝血功能異常，請不要服用月見草油。

癲癇(Epilepsy)或癲癇發作：對某些人而言，服用月見草油要特別注意的是，可能會引起癲癇發作。如果您有癲癇病史，請避免服用。

思覺失調：使用酚噻嗪(Phenothiazine)藥物，γ-亞麻油酸(Gamma linolenic acid, GLA，月見草油含有此成分)以及維生素E，治療思覺失調患者時，可能會導致癲癇發作。精神分裂症患者要服用月見草油之前，請先諮詢醫師、藥師或草藥醫師。

手術：月見草油可能會增加手術進行中，或手術結束後的流血情況。在排定手術時程的前2週，請先停用月見草油。

使用月見草油的潛在副作用

服用月見草油，可能會導致下列輕微的副作用：

胃不舒服

噁心

腹瀉

頭痛

建議用量

本文提供的資訊並不能作為專業醫師囑咐的替代品。在服用月見草油之前，請先諮詢您的草藥醫師或醫師。

一般使用量是多少？

下列是科學研究過程中，調查時使用的劑量：

以口服方式，治療乳房疼痛：每天3~4公克(g)。

製成品的類型

月見草油的製成品因劑量不同，有下列各種形式：

純月見草油

可吞食膠囊